Herencia Viva
Somos Paty Andrade y José Pozo, y creemos en el yoga y la meditación como herramientas reales, accesibles y profundas para transformar tu vida desde el cuerpo, la respiración y la mente.
En este canal encontrarás:
🧘♀️ Secuencias de yoga basadas en alineación, biomecánica y movimiento consciente.
🧠 Meditaciones guiadas que combinan tradición, neurociencia y presencia.
📚 Explicaciones simples y aplicables sobre cómo el cuerpo y la mente se regulan a través de la práctica.
🌱 Prácticas cortas para tus pausas del día a día y clases completas para profundizar.
Aquí también compartimos la esencia de Herencia Viva, nuestro Retiro Internacional de Yoga y Meditación (febrero 6–8, 2026), creado para honrar la enseñanza del yoga desde su raíz. Un encuentro que reúne a maestros provenientes de India y que busca tender un puente entre tradición, ciencia y experiencia viva.
Creemos en un yoga auténtico, claro y humano.
Si este camino resuena contigo, suscríbete y practica con nosotros cada semana.
Herencia Viva
Próximas inscripciones para mis clases en línea por parte de la Universidad Nacional Autónoma la de México. Visita: danza.unam.mx
1 year ago | [YT] | 1
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Herencia Viva
☀️Yoga para madrugadores☀️
Clases online.
6:00 a.m
¡Nos vemos en el tapete!
🧘🏻♀️ ❤️🧘🏽
3 years ago | [YT] | 4
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Herencia Viva
Apoya a una buena causa y recibe clases exclusivas cada semana.
3 years ago | [YT] | 0
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Herencia Viva
Namaste 🙏🏽 ✨✨✨🙏🏽
¡Que estemos bien!
3 years ago | [YT] | 1
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Herencia Viva
3 years ago | [YT] | 3
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Herencia Viva
¡🎊Hoy cumplo 44 años🎊!
Un año más haciendo lo que más disfruto en la vida. ¡Dar clases de yoga!
Gracias por acompañarme en este canal.
Namaste.
🙏🏽❤️
4 years ago | [YT] | 16
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Herencia Viva
💜 Yoga con causa por donativo voluntario 💜
Estas clases especiales se podrán ver libremente en Facebook y serán transmitidas por el canal de YouTube de mi estudio, @Vedanā Yoga.
Con estas clases busco apoyar a mi madre con todos los gastos hospitalarios que se han generado desde su última intervención.
¿Qué días y a qué hora serán trasmitidas?
Martes y jueves de @ a 7:45 a.m.
¿Cuándo comenzamos?
Jueves 13 de mayo.
¿Cuándo terminamos?
Martes 8 de junio.
Todos son bienvenidos. Cualquier donativo ayuda y se agradece de todo corazón 🙏🏽
🐞🌱🐞🌱🐞🌱
👉🏽 Datos bancarios:
Banco: Banamex.
Nombre: María Patricia Andrade Ramos.
No. de Tarjeta: 5204 1673 9111 7090.
CLABE: 0021 8070 1457 4669 64.
🙏🏽 Que estemos bien 🙏🏽
También puede shacer tus donaciones por este canal, vía PayPal, nuevamente, muchas gracias.
4 years ago | [YT] | 1
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Herencia Viva
Visita @YogaconPatyAndrade para más clases gratuitas.
🙏🏽
5 years ago | [YT] | 6
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