Afterglow* | Medytacje - Invidious

Afterglow* | Medytacje

Afterglow* to kanał z medytacjami prowadzonymi po polsku. Tworzymy go dla chwil, gdy potrzebujesz zwolnić, bo Twój umysł ma wszystkiego za dużo.

Jeśli doświadczasz stresu, napięcia, przebodźcowania, gonitwy myśli lub niepokoju, albo po prostu trudno Ci się wyciszyć przed snem - znajdziesz tutaj medytacje, które pomogą Ci powrócić do spokoju i naturalnej wewnętrznej równowagi. Z szacunkiem do tego, z czym przychodzisz.

Wszystko co słyszysz i widzisz na naszym kanale - głos, muzyka i obraz - na żadnym etapie nie powstaje z użyciem AI.

Na naszym kanale znajdziesz między innymi:

• medytacje na stres
• medytacje na sen
• medytacje na wyciszenie i relaks
• medytacje mindfulness
• ćwiczenia oddechowe
• afirmacje wspierające spokój, samoakceptację i dobre nastawienie

Jeśli szukasz miejsca, do którego możesz wracać po kilka minut spokoju każdego dnia - witaj na Afterglow*.

#medytacja #medytacjaprowadzona #mindfulness #afirmacje #relaksacja

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

newest

oldest

popular

29:19

Zrelaksuj się i zaśnij | Joga Nidra na Noc + Afirmacje do Snu (432Hz)

Afterglow* | Medytacje

Shared 1 week ago

30 views

12:34

Przeładowany bodźcami i ekranami?... Wycisz swój układ nerwowy | Medytacja na Przebodźcowanie

Afterglow* | Medytacje

Shared 1 month ago

52 views

13:36

Puść to, co niszczy Twój spokój. Medytacja uwalniania napięcia i przeszłości (432Hz)

Afterglow* | Medytacje

Shared 1 month ago

91 views

11:00

Dostrojenie do tego czego pragniesz | Medytacja na Obecność i Wewnętrzny Spokój

Afterglow* | Medytacje

Shared 2 months ago

79 views

9:55

Jak odpuścić złość i urazę | Praktyczna Medytacja Prowadzona i Ćwiczenie na Gniew

Afterglow* | Medytacje

Shared 2 months ago

97 views

14:17

Poranny lęk i gonitwa myśli? Medytacja prowadzona na szybkie ukojenie i spokój

Afterglow* | Medytacje

Shared 4 months ago

136 views

11:42

Otwórz się na prawdziwą miłość. Medytacja uzdrawiania relacji i gotowości na bliskość

Afterglow* | Medytacje

Shared 5 months ago

190 views

9:08

Jak przestać ciągle działać? | Medytacja Mindfulness na Obecność

Afterglow* | Medytacje

Shared 6 months ago

149 views

1:00:02

Gdy Twoja głowa jest przeładowana... 1-godzinna medytacja oddechu

Afterglow* | Medytacje

Shared 6 months ago

180 views

13:33

Jak przestać walczyć z tym, na co nie masz wpływu? | Medytacja akceptacji

Afterglow* | Medytacje

Shared 8 months ago

424 views

8:15

Uwolnij Wewnętrzne Dziecko. Medytacja na odzyskanie lekkości i radości życia

Afterglow* | Medytacje

Shared 8 months ago

107 views

8:59

Otwórz Serce na BEZWARUNKOWĄ Miłość | Medytacja Uzdrawiająca i Podnosząca WIBRACJE

Afterglow* | Medytacje

Shared 9 months ago

208 views

14:34

Zauważ to, co piękne. Codzienna medytacja wdzięczności na głęboki spokój

Afterglow* | Medytacje

Shared 9 months ago

211 views

13:31

Zrzuć Ciężar Urazy i Żalu | Medytacja Wybaczania

Afterglow* | Medytacje

Shared 10 months ago

1.2K views

11:13

Jak wyłączyć ciągłe analizowanie? Medytacja uwalniająca Overthinking

Afterglow* | Medytacje

Shared 10 months ago

290 views

10:39

Gdy myśli nie dają Ci spokoju... Medytacja na jasność umysłu i ciszę

Afterglow* | Medytacje

Shared 10 months ago

123 views

1:01:01

Zaśnij bez stresu i natłoku myśli. 1h Medytacja Prowadzona na Sen

Afterglow* | Medytacje

Shared 11 months ago

218 views

15:08

Wróć do siebie i poczuj spokój. Głęboka medytacja uziemienia (JESTEM)

Afterglow* | Medytacje

Shared 11 months ago

774 views

22:41

Otwórz Serce na MIŁOŚĆ i Spokój... Medytacja na poczucie własnej wartości

Afterglow* | Medytacje

Shared 1 year ago

221 views

21:22

Gdy lęk i stres nie dają żyć... Medytacja na wyciszenie układu nerwowego

Afterglow* | Medytacje

Shared 1 year ago

320 views

14:53

Gdy poranek Cię przytłacza... Głęboko relaksująca medytacja na spokój

Afterglow* | Medytacje

Shared 1 year ago

297 views

10:11

Przestań w siebie wątpić. Medytacja budująca pewność siebie i własną wartość

Afterglow* | Medytacje

Shared 1 year ago

868 views

11:01

Odnajdź Wewnętrzną MĄDROŚĆ i Spokój | Medytacja Prowadzona Połączenia z WYŻSZYM JA

Afterglow* | Medytacje

Shared 1 year ago

595 views

6:58

Poranek bez pośpiechu i stresu. Krótka medytacja na dobry początek dnia (7 min)

Afterglow* | Medytacje

Shared 1 year ago

757 views

11:12

Odzyskaj lekkość i poczuj radość. Medytacja na poprawę nastroju

Afterglow* | Medytacje

Shared 1 year ago

956 views

10:56

Szybki RESET w 10 Minut | Medytacja Prowadzona na GŁĘBOKI RELAKS i Wyciszenie

Afterglow* | Medytacje

Shared 1 year ago

1.3K views

14:19

Zostaw To Co BOLI i Zacznij Od Nowa | Medytacja Prowadzona na ODPUSZCZENIE i Spokój

Afterglow* | Medytacje

Shared 1 year ago

15K views

9:10

Zostaw Troski Całego Dnia - Wieczorna Medytacja Prowadzona na Głęboki i Spokojny SEN

Afterglow* | Medytacje

Shared 1 year ago

226 views

12:46

Szybkie UKOJENIE w Trudnym Momencie | Medytacja Prowadzona na POPRAWĘ NASTROJU i Stres

Afterglow* | Medytacje

Shared 1 year ago

377 views

13:10

JAK MEDYTOWAĆ Gdy Myśli Pędzą? | Medytacja Prowadzona dla POCZĄTKUJĄCYCH na Spokój

Afterglow* | Medytacje

Shared 1 year ago

448 views