www.alomalak.hu

Jámbor Brigitta vagyok, fitnesz edző.
Én magam is túlsúlyos voltam egykor, a legmagasabb súlyom 86 kg volt a 163 cm magasságomhoz.
Életmódváltásom és 30 kg fogyásom után úgy döntöttem, hogy gyarapítom és továbbadom a megszerzett tudásomat, és segítek mindenkinek, akinek csak tudok, egészségesen és tartósan lefogyni.
Éppen ezért hoztam létre a csatornát és az Álomalakot, hogy minden segítséget megadjak nektek az álomalakotok eléréséhez! :) Programjaimban olyan módszert mutatok, amivel egészségesen, tartósan és élvezhető, szerethető módon tudsz fogyni és alakot formálni!
Az Álomalak komplett Programokkal segíti a fogyásod, valamint a weboldalon Étrendet, Edzéstervet/Edzésprogramot és Receptgyűjteményeket is találsz.