달리기라는 그림을 다양한 스케치북에서 그리고 싶다

러닝 3개월차 러너분과 같이 달려보았다

비오는날 창원베가베리팀 훈련현장

달리기하면 의식 세계도 확장이 되나요?(카페사장님과의 짧은 수다)

여름훈련 스케쥴 짧고 강하게!!#shorts #숏츠 #run #running #marathon #달리기 #러닝 #베가베리러닝 #마라톤

[러닝브이로그]내 생애 첫 풀마라톤 도전기 그리고 완주에서 리커버리까지 3일간의 이야기#마라톤 #베가베리러닝 #서울국제마라톤

평범한 일상이 곧 위대한 것임을..나의 러닝이코노미조깅 70분 #러닝브이로그

새벽 러닝이코노미조깅 | 새벽6시는 대낮입니다 | 그럼에도 불구하고 새벽달리기

인생 첫 장거리 트레일 러닝(거제지맥24k대비 연습 | 트레일창원 코스| 시루봉 | 웅산출렁다리 | 안민고개 |진해드림로드 #달리기 #트레일러닝

Running V log 초6딸이랑 처음으로 대회 다녀왔어요 (창원야철마라톤 대회)#달리기 #마라톤#러닝브이로그

밀양아리랑마라톤 대회 다녀왔어요 세번째 하프마라톤#달리기#마라톤 #밀양마라톤#marathon

운동장100바퀴 2023년 2월 잊지 못할 최고의 순간 #달리기 #마라톤 #marathontraining #동아마라톤대비#40k거리주

평범한 나의 새벽러닝 / 내가 선택한 가장 설레는 시간(2023.2.21) #새벽달리기 #러닝#나이키#인빈서블3

아름다운 거제 칠천도 거리주 훈련 26km 최장거리 계속 갱신중#달리기 #베가베리러닝팀#칠천도

초보러너의 팔치기 상담 | 감독님 도와주세요 #달리기 #마라톤 #팔치기#러닝자세교정#베가베리러닝

나의 달리기 | 기록을 기록하다 1 #달리기 #마라톤훈련#훈련일지

훈련장 가는 길 | 로미는 5km 500pace 잘 해낼 수 있을까요?

인터벌 힘들다 ! but 포기하지 않으면 잘한 거라고 하셨다 #인터벌훈련 #달리기 #마라톤

작심삼일 ?그런거 몰라요 점점 달리기가 재미있는 러닝1년차 9일간의 기록 #여수마라톤#달리기 #마라톤 #러닝#새벽달리기#러닝일지

코치님 오른발이 돌아가요 #팔자걸음탈출기 #베가베리러닝팀#달리기#마라톤 ##달리기#신발끈묶는법#나이키알파플라이

수요일 저녁은 훈련날 10km #달리기 #마라톤 #러닝 #run #shorts #런스타그램 #marathon #나이키

수요일은 로미의 훈련하는 날 #베가베리러닝클래스#running#러닝#마라톤#동아마라톤준비#런앤다이어트킴코치#미드풋언더독#달리기

진주마라톤 나의 첫 하프마라톤 완주 #달리기#러닝#마라톤#run

부산 광안대교위를 달릴줄이야!!! 즐거웠던 부산 바다마라톤 대회 #달리기 #마라톤#런린이#10km#부산바다마라톤#러닝

내가 달리기를 꾸준히 할 수 있었던 이유(달리기1주년) #러닝 #달리기#마라톤#미라클모닝

1년동안 내 삶을 바꾸어준 단 하나 (새벽루틴)#아침달리기

일년이 날아간 것 처럼 느껴질때 | 꾸준히 기록할 수 있었던 이유

답답한 일상속에서 나의 마음에 안부를 묻는 법 |요즘같은 시국 이만한 취미 없어요 | having | 필사낭독 | Morning routine

아주 작은 습관의 힘 | 습관을 유지하기 힘들었던 이유 | 잘못된 다이어트

에너지가 방전되었던 이유 | 경청의 딜레마 극복 방법 | 혹시 내가 멘탈뱀파이어 ?| 에너지뱀파이어?

[Vlog]그림그리는 습관장착하기

무례한 사람이 내던진 말에 상처받지 않으려면 어떻게 해야할까요 ? feat.내향인

어버이날 부모님께 전할 캘리그라피 용돈 봉투 만들기(feat. 슬이의 감사편지)

내가 우울하고 힘들때 즉각 위로 받은 이 방법 feat. 멈추면 비로소 보이는 것들 | 필사낭독

[ Vlog] 넌 언제가 가장행복해? |평범한 일상속에 작은행복찾기 | 아빠와 영상통화 |카페 모어슬로우 보드게임 | 독서 그리고 필사

매력적인 사람들의 말습관 #3 이 들의 남다른 능력! - 우리는 왜 이런 사람에게 끌리는걸까? (feat. 당신이 옳다 -적정심리학)

새벽 필사 #1 같이 손글씨 써요 | 함께 쓰고 같이 힐링해요 |사각사각 연필Asmr | 손으로 하는 명상 feat.아이와 함께하는 하루한줄 인문학

매력적인 사람의 말습관 #2 | feat. 제대로 위로하기 | 위로가 되는 질문하기

[Vlog] 부산힐튼호텔 | 바다가 곁에 있는 서점 #1 | 부산가족여행 하기 좋은 곳 |이터널저니

초보유튜버의 말하기 실력 늘리기^^ | 3분 말하기 챌린지 | 말잘하기 연습

인간관계 힘들어질때 알아야 할 것 | 직장생활, 연애, 친구관계, 학교생활 힘이들때

크리스마스에 혼자라서 외로울때 이렇게 해보세요| 생각의 전환

힘들거나 지칠때 나만의 안식처를 찾아서 |나만의 힐링장소 | 외로울때 내면충전

남 신경쓰지 마요 | 좋아하는 일할때 눈치 보지 말고 그냥 하세요 | feat. 목욕탕에서 생긴일

저도 엄마처럼 책 읽어볼래요 | 나도 북튜버 | 동화읽기 | 이닦아 공주 이 안닦아왕자

도전하는 용기 | 나를 한계짓는 꼬리표버리기(feat. 행복한이기주의자)

매력적인 사람의 말습관 #1/ 당신은 어떤 말을 주로 사용하시나요?

말그릇 |같이 대화하기만 해도 힐링 되는 대화법 |선한영향력

아이에게 칭찬할때 유의할 점/아이에게 칭찬하는 방법

칭찬하는 방법 / 인간관계론 /#칭찬제대로하기

매력적인 사람의 행동습관 | 첫인상 좋아지는 법 인간관계론 - 데일카네기 | 인간관계

유튜브 시작했어요 첫영상이에요~~

슬이의 연애관? 자기사랑을하면 멋진사람을 만난다

슬이랑 함께한 전주한옥마을

엄마아빠 사랑해요

슬이의 독도는 우리땅

울면안돼 루돌프

슬이랑 함께 노래 우유좋아

독도는 우리땅

슬이의 아빠와 크레파스