美上美皮膚科-莊盈彥醫師

愛美雙寶媽一七說：「當媽媽之後⋯獨處真的變得很奢侈，小孩們上學後的早晨 我留20分鐘給自己…這次DRX × KAIBEAUTY聯名…」

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免沖洗 早上上妝前用也很方便

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10 hours ago | [YT] | 12

美上美皮膚科-莊盈彥醫師

別認為運動可以改善皮膚的代謝喔！

皮膚的「代謝」和身體的「代謝」，真的不是同一件事

我們平常說的「代謝好不好」，大多是在講 身體怎麼消耗能量。

它跟很多全身性的因素有關，包括：基礎代謝率、肌肉量、荷爾蒙狀態、胰島素敏感度，還有年齡、活動量、睡眠品質與壓力。

所以身體代謝影響的，是：你容不容易胖、體脂率高不高，還有精神狀態、疲勞感。

皮膚講的代謝，其實是指角質細胞更新的速度與節奏。

皮膚的細胞會從底層生成，慢慢往上移動，最後變成老廢角質脫落。

這個過程如果順暢，皮膚就會細緻、穩定；如果卡住，角質就會堆積。

影響皮膚代謝的常見因素包括：年齡、壓力、慢性發炎、清潔與保養習慣。

而皮膚代謝不順時，你會感覺到的不是「變胖」，而是：角質變厚、摸起來粗粗的、保養品擦了沒什麼感覺，甚至比較容易出現粉刺或閉口。

簡單說一句話：皮膚代謝，就是老廢角質細胞有沒有被正常換掉～

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13 hours ago | [YT] | 133

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只做抗氧化不等於抗老？為什麼抗老效果仍然有限？👉drxskincare.com/491Di38

抗氧化可以挽回已出現的老化表現？抗氧化成分再加上什麼成分才有抗老力？👉drxskincare.com/4aou5nM

抗老不能只停在表面！怎麼做才完整抗老？👉drxskincare.com/3KPgcon

1 day ago | [YT] | 34

美上美皮膚科-莊盈彥醫師

很多人會問我：「那我防曬和保養都有做，為什麼還是覺得臉不夠細、不夠嫩？」

基本保養做完了，大家開始關心抗老有沒有做足。
這時候我們就要來看保養步驟，是不是抗老只做到一半？



抗老調理的重點，是讓膚況一步一步往「更理想的狀態」前進，而不是只有擦一個成分就期待全部到位。

🛡️ 防護沒做好，後面的抗老真的很難發揮

我常跟病人說一句很現實的話：「防曬沒做好，再多努力抗老都會被打折。」

紫外線每天都在，不管晴天陰天，都會持續造成光老化與環境壓力。
所以防曬，其實是抗老前最基本、也最不能省的一步。
先把外在傷害守住，後續保養才有空間發揮價值。

無色水感防曬 SPF50+｜透明防護、清爽不黏👉drxskincare.com/48VjdLK

全膚質適用｜清爽物理潤色防曬 SPF35👉drxskincare.com/49j00ow

紫外線防禦兵，為 30+ 肌膚設計，協助維持膚況穩定度👉drxskincare.com/3YxuYTI



🛡️ 抗老調理的目的，是幫助肌膚往更細緻、更平滑、更穩定的方向走。
常見用於抗老保養的成分，像是 A 醇、A 醛、補骨脂酚、胜肽。
主要是支持膚況穩定、維持彈性，並協助淡化細紋表現。

適合 30 歲以上、對成分已有耐受度的族群，支持日常抗老與膚況穩定的保養搭配👉drxskincare.com/4s5mhh1

不想使用 A 醇，也能作為日常抗老調理選擇，多胜肽配方，維持彈潤狀態👉drxskincare.com/4qe6Wcj



完整的抗老，不是單一成分在撐
而是順序與方向要對。

防曬，先守住外在環境的傷害
日常保養，協助肌膚防禦與穩定
抗老調理，支持細緻度與整體狀態。

這三件事一起做，才比較符合長期膚況管理的現實需求。

如果你也在想「我現在到底適合哪一種？」
可以直接從膚況需求來看：

【溫和抗老】30+ 乾肌／熟齡肌，早 B 晚 A 日常調理👉drxskincare.com/4oUHWWp

【進階抗老】從膚色到細緻感一次到位👉drxskincare.com/4p5Iqt4

【35+ 抗老】加強穩定度與整體光澤表現👉drxskincare.com/491hzsb

【新手抗老】建立日常抗老保養習慣👉drxskincare.com/45fovR4

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1 day ago | [YT] | 54

美上美皮膚科-莊盈彥醫師

有些人30歲後，變胖了，真的是代謝變差嗎？

30+ 變胖，真的不只是新陳代謝的問題。

其實大型研究已經發現，在 30–60 歲之間，基礎代謝率並沒有大幅下降，靜態代謝率每 10 年只減少大約 1–2%，這個幅度，其實不足以解釋我們感受到的體態改變。

那改變的是什麼？

是你的肌肉量

如果活動量不足、長期久坐，每 10 年可能流失 3–8% 的肌肉量，更年期後，速度往往會更快！

肌肉一旦流失，身體就會出現一連串變化，你可能會開始感覺到，體重好像沒差多少，但身體線條變鬆、肚子更明顯、以前輕鬆做的訓練現在變吃力，
也更容易覺得累。

所以與其一直怪自己年紀到了，不如把重點放在把肌肉守住這件事吧～

鍛鍊肌肉之外，還是需要鍛鍊肌膚，熟齡肌必備！👉drxskincare.com/4qalVUE

熟齡肌加強鍛鍊肌膚，可以讓皮膚多一點點代謝力👉drxskincare.com/4ai6LYR

更深入鍛鍊肌膚，加強皮膚裏膠原蛋白生成👉drxskincare.com/3KASdJy

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1 day ago (edited) | [YT] | 321

美上美皮膚科-莊盈彥醫師

你是不是也有這種時刻：
早上照鏡子覺得還行，下午開始出油、摸起來粗粗的、妝有點不貼🙃

那種「皮膚不髒，但就是不夠滑」——
通常卡在兩件事：代謝不順＋毛孔油脂堆著不走。

✅ 為什麼不是只擦一種酸就好？而是三酸？
✅ 什麼膚況適合「擦拭型」代謝，比較不容易失控？
✅ 怎麼安排頻率，讓皮膚越用越細、不是越用越敏感？

好評不斷！進來看看照著做吧！➡️drxskincare.com/4aQAZST

2 days ago | [YT] | 32

美上美皮膚科-莊盈彥醫師

「莊醫師，我是不是荷爾蒙失調？不然皮膚怎麼突然變成這樣？」

我要先講一句實話——不是所有皮膚問題，都需要去『調荷爾蒙』。

荷爾蒙，確實會影響皮膚

因為皮膚本身就是一個「荷爾蒙反應器官」。它不是只負責長在臉上好看而已，當荷爾蒙的訊號不穩，皮膚就很容易收到錯誤指令，接著，就用各種膚況來回應你！

會出現哪些皮膚狀況呢？都跟你說囉！切勿自己亂補「黃體素、雌激素、保健品」喔！怎麼做都告訴你囉！

規律的護膚習慣，能幫助穩定皮膚屏障，減少刺激！建議搭配這 3 大關鍵成分：

🔹 水楊酸（BHA） – 去角質、疏通毛孔，預防油脂堆積►►drxskincare.com/3YwM6sR

🔹 過氧化苯（Benzoyl Peroxide） – 殺菌 & 減少致痘細菌繁殖

🔹 A醇 – 促進角質細胞更新、調節皮脂分泌►►drxskincare.com/4aRLsNR

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2 days ago | [YT] | 156

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侑敏ʏᴏᴍɪɴ說：「最近在家煥膚，居然沒有紅腫刺癢～原本超怕臉乾又痛，結果意外的溫和❤️」

看看侑敏ʏᴏᴍɪɴ對DRX產品的心得與使用評價吧！👉drxskincare.com/3KO0TME

DRX鎂C超能磨砂膏 它與傳統磨砂膏體驗感真的差超多，使用的微晶顆粒不會傷害肌膚，在保養前使用疏通毛孔，讓後續保養更好吸收👉drxskincare.com/3MFvb4L

侑敏ʏᴏᴍɪɴ用的就是這個組合～入門超適合！👉drxskincare.com/4aPRajk

3 days ago | [YT] | 31

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椰子油不是會致痘嗎？為什麼可以拿來卸妝？

椰子油可以卸妝，沒錯。但不是每一種「耶子油」都適合擦在臉上。

很多彩妝、防曬，其實本質都是「油溶性」的東西，所以卸妝的基本原理就是油溶油啊～

但問題是直接拿耶子油來卸，沒有乳化、沒有設計過，妝沒了，但油留在毛孔裡。

椰子來源的脂質是可以設計成可被沖掉的界面活性劑

保留了「油溶油」的卸妝能力，但同時做到三件事：
✔ 一加水就能乳化
✔ 油會被帶走，不會卡在毛孔
✔ 洗完是乾淨、柔軟，不是悶跟滑

卸妝這件事，真的不是「油好不好」，而是油有沒有被好好設計過！

椰子來源清潔脂質＋完整乳化設計～幫你卸得掉，也洗得乾淨的卸妝凝露在這！👉drxskincare.com/4iWtD2g

兩種同源自椰子油的溫和潔淨因子！卸妝實測給你看👉drxskincare.com/3Mwk7qH

淨化毛孔 × 保濕透亮 × 自然妝感！讓膚質細緻、底妝更貼合～三步驟一次到位！👉drxskincare.com/48Xt2sM

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3 days ago | [YT] | 101

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酒糟可以用B5嗎？酒糟A醛、酒糟水楊酸怎麼擦？👉drxskincare.com/452VI29

一旦確定敏感問題是來自蠕形蹣蟲，洗臉頻率和保養方法跟傳統酒糟肌保養有什麼不一樣？👉drxskincare.com/48QvPnq

研究發現，當蟎蟲大量增生會刺激白細胞介素 IL-8 這類促發炎因子！為什麼突然變酒糟？跟這有關！👉drxskincare.com/4p0c3fc

蠕形蹣蟲引起的酒糟肌，請參考以下使用維生素A衍生物的建議👉drxskincare.com/3L5C4vH

3 days ago | [YT] | 33