10 minutes a day! Magical time connecting with your child, Magic Yoga Day♥️ Kids Yoga👶🏻 (Daily fu...

뱃살이 쑥쑥 빠지는🔥 매일 15분 폼롤러 복근운동 + 스트레칭까지 한번에! (11자 복근이 이쁘게 생겨요)

12 minutes a day! 🔥Bust arm fat, lose fat, and fill out your upper chest with this volumizing che...

하루 딱 17분! 살 안 찌는 체질 만들어주는 강력한 힙업+ 칼로리 폭파🔥 '하체 덤벨운동'

효과 200% 보장! 근력 UP! 체지방 Down 🔥 덤벨 올인원 전신운동

삼겹살 절대 이거랑 드시지 마세요! 다이어트 할 때 삼겹살 살 안찌게 먹는 꿀팁 💕

10살 어려보이고 싶은 육아맘 클릭! 💗 강남 헤어클리닉 집에서 하는 방법

15 minutes a day! Get rid of arm fat and create square shoulders with this dumbbell upper body wo...

(광고x) 나만 알고싶은 '삶의 질 수직 향상 꿀템' BEST 10 🩷 이거 아직도 없으세요 ? (운동하는 엄마 살림템)

이게 살이 안찐다고?👀 다이어트 할 때 이건 드셔도 됩니다!

전신 근력 키우고 + 개운하게 풀어주는 데일리 요가 스트레칭 25m (몸이 찌뿌둥할때, 피곤할때)

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폭식증 이렇게 대처하세요 (내가 자꾸 냉장고와 찬장을 뒤지는 이유)

배부르게 먹으며 한달 -3kg 감량🔥 가장 현실적인 다이어트 찐후기! (구독자 다이어트 코칭 이벤트)

10년째 절식, 폭식 반복 ➡️ 다이어트 실패하시는 구독자님 직접 만나봤어요! (승무원 vlog)

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초단위로 사는 갓생맘 다이어트 치트키 + 체력관리 꿀팁 3가지 (feat.타우러스 베리🍓🫐)

-15Kg 운동하는 육아맘 바디프로필 Vlog (D-7) 🔥 다이어트 브이로그

많이 드셨나요? 급찐급빠 🔥 20분 전신 흠뻑! 타바타 운동 (20min Full body Tabata)

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매일 운동하고 적게 먹는데 살이 안빠진다면? 필수시청! - 구독자 식단 체크 -2탄-

이렇게 하면 다이어트 잘못하고 계신 겁니다..👀 구독자 식단 체크 -1탄-

Yoga that will make your whole body surprisingly light in just 15 minutes ❤️ Full-body stretching...

모르고 그냥 먹다가 진짜 살찌는 음식 정리 🙌🏻 살 안찌는 줄 알았는데 의외로 살찌는것 6가지

라운드숄더, 상체비만 다 들어오세요. 이거 하나로 정리가능!👍🏼 (feat.여자 푸쉬업)

건강하게 살이 빠지는 다이어트 아침 식단 👍🏼 아침에 이거 드세요!

-28Kg 감량 성공한 여배우 다이어트 레시피 ❤️ 다이어트 식단인데 너무 맛있잖아

의사들은 절대 안먹는 다이어트시 최악의 아침식사 5가지

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과식 후 이거 놓치면 다 살로 가요! 오늘 많이 먹었다면 필수 시청 ♥️ feat. 과식후 골든타임

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매일 16분! 무조건 빠지는 허벅지 안쪽살 제거 운동루틴 (16m Inner thigh Workout)

매일 12분! 단기간에 뱃살 빼는 최고의 운동 (모든 동작 누워서 진행 복근운동) 12min Intense Ab workout

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국내 최대 규모 머슬비치 다녀온 찐후기 (feat.강릉 세인트존스호텔)

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식단, 이것만 지켜도 살빠져요

쉽지만 개운하게 땀나는 왕초보 전신 유산소운동 (16min Full Body Tabata)

63kg → 48kg!! 👀 출산 후 몸매 유지 비법 공개! (3day 디톡스다이어트 책 출간소식)

갓생 육아맘의 살이 저절로 빠지는 혈당 다이어트 Vlog

Pelvic Correction Stretch Yoga to Really Lighten Your Lower Body (17min Lower Body Stretch)

꿀잠 예약 💛 자기전 피로를 개운하게 풀어주는 요가 스트레칭 (8min Bed time yoga)

Attention expectant mothers! Experienced mother Sophie's pregnancy preparation tips✨ (From exerci...

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Lost 8kg in 2 months 🙌🏻 Real before & after diet review

Diet is this important.. I lost 6kg just by following the Mala Tang Chudoli diet (feat. diet, InB...

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한달안에 -3kg🔥살 쭉쭉 빠지는 전신 유산소운동 10가지 zip. (층간소음x, 자세한 설명o, 반복x)

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