Денис Черногузов - Invidious

Денис Черногузов

Устали от традиционных видов фитнеса? Хочется принципиально новых ощущений и большей эффективности от тренировок? Новый стиль тренинга на эксклюзивном оборудовании! В отличие от занятий на классических силовых тренажерах задействованы мышцы стабилизаторы, которые работают в реальной жизни!!! Приходите на тренировочку!!! Тренировки проходят по адресу: г.Санкт-Петербург, пр-т культуры д.1, фитнес клуб De-Vision sport
Ркн: gosuslugi.ru/snet/67bd6263f9540b3ae99f9e30

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

newest

oldest

popular

6:19

How to prepare a New Year's table without harming your figure?

Денис Черногузов

Shared 1 week ago

186 views

6:06

How to prepare salads and appetizers for the New Year's table?

Денис Черногузов

Shared 3 weeks ago

403 views

10:34

How to correct posture?

Денис Черногузов

Shared 1 month ago

219 views

10:37

How to strengthen pelvic floor muscles?

Денис Черногузов

Shared 1 month ago

285 views

10:41

How to get rid of elbow pain?

Денис Черногузов

Shared 1 month ago

164 views

6:13

How to establish a sleep routine?

Денис Черногузов

Shared 1 month ago

229 views

6:06

How to become the best version of yourself?

Денис Черногузов

Shared 2 months ago

340 views

10:39

How to get rid of foot and ankle pain?

Денис Черногузов

Shared 2 months ago

210 views

10:27

Burn extra calories with weights

Денис Черногузов

Shared 2 months ago

183 views

8:12

Exercises for good posture

Денис Черногузов

Shared 2 months ago

266 views

10:25

How to correct a child's posture?

Денис Черногузов

Shared 2 months ago

223 views

10:19

How to learn to do pull-ups?

Денис Черногузов

Shared 3 months ago

518 views

9:21

How to warm up properly before a workout?

Денис Черногузов

Shared 3 months ago

203 views

10:30

Cardio gymnastics for every day

Денис Черногузов

Shared 3 months ago

612 views

10:18

Exercises to activate the child's brain

Денис Черногузов

Shared 3 months ago

215 views

10:21

How to warm up properly before running?

Денис Черногузов

Shared 4 months ago

196 views

6:23

Chair Workout to Burn Extra Calories

Денис Черногузов

Shared 4 months ago

367 views

10:36

How to properly train your buttocks with dumbbells?

Денис Черногузов

Shared 4 months ago

378 views

10:25

Joint gymnastics for every day

Денис Черногузов

Shared 4 months ago

448 views

14:39

What to do if your lower back hurts?

Денис Черногузов

Shared 4 months ago

279 views

11:54

How to get rid of swelling?

Денис Черногузов

Shared 4 months ago

292 views

10:28

How to get rid of cervical and thoracic osteochondrosis?

Денис Черногузов

Shared 5 months ago

521 views

6:46

How to train with a kettlebell correctly?

Денис Черногузов

Shared 5 months ago

1K views

6:10

Top 5 Healthy Ice Cream Recipes

Денис Черногузов

Shared 5 months ago

125 views

10:16

How to get rid of knee and hip pain?

Денис Черногузов

Shared 5 months ago

265 views

10:41

How to fix hyperlordosis?

Денис Черногузов

Shared 5 months ago

599 views

3:05

Training for a child on a sports ground

Денис Черногузов

Shared 5 months ago

104 views

7:10

We train at home on TRX loops

Денис Черногузов

Shared 6 months ago

278 views

3:33

Как правильно тренировать ягодицы с фитнес-резинкой?

Денис Черногузов

Shared 6 months ago

229 views

12:19

Утренняя зарядка на каждый день

Денис Черногузов

Shared 6 months ago

709 views

6:52

Как правильно тренироваться с утяжелителями?

Денис Черногузов

Shared 7 months ago

809 views

9:31

Как избавиться от боли между лопаток?

Денис Черногузов

Shared 7 months ago

314 views

6:12

Как правильно тренировать ягодицы в домашних условиях?

Денис Черногузов

Shared 8 months ago

481 views

7:27

Как избавиться от боли в пояснице?

Денис Черногузов

Shared 8 months ago

607 views

6:23

Как приготовить обед для похудения!?

Денис Черногузов

Shared 9 months ago

489 views

10:03

Тренировка с гантелями для рельефа мышц

Денис Черногузов

Shared 9 months ago

1.3K views

6:22

Как приготовить завтрак для похудения?

Денис Черногузов

Shared 9 months ago

784 views

11:35

Тренировка мышц тазового дна

Денис Черногузов

Shared 9 months ago

653 views

5:44

Простые и вкусные десерты для стройной фигуры

Денис Черногузов

Shared 10 months ago

738 views

7:41

Training for the nervous system

Денис Черногузов

Shared 10 months ago

1.1K views

7:01

Как правильно тренировать ягодицы в тренажёрном зале?

Денис Черногузов

Shared 10 months ago

725 views

9:01

Как избавиться от боли в шее?

Денис Черногузов

Shared 10 months ago

392 views

7:40

Как приготовить романтический пп ужин?

Денис Черногузов

Shared 10 months ago

442 views

9:51

Как правильно делать растяжку!?

Денис Черногузов

Shared 10 months ago

632 views

6:16

Как убрать боль в пояснице?

Денис Черногузов

Shared 11 months ago

444 views

5:17

Как приготовить рацион питания для стройной фигуры!?

Денис Черногузов

Shared 11 months ago

937 views

6:15

Never eat this for breakfast!

Денис Черногузов

Shared 11 months ago

1.2K views

8:06

Как приготовить новогодний стол для худеющих?

Денис Черногузов

Shared 1 year ago

654 views

4:33

Как приготовить пп десерты для новогоднего стола!?

Денис Черногузов

Shared 1 year ago

921 views

6:22

Как приготовить пп рецепты для новогоднего стола!?

Денис Черногузов

Shared 1 year ago

1.2K views

8:47

Тренировка для стройных ног и упругих ягодиц

Денис Черногузов

Shared 1 year ago

944 views

6:40

Как избавиться от холки?

Денис Черногузов

Shared 1 year ago

482 views

7:38

Лучшие упражнения для пресса

Денис Черногузов

Shared 1 year ago

916 views

7:53

КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ЗАМИНКУ ПОСЛЕ СИЛОВОЙ ТРЕНИРОВКИ?

Денис Черногузов

Shared 1 year ago

304 views

9:43

Как правильно тренировать пресс, чтобы после не болела поясница!?

Денис Черногузов

Shared 1 year ago

1K views

9:54

Упражнения для БАБУШЕК и ДЕДУШЕК 60+

Денис Черногузов

Shared 1 year ago

2.4K views

6:10

ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Денис Черногузов

Shared 1 year ago

619 views

6:35

КАК УБРАТЬ БОЛЬ В ПЛЕЧЕВОМ СУСТАВЕ!?

Денис Черногузов

Shared 1 year ago

1.2K views

6:26

Готовим пп стол на день рождения. Часть 2

Денис Черногузов

Shared 1 year ago

757 views

6:19

ГОТОВИМ ПП СТОЛ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. 1 часть

Денис Черногузов

Shared 1 year ago

526 views