🌡백도씨(100℃)에 끓는 물처럼,
영상 보고 동기부여 팔팔 끓어올랐으면 좋겠습니다.

백도씨 영상은 [매주 금요일 오후 6시 정기 업로드] 되며,
크게 세 개의 핵심 콘텐츠를 중심으로 여러분을 찾아갑니다.

1️⃣ [백도씨니어 : 백도씨 X 시니어] 👴👵
자신의 삶을 100°C로 뜨겁게 살아내신 '60대 이상 인생 마스터'들을 만납니다.
'진짜 건강함이란 무엇인지', '어떻게 살아가야 하는지'에 대한 깊은 지혜와 감동을 얻는 시간을 가짐.

2️⃣ [백도씨 솔루션] 👨‍⚕️👩‍🔬
젊고 유능한 전문가(의사, 트레이너 등)를 만나,
구독자 여러분의 건강 고민에 대한 가장 정확하고 과학적인 '해결책'을 제시함.

3️⃣ [백도의 100°C 챌린지] 🏃‍♂️🔥
백도PD가 직접 주인공이 되어 한계에 도전하는 시리즈입니다.
마라톤 완주, 풀업 30개 등... 그 뜨겁고 때로는 처절한 과정을 나눔.

🔥 백도씨에서 여러분의 건강한 이야기를 기다리고 있습니다.
💌 출연신청 naver.me/xUwWL4Vo

📌 P.S. 백도씨의 뜨거운 여정에 함께하고 싶으신 브랜드 및 기업 담당자분들의 연락을 기다립니다. (문의: bigstar153@naver.com)


백도씨

여러분, 안녕하세요. 백도PD입니다. 오늘은 제게 정말 뜻깊은 날입니다.

제가 운영하는 [백도씨] 채널이 드디어 구독자 3만 명을 달성했습니다!

2025년부터 오롯이 콘텐츠에 집중하겠다는 마음으로 퇴사를 결심했고, 그렇게 달려온 시간들이 이렇게 좋은 성과로 이어져 정말 감격스럽고 감사한 마음뿐입니다.

저는 지금, 막연하게나마 여러분께 용기와 희망, 동기부여를 드리고 싶다는 큰 꿈과 비전을 가지고 콘텐츠를 제작하고 있습니다.

하지만, 콘텐츠를 제작하면서 항상 고민하는 지점들이 있습니다.

1. "내가 세상에 던지는 메시지의 본질은 무엇일까?"
2. "어떻게 하면 효과적인 방식으로 전달할 수 있을까?"

특히 수많은 자극적인 콘텐츠가 넘쳐나는 요즘 시대에, '후킹'이나 편집의 기술적인 자극보다는 오직 진정성 있는 메시지 그 자체로 여러분의 마음에 닿을 수 있을까에 대한 고민을 많이 하고 있습니다. 퇴사를 결심하고 콘텐츠에 집중하는 만큼, 이러한 고민의 시간도 비례하여 늘어났습니다.

아직 가야 할 길이 멀고 해야 할 일도 많아 바쁜 나날을 보내고 있지만, 늘 그랬듯이 앞으로 나아가면서 계속해서 고민하고 개선하며 더욱 발전된 모습을 보여드릴 수 있도록 노력하겠습니다.

-

제가 가진 큰 꿈과 비전을 지속적으로 펼쳐나가고, 더 좋은 퀄리티의 콘텐츠를 꾸준히 만들기 위해서는 채널 운영의 수익성 문제가 해결되어야 하는 현실적인 과제가 있습니다. 아시다시피 콘텐츠 제작에는 많은 시간과 비용이 필요합니다.

이러한 이유로 종종 영상에 PPL 광고가 포함될 수 있다는 점 미리 양해 부탁드립니다. 하지만 너무 걱정하지 마세요! 무분별한 PPL이 아닌, 채널의 방향성과 일치하는지 등 여러 방면으로 심사숙고해서 결정할 것입니다. 여러분의 이해와 응원은 백도씨 채널이 건강하게 성장하고, 제가 가진 메시지를 더 멀리 전달하는 데 큰 힘이 될 것입니다.

지금까지 백도씨 채널을 시청해 주시고, 제 메시지에 공감해 주시며, 아낌없는 관심과 사랑을 보내주신 모든 분들, 그리고 출연해서 모든 것을 쏟아내주신분들 모두 진심으로 감사드립니다.

- 백도씨 드림 -

1 month ago | [YT] | 79

백도씨

《유튜브 '백도씨' 채널 영상 편집자 모집 공고》(~8/5까지 서류접수)

"열정 100℃ 팔팔 끓어오르는 동료를 찾습니다!"

안녕하세요. 몸과 마음이 건강한 사람들의 이야기를 통해 세상에 긍정적인 에너지를 전파하는 유튜브 채널 '백도씨'입니다.

저희는 '시니어 인터뷰', '백도씨 솔루션', '백도PD 챌린지' 등 다양한 콘텐츠를 통해 시청자분들이 팔팔 끓어오르는 콘텐츠를 제작하고 있습니다.

앞으로 '백도씨'와 함께 성장하며, 영상으로 세상에 선한 영향력을 만들어 갈 실력 있고 열정 넘치는 영상 편집자님을 아래와 같이 모집합니다.


1. 모집 부문 및 주요 업무
-모집 부문: 유튜브 영상 편집자 2명 (신입/경력)
-주요 업무
'백도씨' 채널의 오리지널 콘텐츠 영상 편집 80% (현장 인터뷰, 백도PD 챌린지 등 다양한 포맷의 영상 제작)
콘텐츠 기획 회의 참여 및 편집 방향에 대한 아이디어 제시 (20%)


2. 자격 요건 및 우대 사항

[필수 요건]
-유튜브 콘텐츠 편집 경력 1년 이상 또는 그에 준하는 실력을 갖추신 분
-자막, 컷 편집, 오디오 등 영상의 리듬과 호흡을 잘 이해하고 만드시는 분

-원활한 커뮤니케이션 능력과 긍정적인 마인드를 소유하신 분
-촬영 지원이 가능 하신 분
*촬영 지원비 별도 지급(촬영지원비, 출장비 지급)
*촬영 장비는 모두 구비되어 있으므로 몸만 오시면 되고, 필요 시 기본 촬영 교육을 직접 진행해드립니다.

[우대 사항]
-'백도씨' 채널의 콘텐츠를 시청하고, 채널의 정체성과 방향성을 깊이 이해하시는 분
-Adobe Premiere Pro, After Effects, Photoshop 등 편집 툴 사용에 능숙하신 분
-운동, 건강, 자기계발 분야에 대한 높은 관심과 이해도를 가지신 분
-동일 장르(피트니스, 동기부여, 인터뷰) 채널 편집 경험이 있으신 분
-기획 의도를 파악하고 주도적으로 편집 방향을 제안할 수 있는 분


3. 근무 조건
-근무 형태: 프리렌서 (추후 협의를 통해 정규직 전환 가능)
-월 총 편집 건 : 4건 내외(예상)
-급여: 경력과 역량에 따라 협의 (건당 페이)
*건당 페이 : 편집 1건당 15만원~20만원 수준 (면접-최종합격 과정에서 최종 협의 함)
-근무 장소: 재택근무


4. 모집 절차 및 지원 방법
-모집 기간: 채용 시 마감
-전형 절차: 서류 전형 > 전화 면접 > 대면 면접 > 최종 합격
*서류 전형 합격자에 한해 개별적으로 연락드립니다.
*지원 방법: 이메일 지원 (bigstar153@naver.com)
★제출 서류: 이력서 or 포트폴리오 (자유 양식)
-포트폴리오에 본인의 작업 참여 범위(기획, 촬영, 편집, 모션그래픽 등)와 기여도를 명확하게 기재해주세요.



'백도씨'는 단순한 영상 제작을 넘어, 사람들의 삶에 긍정적인 변화를 일으키는 콘텐츠를 만들고자 합니다.
저희의 비전에 공감하고 함께 뜨겁게 타오르는 분들의 많은 지원을 기다리겠습니다.


감사합니다! :)

1 month ago (edited) | [YT] | 8

백도씨

안녕하세요, 구독자 여러분! 백도PD입니다.

이번 주인공은 무려 78세의 김순희 시니어이십니다. 69세에 지독한 무릎 통증으로 계단조차 제대로 다닐 수 없었던 그녀가, 어떻게 모두를 놀라게 한 '몸짱' 할머니가 될 수 있었을까요?

영상에는 김순희 선생님의 모든 것이 담겨 있습니다.

이번 영상, 이건 꼭 보셔야 해요! 👀
✅ 69세에 시작한 운동: 9년의 꾸준함이 만든 기적 같은 변화
✅ 지긋지긋한 무릎 통증 완전 극복 비결: 의사도 추천한 바로 '이 운동'
✅ "TV 보면서 이것만 하세요!" 집에서 따라 할 수 있는 초간단 무릎 강화 운동 공개!
✅ "병원 갈 돈으로 OOO에 투자하세요!" 듣는 순간 감탄하게 되는 건강 철학과 식단 노하우
✅ 30대도 힘든 무게를 번쩍! 78세라고는 믿기지 않는 압도적인 근력

PD의 촬영 후기 ✍️
솔직히 처음엔 '78세에 이 정도라고?' 믿기지 않았습니다. 하지만 촬영 내내 선생님의 단단한 근육보다 더 단단한 '마음의 근육'을 보았습니다.

‘병원에 갖다 줄 돈으로 내 몸에 투자한다’는 말씀, ‘꾸준함 앞에는 나이도 핑계가 될 수 없다’는 것을 온몸으로 증명해 보이시는 모습에 머리를 한 대 맞은 듯한 기분이었습니다. 특히 과거에는 무릎이 아파 계단도 옆으로 다녔다는 이야기는 제게 깊은 울림을 주었습니다.

이번 촬영은 단순히 운동 영상을 제작하는 것이 아니라, 제 삶의 태도를 다시 한번 돌아보게 만드는 귀한 가르침의 시간이었습니다. 구독자 여러분께서도 이 영상을 통해 '나도 할 수 있다'는 뜨거운 에너지를 얻어 가시길 진심으로 바랍니다.

나이는 숫자에 불과하다는 것을 증명한 김순희 선생님의 놀라운 이야기, 지금 바로 영상으로 확인해 보세요! 👇

https://youtu.be/lm4Y42bGdCo?si=7sDwC...

여러분의 좋아요와 따뜻한 응원 댓글은 김순희 선생님과 저희 백도씨 채널에 큰 힘이 됩니다!

#70대헬스 #시니어보디빌더 #백도씨니어 #김순희 #동기부여 #운동하는할머니 #무릎통증 #하체운동 #건강수명 #홈트 #근력운동

1 month ago | [YT] | 199

백도씨

✨오늘도 끓어 오르고 계신가요?✨
안녕하세요, 열정 가득한 구독자 여러분! 백도PD입니다. 😊

드디어 '백도씨니어' 새로운 에피소드, 대전 편이 공개되었습니다!
영상에는 지난 2월부터 제 눈을 지켜주고 있는 고마운 '내돈내산' 아이템,
[루크아이] 안경 할인 혜택 내용을 포함하고 있습니다.

몇 달을 써보니 눈이 정말 편안해서,
"이건 우리 구독자님들께도 꼭 알려드려야겠다!"는 생각에 직접 브랜드에 연락해서 특별한 혜택까지 얻어왔답니다.
*제품별 할인코드 적용 시 최대 27%까지 할인됩니다

스마트폰, TV 보느라 고생하는 우리 눈을 위해,
제가 자신 있게 추천해 드리는 제품이니 아래 링크에서 한번 천천히 구경해보세요.

덕분에 좋은 제품을 좋은 혜택으로 나눌 수 있게 되어 기쁩니다.
오늘도 편안한 저녁 보내세요!

※ 이 추천이 왜 특별한지, 조금 더 자세히 말씀드릴게요! 😊

원래 브랜드가 비싼 광고에 쓸 예산을 아껴서, 그 혜택을 구독자님께는 '최대 할인'으로,
저와 채널에는 '성장을 위한 소정의 수수료'로 나눠주는 고마운 방식이에요.
그러니 구독자님 부담이 더해지는 게 아니라, 오히려 '백도씨 채널'이라서 받으시는 특별한 혜택이니,
마음 편히 둘러보시고 눈 건강 챙기셨으면 좋겠습니다!


[🌡백도씨 X 루크아이 프리미엄 안경]

1. 데이렌즈 (노란색 렌즈)
- 모델명: MODELO BASICO BLACK (모델로 바지코 블랙)
- 모델명: MODELO BASICO WHITE (모델로 바지코 화이트)
- 공홈할인가 : 119,000원
- 할인코드 적용가 : 86,870원 (백도씨 단독 27% 추가할인)
- 할인코드: d100

제품링크
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2. 나이트렌즈 (주황색 렌즈)
- 모델명: MODELO BASICO BLACK (모델로 바지코 블랙)
- 모델명: MODELO BASICO WHITE (모델로 바지코 화이트)
- 공홈할인가 : 129,000원
- 할인코드 적용가 : 96,750원 (백도씨 단독 25% 추가할인)
- 할인코드: n100

제품링크
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3. 올데이렌즈 (투명렌즈, 연한 노란색)
- 모델명 : MODELO BASICO ALL DAY LENS BLACK (모델로 바지코 올데이렌즈 블랙)
- 모델명 : MODELO BASICO ALL DAY LENS WHITE (모델로 바지코 올데이렌즈 화이트)
- 공홈할인가 : 99,000원
- 할인코드 적용가 : 79,200원 (백도씨 단독 20% 추가할인)
- 할인코드: a100

제품링크
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[🎥 따끈따끈한 새 영상 링크]
https://youtu.be/lm4Y42bGdCo

1 month ago (edited) | [YT] | 9

백도씨

안녕하세요, 백도PD입니다.
드디어 '마라톤 도전' 에피소드 최종본을 업로드하고, 소회를 담아 글을 남깁니다.

얼마 전, 저는 제2회 '긍정의 힘' 마라톤 대회에 참가했습니다.

▼ 10km 마라톤 PB 도전 EP ▼
https://youtu.be/Ag5SOexbois?si=H_Hgm...

처음 이 도전을 시작할 때만 해도 러닝에 대해 아무것도 모르는 '러알못'이었습니다. 그저 높은 목표를 세우고 기록에만 집착하며 훈련에 매달렸죠.

하지만 막상 대회 당일, 숨이 턱 끝까지 차오르게 달려 결승선을 통과하는 순간, 기록은 더 이상 중요하지 않다는 것을 깨달았습니다. '완주'와 '도전' 그 자체가 제게는 가장 큰 의미이자 벅찬 감동이었습니다.

10km를 달리는 것도 이렇게 힘든데, 하프와 풀코스를 완주하는 분들은 얼마나 대단한 걸까요. 이 땅의 모든 러너분들께 진심으로 존경을 표합니다.

그동안 부족한 저를 위해 아낌없는 가르침을 주신 한숙경 코치님, 그리고 대회 당일 더운 날씨에도 페이스메이커로서 최고의 기록을 이끌어주신 오요한 님께 진심으로 감사드립니다.

마라톤 도전은 제게 '러닝'이라는 새로운 즐거움을 알려주었습니다. 이제는 누가 시키지 않아도 먼저 러닝화를 챙겨 신을 만큼 그 매력에 푹 빠져있습니다. 앞으로 더 재미있고 유익한 러닝 콘텐츠를 선보일 예정이니, 즐겁게 보셨던 분들이라면 앞으로의 행보도 기대하며 지켜봐 주시면 좋겠습니다. (한숙경 코치님을 주인공으로 한 특별편도 구상 중이라는 사실은 안 비밀..!)

그동안 '마라톤 도전' 시리즈를 시청해주시고 응원해주신 모든 분들께 감사드립니다.

백도PD 드림

1 month ago (edited) | [YT] | 59

백도씨

[긴급공지] 백도씨 채널의 거대한 세계관을 최초 공개합니다!

구독자 여러분, 안녕하세요!
채널 총괄 PD, 백도PD입니다. 😊

먼저 저희 채널에 꾸준한 응원과 뜨거운 사랑을 보내주시는 모든 분께 진심으로 감사드립니다.
여러분의 클릭 한 번, 댓글 하나가 저희를 100°C로 끓어오르게 하는 유일한 에너지입니다.

오늘은 저희가 어떤 마음으로 채널을 운영하고 있는지,
앞으로 어떤 큰 그림을 그리고 있는지,
백도씨 채널이 꿈꾸는 거대한 세계관을 처음으로 소상히 공개하려고 합니다!


[백도 유니버스를 움직이는 두 엔진]

먼저, 이 모든 여정을 만드는 저희를 공식적으로 소개합니다!

🔥 백도PD (100°C): 채널의 방향키를 쥔 총 책임운영자이자 '열정의 사나이'입니다.
테니스, 러닝, 맨몸운동 등 온몸으로 열정을 증명하는 것을 좋아하며,
백도씨 채널의 모든 콘텐츠를 기획하고 이끌어갑니다.

💧 일도PD (1°C): 물이 99°C에서 100°C가 되어야 비로소 끓어오르듯,
구독자 여러분의 잠재력이 100% 발휘되도록 '마지막 1°C'를 채워드리는 디테일의 마스터입니다.
웨이트 트레이닝을 좋아하고 단단한 멘탈로, 백도PD와 함께 촬영과 편집의 중심을 잡고 있습니다.


[백도 유니버스를 여행하는 세 가지 방법]

앞으로 저희 채널은 크게 세 개의 핵심 콘텐츠를 중심으로 여러분을 찾아갑니다.

1️⃣ [백도씨니어 : 백도씨 X 시니어] 👴👵
자신의 삶을 100°C로 뜨겁게 살아내신 '60대 이상 인생 마스터'들을 만납니다.
단순한 건강 지식을 넘어, '진짜 건강함이란 무엇인지', '어떻게 살아가야 하는지'에 대한 깊은 지혜와 감동을 얻는 시간이 될 것입니다.

2️⃣ [백도씨 솔루션] 👨‍⚕️👩‍🔬
젊고 유능한 전문가(의사, 트레이너 등)를 만나,
구독자 여러분의 건강 고민에 대한 가장 정확하고 과학적인 '해결책'을 제시합니다.
'백도씨니어'가 경험으로 증명했다면, '백도씨 솔루션'은 과학으로 증명합니다.

3️⃣ [백도의 100°C 챌린지] 🏃‍♂️🔥
백도PD가 직접 주인공이 되어 한계에 도전하는 시리즈입니다. 마라톤 완주, 풀업 30개 등... 열정과 노력만으로 어디까지 성장할 수 있는지, 그 뜨겁고 때로는 처절한 과정을 나누며 재미와 공감, 도전의 용기를 선물하겠습니다.

조만간 공개될 콘텐츠들 많이 기대해주세요!

앞으로 이 세 개의 콘텐츠가 서로를 보완하며 성장하는 '백도씨 채널'에 많은 응원 부탁드립니다.
구독자 여러분은 세 가지 콘텐츠 중 어떤 시리즈가 가장 기대되시나요? 댓글로 알려주세요!

언제나 100°C의 진심을 담아,
백도PD 드림.


📌 P.S. 백도씨의 뜨거운 여정에 함께하고 싶으신 브랜드 및 기업 담당자분들의 연락을 기다립니다.
(이메일: bigstar153@naver.com)

2 months ago (edited) | [YT] | 22

백도씨

시니어 모델 형님 근육량과 운동 수행력은 다시봐도 놀랍습니다..
박영득 형님의 체성분 측정으로 영상에서 활용된 스마트 체중계 제품은 제가 직접 사용 중인 제품이고,
제품이 만족스러워 업체와 협업하여 '최저가 혜택' 소개드리게 되었습니다.

**내일까지 마감이니 필요하신 분들은 놓치지 마세요!**

[🌡백도씨 X 오아 스마트 체중계, 단독 최저가 혜택 안내🌟]

🛒 최저가구매링크 : mkt.shopping.naver.com/link/6840f3af9a061e3f9cefcf…
📆 ~6월 12일(목)까지 [백도씨] 채널 단독 최저가

✔ 집에서도 체중, 체성분 측정 가능!
✔ 근육량, 체지방률 포함 56가지 신체정보 분석 가능!
✔ 전용앱을 통해 데이터 누적/분석 가능!

앞으로도 좋은 제품 있으면 최저가로 사실 수 있도록 추천드리겠습니다.
필요하신 분들에게 도움이 되길 바랍니다. 항상 감사합니다! :)

'구독과 좋아요', 그리고 '응원 댓글'은 채널운영에 큰 힘이 됩니다. :)

2 months ago (edited) | [YT] | 70

백도씨

71세 시니어 모델 박영득님을 다시 찾아뵙고 Q&A를 촬영했습니다.

첫 영상이 조회수 350만 회를 돌파하며 다양한 질문이 쏟아졌는데요,

이번에는 특히

Q. 약물 사용 여부
Q. 관절 관리 비법
Q. 젊은 시절 인기 비결
Q. 맨몸운동 수행 능력

등에 대해 집중적으로 여쭤봤습니다.

바쁘신 와중에도 기꺼이 출연해 주신 박영득 선생님께 다시 한 번 깊이 감사드리며,

이번 영상도 많은 분들에게 큰 도움이 되길 바랍니다. 시청해 주셔서 고맙습니다!

https://youtu.be/_NOlMRQGhLQ

3 months ago | [YT] | 145

백도씨

예기치 않은 사고로 장애를 입고도 좌절 대신,

재활과 보디빌딩에 모든 열정을 쏟아 무대에 선 이순호님의 놀라운 여정을 담았습니다.

유튜브 알고리즘이 놓쳤더라도 ‘슈퍼 긍정’과 ‘강철 멘탈’의 진수를 보고 싶은 분이라면 꼭 시청해 주세요.

감사합니다!

https://youtu.be/7XIudsazTkk

3 months ago | [YT] | 176

백도씨

헬스장에 가면 꼭 한쪽 구석에 자리 잡고 있는 케틀벨!!!
저만 사용법을 몰라서 슬쩍 지나쳤던 건 아니죠? 😅

그런데 혹시, 케틀벨 월드챔피언이 한국에 계신다는 사실 알고 계셨나요?
얼마 전 저는 국내 최고 실력을 자랑하는 현성은 선생님을 직접 만나 뵙고 왔습니다.
(기능성&교정운동 협회도 이끌고 계신, 말 그대로 운동 박사님이세요!)

현성은 챔피언께서 케틀벨 운동의 핵심 효과.
그리고 케틀벨의 대표 기술, ‘스윙’ 을 알기 쉽게 설명해 주셨고,
현장에서 저에게 바로 1:1 코칭까지! 🔥

10kg 하나쯤 가볍겠지 했는데… 전신이 순식간에 열기로 폭발하더라고요.
“이 운동, 왜 이제서야 해봤을까?” 하는 생각이 절로 들었습니다.

여러분도 케틀벨로 땀 한 번 흘려보세요. 운동효과 완전 대박입니다. ㅎㅎㅎ
제 경험을 그대로 담은 영상을 준비했으니,
‘케틀벨 스윙’은 그 영상 하나면 충분합니다. 😉

https://youtu.be/IFSfBsF1MWg?si=icMud...

#케틀벨 #케틀벨스윙 #현성은 #운동루틴 #홈트 #도전

3 months ago | [YT] | 29