저는 여러분이 많은 정보에 휩쓸리지 않고 능동적으로 본인 몸에 대한 공부를 하면서,통증의 원인을 찾아내고, 해결해 건강했으면 좋겠습니다
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허리,골반이 안정된 상태에서 앞으로 숙였다 일어나기
박선생
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복부근육을 이용한 허리,골반 통증 줄이기-실기
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