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Hi There? I'm 새우쌤🦐
2020 체육수업을 온라인으로 소개하고, 쉽게 잘하는 방법을 알려주는 체육프로그램 채널입니다👍

학교체육에서 다양한 체육종목을 (농구, 배구, 축구, 피구, 배드민턴, 생존수영, 체조, 홈트레이닝, 플라잉디스크, 집에서 하는 체육, 뉴-스포츠)등 기초부터 고급과정까지 이해하기 쉽게 설명합니다.

지금 바로 새우쌤 🦐 채널로
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[#슬로우조깅]저강도 달리기는 체지방이 빠진다니깐요 슬로우조깅하세요

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[#시니어체육]매일 3분! 넘어짐 예방! 시니어 균형감각 훈련, TUG 훈련

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[#시니어운동]시니어 뇌를 깨우는 시각 운동! 집중력과 인지력을 높이는 뇌훈련🧠

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[#농구스텝]농구수업 시간에 바로 써먹는 스텝 지도법. 코트에서 바로 써보자! 스킵·리프·슬라이딩 농구 적용법

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[#슬로우조깅]초보도 부담 없이! 슬로우 조깅부터 러닝까지

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[#시니어운동]두뇌를 깨우는 시니어 신경 활성화 운동. 젊어지는 뇌를 기대하세요

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[#액티브시니어]젊어지는 감각자극법. 뇌 깨우는 감각 트레이닝을 따라하세요

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[#pushupchallenge]이런 푸쉬업 할 수 있니? 도전해봐

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[#노인체육]시니어 작업 기억 훈련법

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[#액티브시니어]운동에 대한 신체의 반응과 적응은 의도적으로 이루어지며, 심신은 운동에 통합적으로 적응하고 변화합니다

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[#프라이멀무브]움직임의 본능을 깨우는 프라이멀 무브입니다. 유연성과 힘을 동시에 기르자

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[#낙상예방운동]시니어 협응력운동으로 안성맞춤

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[#액티브시니어]상체와 하체를 연결해 주는 중요한 근육은 어떻게 운동할까요?

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[#농구드리블]스틱 하나로 드리블 감각 UP!플레이스틱이 누르듯 드리블해보세요

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[#슬로우조깅]슬로우 조깅 전에 알아야 할 동적스트레칭 4가지! 그리고 이것!

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[#슬로우조깅]2025년에 시니어분들어게 추천하는 전신운동은?

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[#체육임용실기농구]농구 드리블 & 턴 2가지 방법

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[#체육임용실기축구]임용실기축구 드리블과 슈팅의 핵심은 이것!

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[#농구]빠르고 간결한 비하인드백 만들기🏀 농구를 좀 한다면 연속적인 비하인드백을 만드세요

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[#스파이크]스텝보다 중요한 이것은 멋진 스파이크를 만들 수 있어요

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[#액티브시니어]시니어에게 도움되는 7가지 운동법 #슬로우조깅 포함

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[#액티브시니어]시니어에게 적합한 전신운동#슬로우조깅 자세를 익혀봅시다.

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[#플로터서브]공에게 일방적인 교통사고를 내는 방식입니다.

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[#배구] 배구에서 이런 공들은 어떻게 받아야 할까?

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[#농구]농구 드리블은 말이죠! 2가지 동작을 붙혀서 연출하기입니다.

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[#배구스파이크]배구 스파이크 두 종류 (Hard Hit & Roll Shot)

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[#배구]오버토스는 농구의 체스트패스처럼 한다면 쉬워요

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[#슬로우조깅]슬로우조깅&러닝 할때 나만 알고 있는 비밀을 공개하겠습니다

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[#임용실기배구]체육임용배구 언더오버토스 실기는 이것만 기억하세요

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[#임용실기배구]배구실기 연습할 때 공이 자꾸만 도망가는 분들은 이 영상 꼭 보세요

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[#스포츠리듬트레이닝]박자감이 좋은 사람만 할 수 있어요

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[#농구슈팅]농구공이 가는 길은 어느 정도 정해져 있는데 3가지만 알아주세요 (손목꺾임, 팔꿈치궤도, 손의압력)

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[#volleyball]이 동작을 넣어야 점프 플로터가 쉬워요

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[#농구]슛을 쏠 때 이 부분은 무조건 아래로 떨어져야 합니다.

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[#배드민턴]익숙한 단어로 설명하면 귀에 들어오겠죠 배드민턴 입문자들은 꼭 보세요☝️

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2024 체육 임용 실기 준비는 어떻게 하시나요?

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[#시니어체육]관절의 섬세한 운동 조절과 통증예방 할 수 있는 인디언클럽운동입니다

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[#육상]달리기 잘 뛰고 싶으세요? 그럼 이거부터 배우세요

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[#이중뛰기]줄넘기 2단뛰기의 개념(I did this today. I don't worry about jump rope)

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[#점보스택스]색다른 릴레이가 궁금

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[#시니어체육]건강한 시니어는 이런 스포츠 종목을 즐기죠

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[#플로어컬링]실내체육수업에서 책임감과 통찰력까지 키우기 🤏

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[#시니어체육]장수근육을 키우고(#체간근육)낙상 예방체조를 배워요

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[#캐치볼]야구공을 정확하게 던지는 가장 쉬운 방법

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[#킨볼]초등, 중등에서 제일 재미있어하는 뉴 스포츠는? 이것!

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[#농구]코비브라이언과 페니하더웨이가 자주 쓴 농구 드리블기술

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[#체조]스포츠리듬트레이닝 운동은 손과 발이 따로 움직이면서 두뇌발달까지 됩니다 #뉴스포츠

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[#티볼]지렛대의 원리! 방망이 끝을 무게하면 스윙은 따라올꺼야

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