민티런 MintyRun

[무료] 러닝 인플루언서 '달려라하나'님의 특별한 러닝 세미나를 소개합니다.

초보 러너들의 '눈높이 요정' 달려라하나님과 지속하는 달리기에 대해 이야기를 나눠보세요.

속도보다 중요한 건, 멈추지 않고 계속하는 힘입니다 👟🌱

빠르지 않아도 괜찮습니다.
중요한 건 어제도, 오늘도 신발끈을 묶고 문밖을 나섰다는 사실이니까요.

'꾸준함'이라는 가장 강력한 무기를 기르고 싶은 성장 러너들을 위해, 달려라하나님이 러닝을 지속하는 힘에 대해 이야기합니다.

초보 러너에서 평생 러너로 성장하는 과정, 함께 시작해 볼까요?

📈 Growth Point

✅ 작심삼일을 이겨내는 러닝 루틴 만들기
✅ 타인의 속도가 아닌 '나만의 속도'로 달리는 법
✅ 매일의 작은 성취가 모여 만드는 큰 변화
✅ 신청: forms.gle/cxDvevtjucmkTkqR7
🗓️ 행사 정보
▪️ 일시: 12월 5일 (금) 19:30 (11/30 마감)

▪️ 장소 '뉴런스팟, 서울 강남구 테헤란로108길 23, naver.me/GV2LGKGG

2 weeks ago | [YT] | 35

민티런 MintyRun

[무료]러닝 인플루언서 지니코치님과 함께하는 특별한 시간이 있어 소개합니다 :)

진정한 성장은 아무도 보지 않는 겨울에 시작됩니다 ❄️🔥

모두가 웅크리는 겨울, 멈추지 않고 다음 시즌의 도약을 준비하는 당신이 바로 '성장 러너'입니다.
대한민국 성장러너를 위한 뉴런의 첫 번째 제안.
러닝 인플루언서이자 전 육상선수 지니코치님과 함께 2026년 한 계단 더 성장하기위한 겨울 훈련의 기초를 다져보세요.
이 겨울을 어떻게 보내느냐가 내년 봄, 당신의 기록을 바꿉니다.

📈 Growth Point
✅ 추위를 이겨내는 마인드셋과 복장 솔루션
✅ 기록 단축을 위한 체계적인 동계 훈련법
✅ 2026년, 한 단계 레벨업하기 위한 시즌 준비
✅ 신청: forms.gle/NfDJLHCQZK7NuCyBA

🗓️ 행사 정보
▪️ 일시: 11월 28일 (금) 19:30
▪️ 신청: forms.gle/NfDJLHCQZK7NuCyBA (11/25 마감)

일정이 촉박하니 서두르세요 ;)

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2 weeks ago (edited) | [YT] | 41

민티런 MintyRun

50이후 시작하는 러닝의 모든 것 당첨자 발표

'50이후 시작하는 러닝의 모든 것' 도서 증정 이벤트에 당첨 되신 것을 축하드립니다!!!

@켈리스-kellys
@LEKA_레카
@별별한
@지식기반활동
@초록빛아침

당첨되신 분은 제 이메일(mintyrun@gmail.com)로

성함(실명)
전화번호
주소

를 보내주시기 바랍니다.
11월 9일 일요일까지 보내주시면 감사하겠습니다.
축하드립니다!!!

1 month ago | [YT] | 34

민티런 MintyRun

오늘 울트라 마라톤과 트레일러닝의 전설이신 심재덕 선수를 직접 만났습니다. 겸손함 속에 강인함이 느껴지는 얼굴과 말씀에서 깊은 연륜과 무게감이 전해졌습니다.

여러 이야기를 나누었지만, 가장 인상 깊었던 것은 오늘의 바쁜 서울 일정을 마치고 밤에 거제로 내려가신다는 이야기였습니다. 새벽에 도착하시더라도 내일은 변함없이 출근하신다고 합니다. 큰 대회를 마친 월요일에도 늘 그렇게 일상을 지켜오셨다고 하셨습니다. 모든 행동과 말씀에서 '꾸준함'이라는 가치를 삶으로 보여주고 계셨습니다.

문득 매일 퇴근길, 피곤하다는 핑계로 달리기를 미루고 나태하게 쉬던 제 모습이 떠올라 부끄러워졌습니다. 앞으로는 스스로에게 부끄럽지 않은 삶을 살아야겠다고 다짐하는 계기가 되었습니다.

내년에 강연도 조심스럽게 부탁드렸고, 저희 '두런쇼'에도 꼭 모시고 싶다는 뜻을 전하려 합니다. 워낙 바쁘신 분이라 시간을 내어주실지 모르겠지만, 귀한 인연을 이어갈 수 있기를 소망합니다.

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1 month ago | [YT] | 59

민티런 MintyRun

💌 민티런과 함께하는 2025 송년회에 민티 여러분을 초대합니다! 💌



안녕하세요, 사랑하는 민티 여러분! 민티런입니다. 😊

어느덧 찬 바람이 불어오며 2025년의 마지막을 향해 달려가고 있네요. 올 한 해 동안 민티런 채널에 보내주신 따뜻한 응원과 사랑 덕분에 정말 행복하고 힘이 나는 시간을 보낼 수 있었습니다.

이 감사한 마음을 나누고, 또 한 해를 잘 마무리하기 위해 민티 여러분과 함께 모여 즐거운 시간을 보내고 싶습니다!



✨ 민티런 2025 송년회 안내 ✨
일시: 2025년 12월 13일 토요일 오후 3시
장소: 서울 삼성동(인원이 많아서 삼성동에서 진행합니다)
참가비: 1인 20,000원
신청 마감: 2025년 11월 7일 (금)
신청 방법: 송년회 참가 신청 후 아래 계좌로 참가비를 입금해 주세요. (선착순으로 마감됩니다!)
입금 계좌: 카카오뱅크 3333-19-8089228 (예금주: ㅂㄷㅂ)
참가 신청 주소: naver.me/Gj7n8Cn1



⚠️ 주의 사항 (꼭 읽어주세요!)
부득이하게 참가를 못 하시는 분들은 행사 1개월 전인 2025년 11월 12일(수)까지 민티런 이메일(mintyrun@gmail.com)로 환불을 신청해 주시면 전액 환불해 드립니다.
11월 13일(목)부터는 기념품 제작이 시작되므로, 이후에는 환불이 어려운 점 너른 양해 부탁드립니다.




함께 모여 맛있는 음식도 먹고, 즐거운 이야기도 나누며 2025년을 돌아보는 시간을 가져요. 서로의 러닝 이야기, 소소한 일상, 그리고 2026년에 대한 기대와 목표까지!
민티 여러분과 얼굴 보며 직접 소통할 생각을 하니 벌써부터 마음이 설렙니다. 🏃‍♀️💨
민티 여러분의 반짝이는 연말을 위해 열심히 준비하고 있겠습니다. 우리 꼭 만나서 따뜻하고 행복한 추억 만들어요!


많은 관심과 참여 부탁드립니다. 💕

1 month ago (edited) | [YT] | 45

민티런 MintyRun

컴백!!! 2025년 10월 27일 아침 6시, 러닝 라디오 601회 방송!!!

youtube.com/live/qNlY2yTQNVw

1 month ago | [YT] | 71

민티런 MintyRun

민티런 러닝 라디오 방송 일정 공개!!!

오랜시간 기다려 주신 러닝 라디오가 시즌 9으로 다시 찾아옵니다.
시즌 9의 첫 방송, 601회 방송은 10월 27일 월요일에 방송됩니다.

이제 조금씩 정보를 풀어보겠습니다.

10월 27일은 알람 꼭 맞춰주시구요!!!

많이 기대해주세요!!!

1 month ago | [YT] | 76

민티런 MintyRun

새롭게 시작하는 러너들의 즐거운 토크쇼 두런쇼 시즌 2 !!!
두런쇼 시즌 2가 드디어 첫 촬영에 들어갑니다.

그리고 두런쇼를 통해 여러분의 질문에 답을 드리고 고민을 해결해드리려고 합니다.
이름하여 'HELP ME 두런쇼!'
달리기에 관련해서 궁금하셨던 점, 남몰래 가지고 있던 고민이 있다면

아래 링크를 통해 질문, 고민을 남겨주세요.
두런쇼에서 시원하게 풀어드릴게요!!!

질문과 고민이 선정되신 분들에게는 따뜻한 커피 쿠폰을 선물해드립니다.

두런쇼 첫 촬영은 10월 19일 일요일입니다.
10월 19일 전까지 남겨주신 질문들 중심으로 이야기 드릴게요.
많은 분들의 동참을 부탁드립니다!!!

아래 주소를 확인해주시고
질문, 고민을 남겨주세요!

naver.me/Goicgg4R

PS
엉뚱한 질문이나 고민도 좋습니다.
어떤 이야기든 남겨주세요 :)

1 month ago | [YT] | 46