Liza Modelfit - Invidious

Liza Modelfit

Привет, я Лиза, дипломированный фитнес-эстет и тренер (диплом FPA) 🤍

- создала тело дома, из скинни-фэт к здоровой стройности
- получила диплом FPA (ассоциация профессионалов фитнеса)
- модельное прошлое
- мои программы для зала и дома для ВСЕХ ТИПОВ ФИГУР

Рассказываю и показываю вам как создать подтянутое тело, учитывая особенности РАЗНЫХ ТИПОВ фигур, отзывчивости мышц и распределения жира,
основываясь на главных функциях мышц
и эффективных упражнениях для каждой.

здесь про Стройное тело для жизни, а не для соревнований 💪🏻

№ 6059709906

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Shorts

newest

oldest

popular

1:00

ФИГУРА ГРУША полное видео на канале Liza Modelfit #фигурагруша #типыфигур #силовыетренировки

Liza Modelfit

Shared 56 years ago

5.8K views

1:00

Get a toned body in 3 hours a week. Follow Liza Modelfit #strengthtraining #bodytypes #model

Liza Modelfit

Shared 56 years ago

17K views

1:00

все о тренировках для изящной фигуры // Liza Modelfit

Liza Modelfit

Shared 56 years ago

7.1K views

1:00

How to train for different body types. Full video on my channel #bodytypes #trainingforgirls

Liza Modelfit

Shared 56 years ago

8K views

1:00

This will make your figure graceful #tonedbody #strengthtraining #modelfigure #modelworkouts

Liza Modelfit

Shared 56 years ago

11K views

1:00

Неземная красота в Сибири

Liza Modelfit

Shared 56 years ago

6.1K views

1:00

Minus 3kg in 3 days? In Ergaki it's real! #slenderlegs #workoutsforgirls #weightloss

Liza Modelfit

Shared 56 years ago

6.1K views

1:00

10 myths about elasticity. Full video on the Liza Modelfit channel #weightloss #relief #cardio

Liza Modelfit

Shared 56 years ago

8.2K views

1:00

Burn fat and build muscle. Full video on the channel #recomposition #fatburning #musclegrowth

Liza Modelfit

Shared 56 years ago

11K views

1:00

BUTTOCKS SHAPES AND THE BEST EXERCISES FOR EVERYONE. Full video on Liza Modelfit channel

Liza Modelfit

Shared 56 years ago

9.7K views

1:00

Flabbiness or density? 3 main factors #flabbiness #looseness #elasticbody

Liza Modelfit

Shared 56 years ago

20K views

1:00

The cult of the body, how the ideal was imposed on us? Liza Modelfit #dreamfigure #social networks

Liza Modelfit

Shared 56 years ago

11K views

1:00

Ears or dimples on the hips. Full video on the Liza Modelfit channel #earsonhips #cellulite #dimp...

Liza Modelfit

Shared 56 years ago

8.6K views

1:00

A fit figure after 40? More exercises in my closed group, link on the channel

Liza Modelfit

Shared 56 years ago

7.4K views

1:00

Different results from the same program? I invite you to a closed training group

Liza Modelfit

Shared 56 years ago

6.1K views

1:00

УПРУГОЕ ТЕЛО дома за 3 часа в неделю. #тренировкидлядевушек #тренировкадома #фигурамечты

Liza Modelfit

Shared 56 years ago

16K views

1:00

СТРОЙНОСТЬ как новый люкс? #спорт #стройноетело #люкс #оземпик #тренировкидлядевушек

Liza Modelfit

Shared 56 years ago

11K views

1:00

Как тренер видит ваше тело #спорт #тренировкадома #отеки

Liza Modelfit

Shared 56 years ago

72K views

1:00

Мой 2024

Liza Modelfit

Shared 56 years ago

8.9K views

1:00

УШКИ и ЯМКИ на бедрах

Liza Modelfit

Shared 56 years ago

13K views

1:00

RELIEF HANDS. Features

Liza Modelfit

Shared 56 years ago

40K views

1:00

фигуры VICTORIAS SECRET

Liza Modelfit

Shared 56 years ago

8.1K views

1:00

Обещания для главного человека в вашей жизни 🤍

Liza Modelfit

Shared 56 years ago

23K views