Alexis Antolinez

🔥 NUEVA CREMA DE ARROZ MYPROTEIN 🔥
Si aún no la usas… vas tarde.

👉 Energía limpia
👉 Digestión ultra ligera
👉 Perfecta para pre y post entreno
👉 Sin azúcares añadidos
👉 Lista en minutos

La crema de arroz se ha convertido en un básico real en nutrición deportiva porque funciona: rinde bien, sienta bien y te ayuda a progresar.

💥 Más rendimiento
💥 Mejor recuperación
💥 Cero pesadez

👉 Si quieres probarla, pínchate el enlace:
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Si entrenas en serio, tu nutrición también tiene que estar a ese nivel.
¿La has probado ya? 👀👇

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2 weeks ago | [YT] | 0

Alexis Antolinez

🎄 Navidad no es excusa, es contexto
No hace falta hacerlo perfecto,
hace falta no desaparecer.

Entrena cuando puedas.
Come sin culpa, pero con cabeza.
Mantén el hábito.
Piensa en enero… actuando en diciembre.

En Tribu sabemos que cuidarte también forma parte de estas fechas 💚
¿Te vienes a entrenar?

#Tribu #NavidadActiva #EntrenaEnNavidad #NutriciónConCabeza #HábitosQueSuman 💪🎄

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1 month ago | [YT] | 0

Alexis Antolinez

“Pequeños hábitos, grandes cambios. 💚”
#Hábitos #Bienestar #Motivación #VidaSaludable #Crecimiento

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1 month ago | [YT] | 0

Alexis Antolinez

¿Tu entrenamiento es realmente efectivo?
Olvida el sudor y las agujetas. Estos son los 3 indicadores que sí importan:
1️⃣ Estímulo claro del músculo objetivo
2️⃣ Fatiga controlada
3️⃣ Técnica sólida incluso al final de la serie

Entrenar bien = entrenar con intención.

Comenta “ANÁLISIS” si quieres que revise tu rutina.

🔽
#entrenamientoefectivo #entrenarbien #musculación #fuerza #fitnessespaña #entrenadorpersonal #gymtips #progresofísico #alvtrainer #fitnessmotivation

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2 months ago | [YT] | 0

Alexis Antolinez

💚 MAGNESIO: EL MINERAL QUE ELEVA TU RENDIMIENTO 💚

Si entrenas fuerte, el magnesio no es opcional… ¡es esencial!
Ayuda a prevenir calambres, mejora la función muscular y acelera la recuperación para rendir al máximo en cada sesión. 🏋️‍♂️⚡️

Además, participa en la producción de energía (ATP), mantiene el equilibrio electrolítico y contribuye a un sistema nervioso más estable y enfocado.
Tu cuerpo lo nota. Tu rendimiento también. 🙌

Si quieres conseguir magnesio de alta calidad, te dejo el que recomiendo de MyProtein:
✨ Código de descuento: ALVTRAINER
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¡Súbele nivel a tu entrenamiento! 💚🔥
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2 months ago | [YT] | 0

Alexis Antolinez

💪 La creatina es uno de los suplementos más estudiados y efectivos para mejorar el rendimiento, la fuerza y la recuperación muscular.

Yo utilizo creatina con sello Creapure, que garantiza la máxima pureza y calidad en cada toma 🔬
Si entrenás en serio, este suplemento no puede faltar en tu rutina.

Puedes conseguirla en Myprotein desde este enlace 👉 prf.hn/l/NdB8LzX/
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2 months ago | [YT] | 0

Alexis Antolinez

🌿 Esto es la Ashwagandha 🌿

Si aún no la conoces, te estás perdiendo uno de los adaptógenos más potentes que existen 💥

La Ashwagandha ayuda a tu cuerpo a adaptarse al estrés, mejorar la concentración y mantener la energía durante todo el día.
Sus beneficios están cada vez más respaldados por la ciencia 👇

➡️ Reduce el estrés y la ansiedad regulando el cortisol
➡️ Mejora el sueño y la recuperación 😴
➡️ Aumenta la energía, el enfoque y el rendimiento ⚡
➡️ Refuerza el sistema inmunológico 🛡️
➡️ Favorece el equilibrio hormonal y la vitalidad 💪

Yo la llevo usando un tiempo y, sinceramente, se nota: más calma mental, más enfoque y mejor descanso.

✨ Si quieres probarla, la tienes disponible en MyProtein.
Usa mi código ALVTRAINER para conseguir tu descuento exclusivo 🧠🔥

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3 months ago | [YT] | 0

Alexis Antolinez

✨ ¿Por qué deberías tomar colágeno? ✨

El colágeno es una proteína esencial para mantener tu piel, articulaciones y cabello en su mejor estado 💪💆‍♀️

🌸 Mejora la firmeza y elasticidad de la piel
🦴 Fortalece huesos y articulaciones
💅 Promueve el crecimiento de uñas y cabello
💧 Ayuda a mantener la piel hidratada
⚡ Tómalo junto con vitamina C para mejorar su absorción

Consíguelo en Myprotein 👉 prf.hn/l/NdB8LzX/
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#Myprotein #Colageno #MyVitamins #ALVTrainer #Fitness

3 months ago | [YT] | 0

Alexis Antolinez

🎉 ¡SORTEO ESPECIAL MYPROTEIN! 🎉

Este mes estoy de celebración: ¡cumplo 1 año colaborando con MyProtein 💪🔥!
Y qué mejor manera de celebrarlo que regalándote un CÓDIGO DE DESCUENTAZO EXCLUSIVO para tus suplementos favoritos 🥤🏋️‍♂️

👉 ¿Cómo participar?
1️⃣ Dale me gusta a este post ❤️
2️⃣ Síguenos en redes 👉 @alexis.avtrainer + @myprotein
3️⃣ Menciona a 2 amigos en los comentarios (¡cuantas más menciones hagas, más oportunidades tendrás de ganar! 😉)
4️⃣ Comparte este post en tus historias y no olvides etiquetarme 📲

⏰ Tienes hasta el viernes 10 de octubre a las 14:00h.
📢 Ese mismo día anunciaré al ganador/a en mis historias.

¡Muchísima suerte! 🍀💥
Y gracias por acompañarme en este camino junto a MyProtein 💙

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3 months ago | [YT] | 0

Alexis Antolinez

La mayoría se frena esperando el plan ideal. Pero el verdadero progreso no depende de la perfección, sino de la repetición. 🔑 Haz del entrenamiento un hábito, no una excepción. Lo demás llega solo.

#Disciplina #Entrenamiento #FitnessLife #GymMotivation #Constancia

3 months ago | [YT] | 0