60세 할머니, 1시간 동안 푸쉬업 1,575개?! 세계 기록 실화임?

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어르신 빙상운동. 시원한 빙판 위에서 중심 잡고 한걸음씩 가면 하체근력은 덤!! #70대운동 #실버스포츠 #시니어스포츠 #운동하는할머니 #근력강화 #건강비결 #무릎건강 #스케이트

스케이트 타다가 넘어지는 할머니. 골절X. 잘 하지 않아도 괜찮아. 도전은 아름답다. #실버스포츠 #시니어스포츠 #운동하는할머니 #근력강화#건강비결 #무릎건강 #70대운동

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vlog 이렇게 하는 거 맞습니까?

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이분의 나이는? #shorts

도망친 곳에 낙원은 없는데 파라다이스가 있네

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