저는 여러분이 많은 정보에 휩쓸리지 않고 능동적으로 본인 몸에 대한 공부를 하면서,통증의 원인을 찾아내고, 해결해 건강했으면 좋겠습니다
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고관절 신전시, 통증원인 -이론- #라이프풀스텝 #고관절통증
박선생
Shared 55 years ago
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고관절 굴곡시, 고관절 통증 원인-이론.
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상완골전방활주 실기편. #어깨재활 #어깨통증
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상완전방활주-이론편
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어깨통증운동법 #라이프풀스텝 #어깨통증
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가슴들라는 큐잉은 이제 안됩니다 #라이프풀스텝 #트레이너
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재활운동전문가가 알려주는 30초 고관절스트레칭 #라이프풀스텝 #허리통증
보행시, 복부에 의한 골반조절은 허리통증에 중요합니다 #라이프풀스텝 #허리 #허리통증
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무릎 아프시면 이 운동 해보세요 #무릎 #무릎통증 #엉덩이운동
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불스스 좌우 자극차이 #스쿼트 #하체운동
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