Все про кето-диету
Канал для женщин 30+, которые хотят восстановить вес и здоровье после родов, снизить инсулин и перейти на кетодиету без фанатизма. Здесь — кето-меню, адаптированные рецепты без сахара и муки, подборка продуктов с хорошим составом и практичные советы по питанию при инсулинорезистентности.
Контент подойдёт тем, кто ищет системный подход к снижению веса и гормональному балансу, без голода и жёстких ограничений.
Ключевые темы: кето для женщин, кетодиета после родов, кето при инсулинорезистентности, жиросжигание, КБЖУ, кето-рецепты, кето в Европе и США.
Shared 1 year ago
194 views
Shared 3 years ago
860 views
Shared 4 years ago
1.2K views
Shared 4 years ago
146 views