Научно обоснованные нейротрансы и техники для улучшения сна, снижения стресса и восстановления нервной системы. Помогаю вернуть ясность ума, энергию и внутренний баланс — мягко и безопасно, с опорой на современные знания о работе мозга.

Канал Натальи Арсенян — специалиста по нейрокоучингу, восстановлению нервной системы и здоровью мозга. Здесь — практики для снятия стресса, улучшения сна, поддержки памяти и концентрации.

🔹 Нейротрансы и транс-сессии — глубокое расслабление, восстановление сна.
🔹 Нейротехники в жизни — управление вниманием, эмоциями и энергией.
🔹 Научно о мозге — просто о сложном.
🔹 Профилактика когнитивного снижения — поддержка памяти и устойчивости.

Материалы подходят тем, кто хочет заботиться о мозге и нервной системе каждый день. Новые видео — каждую неделю. 🎧 Рекомендуется слушать транс-сессии в наушниках. ❗ Не заменяет мед.консультацию.


5:38

Shared 2 years ago

152 views

0:47

Shared 8 years ago

37 views

0:14

Shared 8 years ago

32 views

6:39

Shared 9 years ago

69 views

1:29

Shared 9 years ago

102 views

41:02

Shared 9 years ago

1.6K views

0:31

Shared 11 years ago

1.4K views

0:56

Shared 12 years ago

74 views

8:30

Shared 12 years ago

873 views