Invidious
Achtsam & Bewusst Leben mit Rose
Subscribe | 3.2K
 RSS

Achtsames und bewusstes Leben bedeutet für mich: mehr Ruhe, Klarheit und Verbundenheit im Alltag. Hier findest du Meditationen, Reflexionen und Inspirationen, die dich darin unterstützen, das Tempo zu reduzieren, dich selbst wieder zu spüren und mit mehr Leichtigkeit zu leben.

Nach einem Burnout habe ich vieles neu ausgerichtet: meinen Blick nach innen, meine Werte und meinen Umgang mit mir selbst. Was mir auf diesem Weg geholfen hat, teile ich hier offen und ehrlich, in der Hoffnung, dir Impulse zu geben für das, was dir wirklich wichtig ist.

Jeden Sonntag neue Videos.

Hinweis: Meine Inhalte ersetzen keine Therapie oder ärztliche Beratung.

View channel on YouTube
Switch Invidious Instance
Videos
Playlists
Posts
newest
oldest
popular
Next page  

7:14

A quiet year-end closing

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 1 week ago

102 views

6:54

Your actions never lie, and that's what's truly important to you!

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 2 weeks ago

94 views

9:56

Where does your energy go in everyday life?

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 3 weeks ago

80 views

13:36

Moments of peace - time for a break!

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 4 weeks ago

75 views

11:21

How do you find support when life changes?

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 1 month ago

174 views

9:27

Letting go & trusting: Meditation

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 1 month ago

86 views

12:12

Happiness for no reason!

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 1 month ago

163 views

9:17

Where control ends, joy and life begin!

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 1 month ago

1K views

10:30

Living again instead of just functioning: The power of the open heart

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 2 months ago

105 views

10:39

Letting go & surrender - Meditation for inner freedom

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 2 months ago

121 views

10:47

I am not my thoughts - Affirmations for freedom

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 2 months ago

161 views

11:28

Why we can't find inner peace + what's behind it!

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 2 months ago

236 views

10:00

Gratitude + Reconciliation: How to find peace with your life path

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 3 months ago

140 views

12:59

8 ways to inner peace and calm (without meditation)

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 3 months ago

174 views

11:09

Open your heart: Inner peace through kindness

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 3 months ago

260 views

9:03

Feeling inner peace: The power of silence in everyday life

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 3 months ago

133 views

10:56

Trapped in your head? How to find inner freedom and peace!

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 3 months ago

203 views

9:04

How to find inner peace without changing your life!

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 3 months ago

245 views

13:10

Practice serenity: Breath & body journey for instant calm

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 3 months ago

132 views

7:31

Inner Peace: How It Changes Your Life!

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 3 months ago

214 views

12:31

Finding inner peace: Simple mindfulness exercises for your everyday life

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 3 months ago

128 views

7:18

Find yourself again when you have lost yourself!

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 4 months ago

254 views

9:07

Mindfulness in Summer: 10-Minute Meditation in the Garden

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 4 months ago

128 views

8:15

Learned at 60: Protect energy & find inner clarity

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 4 months ago

258 views

6:32

ACHTSAMKEIT im Sommer: Stille & Entspannung am See

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 4 months ago

150 views

9:49

MINDFULNESS in summer: INVITATION to do nothing & just BE!

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 4 months ago

233 views

10:11

Arriving in your light - Meditation for self-love and trust

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 4 months ago

178 views

9:42

The biggest lie about your self-worth (and how to break it)

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 4 months ago

240 views

13:24

When everything became too much: my way back to myself!

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 5 months ago

381 views

7:39

Guided Meditation: From the Hamster Wheel into Silence

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 5 months ago

130 views

8:22

Getting out of the hamster wheel: What if there is another way?

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 5 months ago

156 views

9:27

Growing older - why life gains depth, meaning and joy

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 5 months ago

163 views

12:36

Wenn Manifestieren nicht mehr hilft – was dann wirklich trägt

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 5 months ago

165 views

9:42

Being in the Now - Silent Meditation

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 5 months ago

201 views

9:12

What happens if you do nothing and buy nothing? An experiment!

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 5 months ago

338 views

11:37

Loving Kindness (Metta) Meditation: Heart Opening & Peace

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 5 months ago

151 views

11:15

How to practice mindfulness in everyday life? 5 ways!

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 5 months ago

297 views

20:32

Uncertain times? Meditation for inner peace, calm, and clarity (Part 2)

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 6 months ago

182 views

19:10

Uncertain times? 5 ways to inner peace and stability (Part 1)

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 6 months ago

243 views

22:34

9 attitudes that will enrich your life after 50+!

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 6 months ago

644 views

26:14

When your cell phone controls your life: how to feel free again!

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 6 months ago

261 views

9:43

It’s so easy to start with silent meditation!

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 7 months ago

191 views

19:58

Achtsam leben statt Hamsterrad: Einladung zum Loslassen

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 7 months ago

497 views

17:20

Starting over at 60: Meditation for confidence, strength & joy of life

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 7 months ago

386 views

12:24

Mit 60 nochmal neu anfangen? Warum jetzt die beste Zeit ist!

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 7 months ago

3.1K views

15:01

15 Min. Abendmeditation: Loslassen, Vertrauen und Einschlafen

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 7 months ago

290 views

24:19

Mentales Ausmisten: 5 Wege für ein leichteres Leben

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 7 months ago

468 views

1:07:56

Einschlafmeditation für Dankbarkeit und Zufriedenheit

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 7 months ago

209 views

19:23

9 Wege um BEWUSST zu bleiben in schwierigen Zeiten

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 7 months ago

380 views

23:16

Yoga Nidra für tiefe Entspannung und innere Ruhe | 23 Min.

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 7 months ago

385 views

20:53

Gesunde Abgrenzung: Klar bleiben und echte Nähe leben!

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 8 months ago

405 views

17:41

Herz und Verstand verbinden - 15 Min. geführte Meditation

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 8 months ago

383 views

22:06

Was ich meinem jüngeren Ich heute sagen würde – nach 60 Jahren Leben

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 8 months ago

501 views

13:08

Spüre deine Lebensfreude - 13 Min. geführte Meditation

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 8 months ago

410 views

25:02

5 kraftvolle Wege für mehr Lebensfreude und Lebensgenuss

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 8 months ago

622 views

13:57

MANIFESTATION beginnt in dir - NEUE Gedanken, NEUE Realität!

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 8 months ago

342 views

23:42

Was du wirklich manifestierst - es ist nicht das, was du denkst!

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 8 months ago

764 views

9:59

10 Min. Frühlingsmeditation: Achtsamkeit in der Natur

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 8 months ago

373 views

22:01

Werde FREI! - Meditation zum Loslassen und Vertrauen

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 8 months ago

477 views

2:04

Dein Weg zu dir selbst - Neustart mit Achtsamkeit

Achtsam & Bewusst Leben mit Rose

Shared 8 months ago

720 views

Next page