몸이말한다’는 건강 정보와 감정 힐링을 함께 전하는 채널입니다.🔹 고혈압, 혈관 건강, 심장, 간, 위장, 노화 예방🔹 우울감, 스트레스, 불면, 마음건강🔹 몸의 증상과 마음의 연결을 짚는 짧고 강력한 콘텐츠💡 의학적 근거를 바탕으로 한 팩트 정보와감성적인 위로를 함께 전달합니다.매일 업데이트되는 [건강+마음] 콘텐츠로,당신의 일상에 작고 따뜻한 변화를 드릴게요.
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눈물이 흘러야 마음이 씻깁니다|마음처방
몸이말한다
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전립선암 10년 새 2.5배 ↑… WHO가 경고한 음식
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내려놓는 것도 용기입니다|마음처방
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여름철 어패류, 작은 방심이 치명적입니다
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천천히 가도 괜찮습니다|마음처방
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편두통, 참지 마세요! 생활만 바꿔도 줄어듭니다
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멈춘 게 아니라, 잠시 쉬는 겁니다|마음처방
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아침 굶으면… 뼈 무너집니다
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붙잡지 않아도 괜찮아요|마음처방
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차 안에 둔 생수병🚨 암·불임·조기 사망까지 부른다
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잠잘 때 이 자세🚨 속쓰림·입 냄새 폭발! 역류성 식도염 주의
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배 나온 거, 뱃살일까? 복부 팽만일까? 구별법 알려드립니다
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아직도 그 상처 아프죠 | 마음처방
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이 음료, 우울증 위험 5배 ↑
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치매 위험 35%↓, 식단 하나로 가능하다
사람은 떠나도 기억은 남습니다 | 마음처방
30세 미만 당뇨, 10년 새 4배 폭증! 젊다고 안심하지 마세요
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당뇨 관리, 놓치고 있는 진짜 핵심
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내려놓아야 숨을 쉴 수 있어요 | 마음처방
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쉬어도 괜찮아요, 이건 회복입니다|마음처방
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밥 먹고 이러면 혈당 폭발… 단 10분만 바꾸면 건강이 달라집니다
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나만 이런 거 아니죠? 불안에 잠 못 드는 밤이라면…
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참아왔던 내가 무너졌어요|몸이말한다 마음처방
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