YogVistara Yoga Academy

Happy Dusshera

2 months ago | [YT] | 0

YogVistara Yoga Academy

✅ Improves flexibility
✅ Boosts core strength
✅ Relieves spinal pressure
✅ Deepens mindfulness

🧘‍♀️✨ Float, stretch, and strengthen your body in the air — no experience needed, just a willingness to let go and rise.
Take flight with us starting September 1st, as we launch our brand new Aerial Yoga Classes!

🪷 Class Time: 4:00 PM – 5:00 PM
📍 Location: AK Tower, 3rd floor, Gol Chowk, DDU Nagar, Raipur (C.G.)
🎟️ Spots are limited

Come fly with us — your mat is now in the sky 💫

📩 DM us to book your spot or call on : +91 9993078777, +91 9131773872

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3 months ago | [YT] | 4

YogVistara Yoga Academy

🪑 Special Chair Yoga Session for Senior Citizens! 🧘‍♂️
No yoga mat needed – join Sagar Sir for a complete Chair Yoga routine, from beginner to advanced, designed especially for elders facing age-related challenges.

✅ Relieve joint pain, stiffness & weakness
✅ Safe and effective seated yoga for daily practice
✅ Improve flexibility, fitness & manage weight

🎥 Watch the full video here 👇

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6 months ago | [YT] | 1

YogVistara Yoga Academy

Yoga for Self and Society
International YOGA Day

Join our live YOGA session on 7 AM to 9 AM
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𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬 𝐨𝐧 𝐭𝐡𝐞 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐲 𝐭𝐨 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐌𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫𝐲.👇
www.facebook.com/TheYogansh/
www.instagram.com/theyogansh/
youtube.com/@YoganshYogaAcademy/
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1 year ago (edited) | [YT] | 4

YogVistara Yoga Academy

"योगांश Yoga Academy" के साथ अपनी Spine को Flexible बनाने का अद्भुत अवसर! 🧘‍♂️ https://youtu.be/infI2IyTj4U
Advance Back Bending :1 Hour Complete Back Bend Yoga Class |
नमस्ते! 🙏

🌟 01 घंटे की इस विशेष कक्षा में, सागर सर ने Back Bending योग के विभिन्न एडवांस आसनों जैसे पूर्ण धनुरासान ,पूर्ण उष्ट्रासन एवम् स्टैंडिंग चक्रासना का Practice कराया है, जो न केवल आपकी पीठ को मजबूती देगा बल्कि आपके सम्पूर्ण स्वास्थ्य को भी सुधारेगा। यह कक्षा Beginners से लेकर Advance Level तक सभी योग करने वालों उपयुक्त है।

🔗 वीडियो लिंक: https://youtu.be/infI2IyTj4U

👇 इस वीडियो में आपको मिलेगा:
- बैकबेंडिंग के लिए विशेष तकनीकें
- योग प्रॉप्स का उपयोग करके आसनों का अभ्यास
- Beginners to Advance Level Back Bending के आसन

🎯 आज ही "योगांश योग अकादमी" को सब्सक्राइब करें वीडियो को लाइक और शेयर करना न भूलें, और अपनी प्रगति हमें कमेंट में बताएं।

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1 year ago | [YT] | 7

YogVistara Yoga Academy

🌟 ** फीमेल योग साधकों के लिए खुशखबरी!** 🌟
https://youtu.be/bhzSwYRlKtQ
**"40 मिनट का संपूर्ण योग - महिला स्वास्थ्य के लिए"** वीडियो अब हमारे यूट्यूब चैनल **Yogansh Yoga Academy** पर उपलब्ध है। 🧘‍♀️✨

इस वीडियो में हम आपको दिखाएँगे कुछ ऐसे प्रभावी योगासन जो आपके हार्मोनल संतुलन और प्रजनन स्वास्थ्य में सुधार ला सकते हैं। अगर आप भी PCOD, PCOS, या इनफर्टिलिटी जैसी समस्याओं से जूझ रही हैं, तो इस वीडियो को जरूर देखें।

🔔 **चैनल को सब्सक्राइब करना न भूलें** और बेल आइकन 🔔 दबाकर नोटिफिकेशन पाएं।
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1 year ago | [YT] | 6

YogVistara Yoga Academy

Watch - https://youtu.be/-7dhn9mj-YI
Sciatica के दर्द से तत्काल राहत के लिए 06 प्रभावी यौगिक आसन by Master Sagar Sir
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1 year ago | [YT] | 16