Mouvement Conscient

Je vous aide à construire un corps fort, souple et capable de vraiment bien bouger.
Préparateur physique diplômé, je partage des vidéos sur la force fonctionnelle, la mobilité articulaire, la prévention des blessures et l’acquisition de compétences complexes (comme l’équilibre sur les mains).

🎁 Recevez un programme gratuit pour devenir fort et souple en vous inscrivant à la newsletter : mouvementconscient.podia.com

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Mouvement Conscient

Comme vous le savez, cette semaine c'est les 9 ans de ma chaîne.
Pour fêter ça j'ai publié une FAQ de 2H15 où j'ai répondu à toutes vos questions sur la préparation physique et vous avez -20% sur toutes mes formations (à part Méthode Mouvement Conscient) jusqu'à ce dimanche minuit !
www.mouvement-conscient.com/formations/?coupon=9AN…

1 month ago | [YT] | 48

Mouvement Conscient

Du jeudi 2 avril au dimanche 6 avril on fête les 9 ans de ma chaîne ! Pour l'occasion je réponds à toutes vos questions : préparation physique, mouvement, la vie, peu importe. La FAQ sortira le jeudi 2 avril, et vous avez jusqu'au mardi 31 mars pour poser vos questions en commentaire 💪

1 month ago | [YT] | 88

Mouvement Conscient

⚠️ Dernier jour du Black Friday
Les 45 places de la tombola sont déjà parties… Mais vous pouvez encore profiter de deux choses jusqu’à ce soir minuit :
➡️ –20% sur toutes mes formations avec le code BFMC2025
➡️ Ma nouvelle formation Recomposition Corporelle (5h) offerte à toutes les personnes qui ont Méthode Mouvement Conscient ou qui le rejoignent avant minuit
👉 Toutes les infos sont ici : www.mouvement-conscient.com/formations/?coupon=BFM…

5 months ago | [YT] | 13

Mouvement Conscient

🔥 C’est le Black Friday !
Il reste encore 3 places pour la tombola 100% gagant, et vous avez encore jusqu’à ce dimanche minuit pour profiter de :

👉 –20% sur toutes mes formations avec le code BFMC2025

👉 Ma nouvelle formation Recomposition Corporelle offerte à toutes les personnes qui ont Méthode Mouvement Conscient ou qui s’y inscrivent avant dimanche.

👉 Toutes les infos sont ici : www.mouvement-conscient.com/formations/?coupon=BFM…

5 months ago | [YT] | 6

Mouvement Conscient

Hello,
Deux nouvelles versions de mes formations sont disponibles !
➡️ Machine à Tractions : un plan clair pour réussir 15 tractions propres à la suite et devenir fort aux tractions lestées.
➡️ Recette Pancake : 18 mois d’entraînement pour atteindre une vraie souplesse fonctionnelle et débloquer le pancake, même si vous êtes raides comme une barre de fer.
✅ Bonus : FAQ personnalisée (je réponds directement à vos questions en vidéo)
🏅 Garantie : progression ou remboursement

Le prix augmente de 35 € demain (dimanche 5 octobre) à minuit. Profitez-en tant que c’est au tarif le plus bas 👇

👉 Machine à tractions : www.mouvement-conscient.com/machine

👉 Recette Pancake : www.mouvement-conscient.com/pancake

7 months ago | [YT] | 15

Mouvement Conscient

Hello,
Si vous avez la formation MMC, n'oubliez pas la réunion de demain (dimanche) à 18h !
Toutes les infos sont dans l'introduction dans la rubrique "Planning des réunions".
A bientôt :)

7 months ago | [YT] | 4

Mouvement Conscient

🚀 Comme chaque année en mai, je fais évoluer la formation MMC pour vous aider à progresser encore plus.
🎯 Si vous avez suivi la formation, vous pouvez remplir ce petit formulaire : forms.gle/nzvSkWL85ybidj2w5
Votre retour me permet d’ajouter ce qui vous sera le plus utile. 🙏

1 year ago | [YT] | 4

Mouvement Conscient

📢 Il reste 3 places pour rejoindre ma nouvelle formation à prix réduit

Mon programme de musculation pour les sportifs est disponible, et il reste seulement 3 places pour bénéficier du prix réduit et de l’accès à la FAQ privée.

📌 Ce que vous y trouverez :
✔ Un entraînement structuré sur 12 mois pour prendre du muscle de manière progressive et efficace
✔ Deux formats au choix : 3 ou 4 séances par semaine selon votre emploi du temps
✔ Un guide nutritionnel simple et actionnable
✔ Des tutoriels vidéo pour exécuter chaque exercice correctement
✔ Un module pour conserver ses gains musculaires sur le long terme

📅 La réduction et l’accès à la FAQ sont disponibles pour les 3 prochaines inscriptions ou jusqu’à mercredi minuit.
mouvementconscient.podia.com/gg?coupon=GG

1 year ago | [YT] | 10

Mouvement Conscient

N'oubliez pas la réunion de ce soir à 18h si vous disposez de la formation MMC !
Toutes les infos sont dans la rubrique "planning des réunions" qui se trouve dans l'intro.

1 year ago | [YT] | 16

Mouvement Conscient

🚨 Black Friday en cours ! 🚨
Ma réduction spéciale est déjà presque épuisée...
Ne la ratez pas, découvrez mon offre avant qu'il ne soit trop tard
👉 Cliquez ici : https://youtu.be/KsiB15eQ87o?si=NBHxi...

1 year ago | [YT] | 14