"योगांश Yoga Academy" के साथ अपनी Spine को Flexible बनाने का अद्भुत अवसर! 🧘♂️ https://youtu.be/infI2IyTj4U Advance Back Bending :1 Hour Complete Back Bend Yoga Class | नमस्ते! 🙏
🌟 01 घंटे की इस विशेष कक्षा में, सागर सर ने Back Bending योग के विभिन्न एडवांस आसनों जैसे पूर्ण धनुरासान ,पूर्ण उष्ट्रासन एवम् स्टैंडिंग चक्रासना का Practice कराया है, जो न केवल आपकी पीठ को मजबूती देगा बल्कि आपके सम्पूर्ण स्वास्थ्य को भी सुधारेगा। यह कक्षा Beginners से लेकर Advance Level तक सभी योग करने वालों उपयुक्त है।
👇 इस वीडियो में आपको मिलेगा: - बैकबेंडिंग के लिए विशेष तकनीकें - योग प्रॉप्स का उपयोग करके आसनों का अभ्यास - Beginners to Advance Level Back Bending के आसन
🎯 आज ही "योगांश योग अकादमी" को सब्सक्राइब करें वीडियो को लाइक और शेयर करना न भूलें, और अपनी प्रगति हमें कमेंट में बताएं।
Yogansh Yoga Academy
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🔗 वीडियो लिंक: https://youtu.be/infI2IyTj4U
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10 months ago | [YT] | 7