Comida como medicina - Invidious

Comida como medicina

¡Bienvenido o bienvenida!

¡Hola! Soy Oriana González, médico especializada en medicina del estilo de vida y alimentación basada en plantas integrales. A lo largo de mi formación en Medicina, me di cuenta de que el sistema de salud actual necesita una transformación profunda.

La verdadera salud no se alcanza con tratamientos complicados ni con pastillas milagrosas. La clave está en adoptar hábitos que nutran y fortalezcan nuestro cuerpo de manera sostenible, día tras día.

Creo firmemente que la salud se logra cuando aprendemos a ser dueños de nuestro cuerpo, nuestra vida y nuestras decisiones. Por eso, en este canal quiero mostrarte cómo puedes usar los alimentos como medicina, a la vez que incorporas prácticas fundamentales como ejercicio, manejo del estrés, descanso adecuado y mucho más.

Comienza hoy mismo a transformar tu salud de forma natural. Mereces sentirte vital y pleno, y estoy aquí para acompañarte en ese camino.

Gracias por estar aquí.
Dra. Oriana González

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

newest

oldest

popular

7:01

¿Cómo bajar los trigliceridos de manera natural?

Comida como medicina

Shared 3 months ago

65 views

3:34

¿De Dónde Salen los Triglicéridos? ¡La Respuesta Te Sorprenderá!

Comida como medicina

Shared 3 months ago

27 views

2:54

Triglicéridos Altos: Lo Que Tu Médico No Siempre Te Explica 🧠

Comida como medicina

Shared 3 months ago

34 views

1:50

¿Qué son los Triglicéridos? 🩸💥 Niveles Ideales y Por Qué Importan para tu Salud

Comida como medicina

Shared 3 months ago

32 views

2:53

¿Por qué el Omega 6 puede ser un problema para tu salud?

Comida como medicina

Shared 4 months ago

23 views

5:09

Fuentes Vegetales de Omega 3 🥑🌱 | Alternativas al Pescado para Veganos y Alérgicos

Comida como medicina

Shared 4 months ago

74 views

12:20

🍞🚫 ¿Comer pan y pasta te hace daño o es un mito?

Comida como medicina

Shared 4 months ago

44 views

5:12

Omega 3: ¿Cuánto necesito y para qué sirve?

Comida como medicina

Shared 4 months ago

110 views

2:37

Omega 3: Lo Que Nunca Te Han Contado

Comida como medicina

Shared 4 months ago

201 views

12:10

Vitamina D: la hormona del sol que puede transformar tu salud 🌞🧠

Comida como medicina

Shared 5 months ago

86 views

12:06

¿El colesterol bajo también es peligroso? Descubre la verdad detrás de la paradoja del colesterol

Comida como medicina

Shared 5 months ago

73 views

19:25

🚨 ¿Sabes LEER tu ANÁLISIS de COLESTEROL? Guía PRÁCTICA paso a paso (¡Evita errores!)

Comida como medicina

Shared 6 months ago

302 views

15:25

Colesterol: Lo que nadie te explica en la escuela

Comida como medicina

Shared 7 months ago

106 views

34:00

5 ERRORES que ARRUINAN la SALUD a los VEGANOS y VEGETARIANOS (Evítalos YA)

Comida como medicina

Shared 7 months ago

379 views

20:37

🎥 ¿Qué le PASA a tu CUERPO cuando DEJAS la CARNE? 🍖→🌱

Comida como medicina

Shared 8 months ago

186 views

19:42

¿Por qué siempre tengo hambre? Descubre las causas REALES y cómo solucionarlo

Comida como medicina

Shared 9 months ago

157 views

15:53

¿Por qué la fibra es la 'inyección natural' para perder peso? La ciencia lo explica

Comida como medicina

Shared 9 months ago

849 views

17:42

🤫 El Secreto Alimenticio de los Más Longevos (Lo que NADIE te dice)

Comida como medicina

Shared 9 months ago

166 views

11:44

¿Quieres mejorar tu calidad de vida? Comienza aquí

Comida como medicina

Shared 9 months ago

53 views

19:28

Dile adiós a la osteoporosis: alimentación y ejercicios para huesos fuertes 💪🥦

Comida como medicina

Shared 10 months ago

91 views

18:06

🤔¿Te caen mal las legumbres? Prueba estos trucos y disfrútalas sin problemas

Comida como medicina

Shared 10 months ago

74 views

11:17

⁉️¿Las legumbres son proteínas o carbohidratos? Descúbrelo aquí | Comida como Medicina

Comida como medicina

Shared 10 months ago

601 views

14:43

Plant Based Diet: ¿Qué puedes comer y que deberías de evitar?

Comida como medicina

Shared 11 months ago

31 views

15:42

Triglicéridos Altos: Causas, Consecuencias y Cómo Controlarlos de Manera Natural

Comida como medicina

Shared 11 months ago

415 views

17:54

✨Omega 3: ¿Qué es, qué beneficios aporta y dónde encontrarlo si no como pescado?

Comida como medicina

Shared 1 year ago

337 views

47:45

¿Por que las Dietas NO Funcionan? 🤔 | Alimentación saludable con Ely Rojas

Comida como medicina

Shared 1 year ago

60 views

1:01:47

Flores de bach: El Secreto Natural para Equilibrar Tus Emociones 🌸✨

Comida como medicina

Shared 1 year ago

34 views

18:02

Dieta Vegana: Aprende a Optimizarla, para que NUNCA te falten Nutrientes

Comida como medicina

Shared 1 year ago

1K views

12:32

Pasta de tomate cremosa 🍝 🍅🍅🍅 | #cocinasaludable #alimentacionantiinflamatoria #abasedeplantas

Comida como medicina

Shared 1 year ago

38 views

9:56

3 Maneras de Consumir ajonjoli para TODO su Calcio

Comida como medicina

Shared 1 year ago

38K views

10:32

Vitamina D: Qué es, Dónde Encontrarla y por qué es Esencial para NUESTRA SALUD

Comida como medicina

Shared 1 year ago

49 views

21:03

¿Qué es la Alimentacion basada en Plantas? Dieta vegana saludable

Comida como medicina

Shared 1 year ago

138 views

7:31

¿Dieta vegana para enfermedad coronaria? 🤔🫀 #abasedeplantas #dietavegana #veganismo #drgreger

Comida como medicina

Shared 1 year ago

78 views

3:59

La enfermedad coronaria es reversible #plantbased #alimentacionantiinflamatoria #abasedeplantas

Comida como medicina

Shared 1 year ago

55 views

6:42

¡Es el colesterol! - No morir de una enfermedad coronaria 🫀🚫 #dietabasadaenplantas #colesterolalto

Comida como medicina

Shared 1 year ago

65 views

7:41

La enfermedad coronaria comienza en la infancia 😕🫀 #dietabasadaenplantas #comerparanomorir

Comida como medicina

Shared 1 year ago

54 views

14:24

No morir de enfermedad coronaria 🫀 - ¿El aceite de pescado es otra cura milagrosa más? 🐟

Comida como medicina

Shared 1 year ago

61 views

10:07

Prevenir, detener y hacer retroceder las primeras causas de muerte - 📚 Parte 2

Comida como medicina

Shared 1 year ago

58 views

42:14

Prevenir, detener y hacer retroceder las primeras causas de muerte - 📚Comer Para No Morir

Comida como medicina

Shared 1 year ago

123 views

17:01

Comer para no morir | Cómo una Mujer Venció la Enfermedad 🫀 y se Levantó de la Silla de Ruedas |

Comida como medicina

Shared 1 year ago

340 views

1:08:42

Beneficios de comer Legumbres

Comida como medicina

Shared 1 year ago

53 views

9:24

Cómo Prevenir el Cáncer de Mama con lo que Comes #dietabasadaenplantas #plantbased

Comida como medicina

Shared 1 year ago

39 views

1:39

Camotes al horno #comidabasadaenplantas #diabetestipo2 #plantbased

Comida como medicina

Shared 1 year ago

21 views

1:12

5 razones por las que no deberías de cocinar con aceite #alimentacionantiinflamatoria #diabetes2

Comida como medicina

Shared 1 year ago

23 views

11:42

5 grupos de alimentos que controlan la diabetes tipo 2 | Tips para Niveles de Glicemia Estables

Comida como medicina

Shared 2 years ago

553 views

1:23

La Magia del Ayuno como método de Depuración

Comida como medicina

Shared 2 years ago

24 views

1:48

¿Es necesario Depurarse?

Comida como medicina

Shared 2 years ago

26 views

1:08

Clase de cocina en vivo ✨👩🏻‍🍳🥑 #alimentacionbasadaenplantas #abasedeplantas #cocinavegana

Comida como medicina

Shared 2 years ago

49 views

14:02

¡Diabetes bajo control!🩸 Cómo una dieta a base de plantas puede cambiarlo todo 💪🏻 #abasedeplantas

Comida como medicina

Shared 2 years ago

248 views

10:54

6 Alimentos que REDUCEN la Presión Arterial de manera NATURAL

Comida como medicina

Shared 2 years ago

2K views

8:13

Zumba: Diviértete y Alcanza Tu Peso Ideal Bailando | ¿Qué es ZUMBA y cuáles son sus BENEFICIOS?

Comida como medicina

Shared 2 years ago

161 views

19:50

✅ La SALUD en MOVIEMIENTO: Descubre la IMOPRTANCIA de la ACTIVIDAD FÍSICA

Comida como medicina

Shared 2 years ago

49 views

7:54

Vence tu hipertensión: Descubre el poder curativo de la alimentación basada en plantas #plantbased

Comida como medicina

Shared 2 years ago

382 views

11:17

MICROBIOTA: tu ALIADA Invisible para TU SALUD

Comida como medicina

Shared 2 years ago

196 views

1:27

Alimentación basada en plantas, para combatir el cambio climático 💪🌱

Comida como medicina

Shared 2 years ago

67 views

29:49

Respondiendo Preguntas frecuentes sobre alimentación plant based (vegan) 🌱

Comida como medicina

Shared 2 years ago

81 views

18:20

Comienza tu Viaje hacia una Alimentación Basada en Plantas: Pequeños Pasos para el Éxito #mujersana

Comida como medicina

Shared 2 years ago

155 views

10:59

👉🏻 Si tienes alguno de estos SÍNTOMAS, deberías de comer MÁS FIBRA en tu ALIMENTACIÓN

Comida como medicina

Shared 2 years ago

108 views

4:02

Transforma tu vida✨: Descubre la comida como tu medicina 🍽️

Comida como medicina

Shared 2 years ago

109 views

14:37

¿Por qué es IMPORTANTE el EJERCICIO FÍSICO? 💪🏻Descubre sus beneficios aquí

Comida como medicina

Shared 2 years ago

77 views