Afterglow*
Witaj w Twojej przestrzeni do rozwoju świadomości, mindfulness i głębokiego relaksu.
Tworzymy najwyższej jakości medytacje prowadzone po polsku, które pomogą Ci odnaleźć wewnętrzną ciszę i równowagę. Nasze sesje to skuteczne, praktyczne narzędzia do budowania harmonii, spokoju i lepszej jakości życia. Skupiamy się na transformacji osobistej i zdrowiu psychicznym.
Pomożemy Ci:
🔹Pokonać BEZSENNOŚĆ: Długie medytacje na sen, hipnoza, pełna relaksacja ciała.
🔹Zredukować STRES i LĘK: Uwolnienie napięcia, overthinking, odpuszczenie gonitwy myśli.
🔹Przyciągnąć OBFITOŚĆ: Medytacje wdzięczności, wysokie wibracje, prawo przyciągania.
🔹Pokochać SIEBIE: Afirmacje, uzdrawianie wewnętrznego dziecka, pewność siebie.
🔹Poprawić KONCENTRACJĘ: Szybkie medytacje na jasność umysłu i skupienie.
Niezależnie od poziomu zaawansowania znajdziesz tu praktyczne wsparcie.
#medytacja #medytacjaprowadzona #afterglowpl #mindfulness #stres #wdziecznosc #prawoPrzyciagania #rozwojswiadomosci #afirmacje #relaksacja
Afterglow*
Zapraszamy na nową medytację 👇
1 week ago | [YT] | 0
View 0 replies
Afterglow*
Wybacz.
Zapraszamy na naszą nową medytację:
Medytacja WYBACZANIA - Uwolnij Ciężar, Którego Nie Musisz Już Nieść
https://youtu.be/-W9_Nc2WxA8
1 month ago | [YT] | 0
View 0 replies
Afterglow*
Ile jeszcze będziesz nosić ten ciężar?
WYBACZENIE to nie przyzwolenie na krzywdę.
To uwolnienie SIEBIE od przeszłości.
Już dziś wieczorem zapraszamy Cię na medytację, która może wszystko zmienić.
🕐 Premiera: dziś, 20:00
🎧 Przygotuj słuchawki i 15 minut dla siebie.
1 month ago | [YT] | 4
View 0 replies
Afterglow*
Ile minut dziennie medytujesz?
1 month ago | [YT] | 5
View 0 replies
Afterglow*
Zapraszamy na naszą nową medytację: Medytacja na OVERTHINKING | Odnajdź CISZĘ w 10 MINUT
https://youtu.be/lwZXRNiLwdw?si=XMaU-...
1 month ago | [YT] | 2
View 0 replies
Afterglow*
Cześć! Już dziś o 19.00 premiera naszej nowej medytacji.
Nie musisz niczego osiągać, by mieć wartość.
Nie musisz nigdzie iść, by dojść do siebie.
Jesteś.
#medytacja #mindfulness #świadomość #tuiteraz #afterglowpl #medytacjaprowadzona
2 months ago | [YT] | 7
View 0 replies
Afterglow*
Medytacja Odpuszczania – Nasza najpopularniejsza praktyka ✨
To nagranie jest do tej pory najczęściej wybieraną medytacją na Afterglow*.
I nic dziwnego – bo odpuszczanie to sztuka, której każdy z nas potrzebuje.
Filozofowie od wieków powtarzali, że szczęście nie rodzi się z gromadzenia, lecz z puszczania.
Seneka pisał, że „nie to, co się wydarzyło, boli nas najbardziej – ale to, że wciąż to w sobie nosimy”.
W buddyzmie mówi się natomiast, że wolność zaczyna się wtedy, gdy przestajemy zaciskać dłonie na tym, czego i tak nie możemy zatrzymać.
🌿 W tej medytacji jesteś prowadzona/y krok po kroku do miejsca, w którym można odłożyć ciężar i zrobić przestrzeń na spokój, ulgę i nowy początek.
👉 Jeśli czujesz, że coś dziś chcesz zostawić za sobą – napisz w komentarzu: „Odpuszczam”.
#medytacja #odpuszczanie #spokój #mindfulness #nowypoczątek #medytacjaodpuszczenia
2 months ago | [YT] | 2
View 0 replies
Afterglow*
🌌 Premiera nowej medytacji Afterglow* 🌌
„Medytacja na Przyciąganie Miłości i Spełnienia: Otwórz Się”
https://www.youtube.com/watch?v=LvpeQ...
Piątek, 21:00 – czas dla Ciebie ❤️
20 minut, by poczuć wewnętrzny spokój, otwartość i przepływ miłości.
Usiądź lub połóż się wygodnie, zamknij oczy i pozwól, by energia płynęła przez Twoje serce…
✨ Przygotuj się na wieczór pełen harmonii i przepływu.
Kliknij „🔔Powiadom mnie”, żeby nie przegapić tej wyjątkowej podróży.
#AfterglowPL #MedytacjaPoPolsku #WieczorneWyciszenie #Mindfulness #Miłość #Spełnienie #RozwójOsobisty
3 months ago (edited) | [YT] | 2
View 0 replies
Afterglow*
PREMIERA!
Cześć 🌿Czy jesteście gotowi na wieczorną chwilę spokoju? Dołączcie do nas na premierę nowej Medytacji na Lęk i Stres już dziś o 19:00! 🧘♀️ Ta 20-minutowa podróż pomoże Wam przyjąć emocje z łagodnością i odkryć w nich mądrość. Oddech stanie się Waszą kotwicą, a stres – przewodnikiem do zmiany. ✨
📅 Kiedy? Czwartek, 11.09.2025, 19:00
🎥 Gdzie? [https://youtu.be/-22TRVWKVSg]
Bądźcie z nami na Afterglow*! 😊 #medytacja #stres #akceptacja #lęk
3 months ago | [YT] | 3
View 0 replies
Afterglow*
PREMIERA!
Potrzebujesz oderwać się od codziennego zgiełku? ✨
Zapraszamy już dziś o 19:00 na najnowszą medytację na naszym kanale.
Przygotuj wygodne miejsce i słuchawki i daj się poprowadzić przez sesję pełną spokoju i uważności. To idealny moment, aby zatroszczyć się o swój umysł i ciało.
Do zobaczenia o 19:00! 🤍
#medytacja #spokój #relaks #mindfulness #harmonia #wyciszenie #medytacjaprowadzona #zdrowie #dobrostan #walkazestresem
4 months ago | [YT] | 4
View 0 replies
Load more