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나리필라[pilates]
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수영 선수 출신 필라테스 강사의 일상

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체어 50분 시퀀스 / 하체 위주🔥(설명자막 O)

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9:22

레더바렐 50분 전신 시퀀스_동작설명 포함(only main)

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6:13

리포머 50분 시퀀스_only main (+ 동작설명)

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[swim vlog] 수술 후 두 달 만에 하는 수영...

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수영선수 은퇴 후 근황/새로운 인생 시작

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일요일이 휴일이라고?! / 1등선수에게 휴일따윈 없다!!

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수영강사의 수입, 자격증, 학력 등 궁금하신점 다 알려드립니다!!

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수심 얕은곳에서 입영 연습하기/수상구조 자격증

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초급자들의 자유형 발차기를 찰때 유의할 점 / 잘못된 발차기 / 자유형 발차기 교정

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[ASMR] 수영장asmr (2탄)/소리로 하는 수영/수영장소리 (물소리) - 오빠ver

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[ASMR] 수영장asmr/소리로 하는 수영/수영장소리(물소리) - 동생ver

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[친남매 인터뷰] 제100회 전국체전 금메달리스트 동생을 인터뷰하다..?! / 수영선수 출신 오빠와 현역선수 동생

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