힘요정💪되자킴스트랭스여전사김두팔운동에 찐심! 마음까지 득근!🙆한때 동스장여포💘천상여자🦸♀️헬린이공쥬
헬린이요정
풀업 + 24 안한날!1. 11,440보 걸음2. gx 50분3. 천국의 계단 35분(속도 2-3)4. 러닝머신 40분(속도 4.5 걷기 / 5.5-6km 달리기) / 옆에 회원님이 나보다 늦게 올라오셔서 달리기 시작. 내가 5분 더 달림. 이겼다!🖐🖐🖐유산소 간만에 많이 했는데,,, 체중은👊👊👊풀업 휴식!오늘 열일하고,🦸♀️ 다시 정진!💪💪💪
4 months ago | [YT] | 2
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풀업 + 24 안한날!
1. 11,440보 걸음
2. gx 50분
3. 천국의 계단 35분(속도 2-3)
4. 러닝머신 40분(속도 4.5 걷기 / 5.5-6km 달리기) / 옆에 회원님이 나보다 늦게 올라오셔서 달리기 시작. 내가 5분 더 달림. 이겼다!🖐🖐🖐
유산소 간만에 많이 했는데,,, 체중은👊👊👊
풀업 휴식!
오늘 열일하고,🦸♀️ 다시 정진!💪💪💪
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