풀업 +25 | 점프한 건가? 안 한 건가? #풀업초보 #턱걸이초보

풀업 +23 | 풀업초보 몸변화 #풀업도전 #턱걸이도전 #네거티브

풀업 +22 | 풀업초보 몸변화 #회원님의 조언 감사합니다 #풀업여자 #턱걸이여자

인클라인 벤치프레스 몇키로까지? #여자헬스 웃으면서하기

풀업+21 | 풀업초보 몸변화 / 점프없이 올라가고 싶다

#벤치프레스 깔렸을때 생존방법 / 여자가슴운동 #여자헬스 #벤치깔림

무장비 벤치프레스 스트랭스 55kg.. 어디까지? 60kg 가즈아! / 여자가슴운동

무장비 벤치프레스 스트랭스 50kg.. 어디까지? 50ㅣ5kg 가즈아! /여자가슴운동

무장비 벤치프레스 스트랭스 45kg.. 어디까지? 50kg 가즈아! 여자가슴운동

벤치프레스 스트랭스 40kg.. 45kg 가즈아!! /여자가슴운동 /저중량고반복

풀업매달리기 / 이 상태에서 위로 올라가야 한다 #턱걸이매달리기

풀업+20 하고만다 | 풀업초보 몸변화

풀업 +20 하고 만다 | 풀업초보 몸변화

풀업+19 하고 만다 | 초보풀업 몸변화

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