Mathieu Mancel

Ça fait 6 semaines qu’on attend ce moment.

Aujourd’hui, père & fils, on prend enfin le départ ensemble.

Spartan Race Paris : c’est parti 🔥

En 2017, on courait chacun de notre côté.

8 ans plus tard, deux générations de Mancel franchissent les mêmes obstacles.

Je n’avais pas pris le départ depuis 2018

(pas envie de traverser la France juste pour jouer).

Alors aujourd’hui, l’excitation est énorme.

À 44 ans, j’ai l’expérience…

Mais est-ce que ces 6 semaines d’entraînement suffiront ?

C’est le moment de le vérifier dans ce kiff partagé père & fils.

Et toi, c’est quoi ton obstacle du moment ?

3 months ago | [YT] | 6

Mathieu Mancel

Tu l'as surement constaté, je fais une petite pause par ici.

J'ai passé quelques jours en région parisienne pour aider mes parent et j'en ai profité pour rencontrer des amis coachs. La conclusion de nos échanges : je dois me concentrer sur l'essentiel et arrêter de me disperser.

Petite pause nécessaire sur le format vidéo, mais je continue de publier quotidiennement sur linkedin : www.linkedin.com/in/mathieu-mancel/

6 months ago | [YT] | 4

Mathieu Mancel

La semaine dernière, j’étais à Agile Niort



Deux jours pour apprendre, échanger, s’inspirer…
Et pour moi, l’honneur d’y intervenir en tant que speaker.



Le thème de ma conférence : "Choisir c’est agir. Ne pas choisir, c’est régresser".

On fait tous des choix chaque jour.
Mais certains – les plus importants – on les repousse.
Par peur. Par confort. Par oubli de soi.



J’ai voulu casser ça.
Sortir du cadre.

Et inviter Eva Besnier – ma voltigeuse depuis 10 ans, comédienne, clown, metteuse en scène, prof de théâtre – à me rejoindre pour une mise en mouvement.



Portés, énergie, incarnation, partage.
Parce que le corps parle aussi fort que les mots.



Ce que je retiens de cette expérience :
✅Une organisation bienveillante et ultra pro
✅Des échanges vrais, sans masque
✅Des rencontres fortes
✅Des retours touchants
✅Et de vraies prises de conscience



Mais un constat me reste en tête : il y avait très peu de développeurs.
Et c’est dommage.


Parce que ces espaces sont faits aussi pour vous.
Pas seulement pour les coachs, les managers ou les "agilistes".

Mais pour tous ceux qui veulent évoluer – techniquement et humainement.


Merci à Agile Niort pour cette opportunité.
Et merci à tous ceux qui osent sortir du cadre.

Quelques photos souvenir 📸

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8 months ago | [YT] | 5

Mathieu Mancel

Un jour j'ai rencontré un de mes "mentor virtuel"

Sans le savoir ‪@OyoMy‬ a révolutionné ma vie grâce à un simple site web.

Depuis quelques temps nous échangions sur LinkedIn, puis un jour il m'a proposé de se rencontrer en vrai, à Nantes.

C'était il y a quelques mois, on a passé la journée ensemble et on en a profité pour enregistrer cet épisode de podcast .

Cette journée était incroyable. J'espère sincèrement que cet épisode à cœur ouvert va vous inspirer au passage à l'action.

PS: timing parfait, c'est le Saiyan day 💥

9 months ago | [YT] | 1

Mathieu Mancel

Niort, j'arrive !



Je coach des devs, je publie des vidéos, je crée du contenu tous les jours...



Mais parler devant un public en physique, c'est une autre game.
Challenge accepté.



Agile Niort me fait l'honneur d'avoir sélectionné une de mes 3 confs proposées :

"Choisir c'est agir, ne pas choisir c'est régresser"



Si le titre t'intrigue, rendez-vous le 21 mars ! (Prends ta place ici : billetweb.fr/agile-niort )



Je serai à Niort le jeudi et vendredi, donc si tu veux échanger de vive voix, c'est l’occasion.



Spéciale dédicace à mes 2 complices :
- Olivier MY (Kato) qui m’a lancé le défi de donner au moins une conf en physique en 2025
- Natacha Fourmy, toujours resplendissante



Je te partage ma technique du "fil rouge" pour préparer cette conf :
1️⃣ Partir du titre et définir l'expérience que je veux faire vivre à mon audience
2️⃣ Ouvrir Google Slides et balancer des mots pour structurer cette expérience
3️⃣ Ajouter, supprimer, affiner jusqu'à trouver l'histoire fil rouge limpide
4️⃣ Raconter l’histoire ; si c'est fluide, je passe à la peinture, puis aux paillettes



En ce moment ? Je suis en plein dans le coup de peinture.



Objectif : une conf spontanée, impactante et qui marque les esprits.
Tu seras là ?



PS : Si tu sais pourquoi j'appelle Olivier "Kato", lâche ta réponse en commentaire.

9 months ago | [YT] | 4

Mathieu Mancel

Mon fils a 16 ans aujourd’hui. 🎉
Et ça fait 16 ans que j’ai commencé une nouvelle vie.

Le jour où je suis devenu père, j’ai pris une décision :
Devenir un daron ultime.

Celui sur qui on peut compter
✅ Au taf : performant, concentré, pas cramé à 17h.
✅ À la maison : capable de jouer, de porter, d’assurer, sans douleurs ni fatigue.
✅ Avec ceux qui comptent : présent, fort, fiable.

Mais à 27 ans ? J’étais loin du compte.
Je faisais du sport, mais sans vrais résultats.
Je me sentais crevé, avec des douleurs et une énergie en dents de scie.

Alors j’ai cherché. Testé. Galéré.
Jusqu’à trouver une méthode simple et efficace, qui me permettrait de tout gérer sans m’épuiser.

Aujourd’hui, à 43 ans ?
Je suis plus fort, plus mobile et plus endurant qu’à 27.
Et c’est ça, être un daron ultime.

Pas le plus optimisé.
Mais celui qui tient la distance.
Que ce soit derrière l’écran ou dans le quotidien.

Parce qu’au final, ceux qui gagnent sont ceux qui jouent jusqu’au bout.

Et toi, en 2025, qu’est-ce que tu veux améliorer ?

10 months ago | [YT] | 3

Mathieu Mancel

Putain, 4 ans !

YouTube vient de me rappeler que ça fait déjà 4 ans que je publie des vidéos.

Et si j’avais attendu d’être prêt ? Si j’avais hésité, douté, cherché la perfection avant d’agir ?
Bah je serais encore en train de réfléchir... et j’aurais zéro résultat.

Petit message à ceux qui pensent qu’on doit réussir du premier coup :
La clé, c’est la patience et la régularité. Faire, ajuster, progresser.

Et c’est exactement pareil dans ton entraînement. Si tu veux un corps plus fort, plus mobile, plus endurant… ça ne se fait pas en 3 semaines.
C’est pas un sprint, c’est un jeu de long terme.

Je pourrais te montrer ma première vidéo pour comparer…
Mais on s’en fout. Parce que l’important, c’est pas d’où tu pars, mais où tu veux aller.

Alors, t’attends quoi pour passer à l’action ?

10 months ago | [YT] | 2

Mathieu Mancel

Hello !

Je ne m'étais pas rendu compte du bruit de fond ambiant dégueu hier, voici un réupload avec une amélioration de la piste audio et une pointe musicale pour couvrir un peu plus.

Bon visionnage, pense à cervicales 😏

11 months ago | [YT] | 1

Mathieu Mancel

Essayer de tout faire seul, c’est séduisant…

mais rarement efficace.

C’est souvent ce qui se passe :
- Tu démarres motivé, prêt à tout.
- Mais sans méthode adaptée, tu finis épuisé, avec peu de résultats.

Quand t’es développeur, tu ne t’entraînes pas juste pour toi.

Tu t’entraînes pour devenir le pilier solide et inspirant qui soutient ceux qui comptent vraiment.

Avec Copilote, on travaille ensemble pour :
- Retrouver ton énergie.
- Construire un corps fonctionnel et capable.
- Réussir dans ta vie pro et perso sans sacrifier ce qui compte vraiment.

Et toi, qu’est-ce qui t’empêche de passer au niveau supérieur ?
Partage ton expérience en commentaire ou viens m’en parler en MP.

#DevLife #PapaGeek #FitnessFacile #Copilote #DBZMeme

11 months ago | [YT] | 4

Mathieu Mancel

La stratégie des petits pas : c’est pas spectaculaire, mais c’est ce qui marche.





On croit souvent qu’il faut tout révolutionner pour être en forme.



Mais la vérité, c’est que les petits efforts répétés (et constants) font toute la différence.





Tu veux savoir comment ?
contacte-moi et je te montre la méthode.





#devlife #fullremote #papageek #meme

11 months ago | [YT] | 2