Comida como medicina

¡Bienvenido o bienvenida!

¡Hola! Soy Oriana González, médico especializada en medicina del estilo de vida y alimentación basada en plantas integrales. A lo largo de mi formación en Medicina, me di cuenta de que el sistema de salud actual necesita una transformación profunda.

La verdadera salud no se alcanza con tratamientos complicados ni con pastillas milagrosas. La clave está en adoptar hábitos que nutran y fortalezcan nuestro cuerpo de manera sostenible, día tras día.

Creo firmemente que la salud se logra cuando aprendemos a ser dueños de nuestro cuerpo, nuestra vida y nuestras decisiones. Por eso, en este canal quiero mostrarte cómo puedes usar los alimentos como medicina, a la vez que incorporas prácticas fundamentales como ejercicio, manejo del estrés, descanso adecuado y mucho más.

Comienza hoy mismo a transformar tu salud de forma natural. Mereces sentirte vital y pleno, y estoy aquí para acompañarte en ese camino.

Gracias por estar aquí.
Dra. Oriana González

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🔥 ¿De qué team eres cuando hablamos de carbohidratos? 🍞🍚🥦

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🌿🍏 ¿Te has preguntado qué comen las personas que viven muchos años con buena salud? En este video te comparto los alimentos clave que forman parte de su dieta. ¡Descubre los secretos de una vida larga y saludable! 💪✨

🔗 No te pierdas esta información crucial, ¡haz clic en el enlace y mira el video completo! 👉 https://youtu.be/vRZZsgZ9150

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Con respecto al colesterol

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