Carina's Yoga Space - Invidious

Carina's Yoga Space

Hallo, ich bin Carina 🌿

Auf meinem Kanal findest du Yoga in verschiedenen Stilen: somatisch, Hatha und Vinyasa.
Mal ruhig und spürend, mal fließender, mal etwas kräftiger.

Wenn du Verspannungen lösen möchtest, deine Beweglichkeit verbessern oder einfach einen Moment für dich brauchst, findest du hier passende Sessions.

Viele Videos funktionieren ohne Hilfsmittel und eignen sich auch für Einsteiger*innen.

Komm mit auf die Matte, atme, beweg dich und nimm dir Zeit für dich. ✨🧘‍♀️🧘‍♂️

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

newest

oldest

popular

9:47

10 Min Slow Somatic Yoga | Nervensystem beruhigen

Carina's Yoga Space

Shared 1 week ago

21 views

12:20

Mobility Yoga Flow – Locker & geschmeidig bleiben, Beweglichkeit steigern

Carina's Yoga Space

Shared 3 weeks ago

90 views

19:29

Sanfter Herzöffner – Somatisches Yoga für ein ausgeglichenes Nervensystem und innere Zufriedenheit

Carina's Yoga Space

Shared 1 month ago

146 views

28:14

Flow & Stabilität: Yoga für Energie & Erdung

Carina's Yoga Space

Shared 1 month ago

162 views

23:03

Langsames Yoga vor dem Schlafen 🌙 Ruhige Abendpraxis (20 Minuten)

Carina's Yoga Space

Shared 1 month ago

155 views

25:18

Nacken und Schultern sanft entspannen | Somatisches Yoga

Carina's Yoga Space

Shared 1 month ago

114 views

13:15

Sanft ins Neue Jahr – Somatisches Yoga für Anfänger & Wiedereinsteiger

Carina's Yoga Space

Shared 3 months ago

73 views

14:48

Yoga für den Jahreswechsel: Altes Loslassen und Neuem Raum Geben

Carina's Yoga Space

Shared 3 months ago

66 views

17:59

Yoga nach Weihnachten | Sanfter Flow zum Ankommen & Erden

Carina's Yoga Space

Shared 3 months ago

56 views

13:22

Anti-Stress Yoga – 10 Minuten Yoga gegen Stress & Anspannung

Carina's Yoga Space

Shared 3 months ago

156 views

16:03

Psoas dehnen mit Somatischem Yoga – sanfte Hüftentspannung

Carina's Yoga Space

Shared 3 months ago

49 views

32:01

30 Minuten Sanfter Yoga Flow – Entspannung & Leichtigkeit für den ganzen Körper

Carina's Yoga Space

Shared 4 months ago

320 views

14:49

Somatisches Yoga am Morgen | 15 Minuten stabilisierende Praxis

Carina's Yoga Space

Shared 4 months ago

273 views

31:07

30 Min Yoga Flow für Energie & gute Laune

Carina's Yoga Space

Shared 4 months ago

151 views

29:57

Yoga für die Hüfte | Somatisches Yoga für mehr Beweglichkeit

Carina's Yoga Space

Shared 4 months ago

408 views

27:22

💙 Yoga für das Halschakra & Selbstausdruck – Stimme & Intuition stärken

Carina's Yoga Space

Shared 5 months ago

75 views

9:15

Kurze Pause: 10 Min. Somatisches Yoga & Herzöffner ✅

Carina's Yoga Space

Shared 5 months ago

149 views

15:41

Yoga, wenn alles zu viel ist | Zurück zu dir mit Somatischem Yoga

Carina's Yoga Space

Shared 5 months ago

95 views

14:54

Yoga für den Nacken und Schultern – Somatische Praxis gegen Verspannungen

Carina's Yoga Space

Shared 5 months ago

90 views

22:10

Yoga nach Erkältung – Somatische Praxis & leichte Atemübungen

Carina's Yoga Space

Shared 6 months ago

84 views

15:26

Yoga gegen Stress & Chaos – Nervensystem beruhigen & innere Kraft finden

Carina's Yoga Space

Shared 6 months ago

445 views

18:58

Yoga für den unteren Rücken – emotionale Blockaden lösen

Carina's Yoga Space

Shared 6 months ago

165 views

14:18

15 Min. Yoga ohne Hund – Sanft & achtsam für deine Schultern

Carina's Yoga Space

Shared 6 months ago

23 views

14:36

Somatisches Yoga • Sanfte Bewegung & Schütteln • Für jeden Tag

Carina's Yoga Space

Shared 7 months ago

58 views

9:48

Yoga Morgenroutine 10 Min – sanftes Yoga & Affirmationen

Carina's Yoga Space

Shared 7 months ago

28 views

14:28

15 Min sanfte Ganzkörper-Dehnroutine für mehr Beweglichkeit

Carina's Yoga Space

Shared 7 months ago

67 views

16:23

Somatisches Yoga für die Hüfte – Stress und Anspannung loslassen

Carina's Yoga Space

Shared 8 months ago

241 views

16:12

Kraftvolle 15 Minuten – Yoga für Schultern, Arme und Bauch

Carina's Yoga Space

Shared 8 months ago

42 views

17:03

Spüren statt funktionieren – somatischer Yoga Flow

Carina's Yoga Space

Shared 8 months ago

86 views

13:46

Sanftes Rückenyoga – gegen Verspannungen | Ohne Hilfsmittel | Für Anfänger

Carina's Yoga Space

Shared 8 months ago

55 views

21:37

Sanfter Flow – 20 Min für emotionale Balance & kreative Kraft

Carina's Yoga Space

Shared 8 months ago

96 views

11:33

Kühlende Yoga-Morgenroutine für heiße Sommertage

Carina's Yoga Space

Shared 9 months ago

142 views

13:20

15 Minuten Yoga bei Erschöpfung – aktiviere deine Lebensenergie

Carina's Yoga Space

Shared 9 months ago

74 views

17:28

After Work Yoga - Erdung & Entspannung nach der Arbeit

Carina's Yoga Space

Shared 9 months ago

77 views

11:22

Stress Release: Sanftes Yoga & Atem zur Beruhigung

Carina's Yoga Space

Shared 9 months ago

31 views

16:46

Sanftes Yoga am Abend für Ruhe & Entspannung - 17 Minuten

Carina's Yoga Space

Shared 10 months ago

45 views

14:54

Sanftes Yoga am Morgen - 15 Minuten

Carina's Yoga Space

Shared 10 months ago

53 views

10:39

Sanftes Yoga zur Erdung für Ruhe und Stabilität - 10 Min

Carina's Yoga Space

Shared 10 months ago

75 views

8:07

Sanftes Yoga für die Schultern & oberer Rücken - 8 Min

Carina's Yoga Space

Shared 10 months ago

63 views