✨ Добро пожаловать на канал «Эмоции под контролем»! ✨
Здесь ты узнаешь, как лучше понимать себя и свои эмоции, научишься управлять стрессом, тревогой и негативными состояниями, обретёшь спокойствие и эмоциональную стабильность. Мы делимся простыми и эффективными методиками для развития эмоционального интеллекта и гармоничной жизни.
Подписывайся и начинай путь к осознанности, внутреннему равновесию и счастью уже сегодня! 🌱
Темы канала:
Эмоциональный интеллект и осознанность
Управление стрессом и тревогой
Саморазвитие и личностный рост
Психология и взаимоотношения
Присоединяйся! Будем меняться вместе! 🌿
Shared 5 days ago
320 views
Shared 1 month ago
110 views
Shared 1 month ago
28 views
Shared 1 month ago
166 views
Shared 1 month ago
1.6K views
Shared 2 months ago
349 views
Shared 3 months ago
266 views
Shared 3 months ago
165 views
Shared 3 months ago
300 views
Shared 3 months ago
646 views
Shared 4 months ago
177 views
Shared 4 months ago
291 views
Shared 5 months ago
595 views
Shared 5 months ago
1K views
Shared 5 months ago
369 views
Shared 5 months ago
652 views
Shared 5 months ago
194 views
Shared 5 months ago
3.5K views