Канал для женщин 30+, которые хотят восстановить вес и здоровье после родов, снизить инсулин и перейти на кетодиету без фанатизма. Здесь — кето-меню, адаптированные рецепты без сахара и муки, подборка продуктов с хорошим составом и практичные советы по питанию при инсулинорезистентности.
Контент подойдёт тем, кто ищет системный подход к снижению веса и гормональному балансу, без голода и жёстких ограничений.
Ключевые темы: кето для женщин, кетодиета после родов, кето при инсулинорезистентности, жиросжигание, КБЖУ, кето-рецепты, кето в Европе и США.
Shared 55 years ago
932 views
Shared 55 years ago
1K views
Shared 55 years ago
7.7K views
Shared 55 years ago
861 views
Shared 55 years ago
1.3K views
Shared 55 years ago
1.5K views
Shared 55 years ago
1.8K views
Shared 55 years ago
963 views
Shared 55 years ago
3.2K views
Shared 55 years ago
276 views
Shared 55 years ago
565 views
Shared 55 years ago
687 views
Shared 55 years ago
20K views