곤쌤의 요가기록

오디오클립 이 12월까지만 되고 내년부턴 종료된다 해서
고생해서 녹음한게 아까워서 퍼왔습니다.
( 듣고 따라하는 요가 )
레벨은 0~1 힐링요가 입니다.
네. 고은쌤의 목소리가 맞습니다.

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1 month ago | [YT] | 0

곤쌤의 요가기록

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1 month ago | [YT] | 0

곤쌤의 요가기록

즐토💋라데아 카페 방문. 마침내.

3 months ago | [YT] | 2

곤쌤의 요가기록

오늘 하루만큼은 붕붕이 쉬게 해주려구요~

걸어서 컴포즈.
예전엔 징짜 찬거 못마셨었는데,
체질이 바꼈나봅니당🥤
충전 잘 하시고...
누워서 간단히 브릿지동작과 모관운동 정도는
복습하실꺼죠😈ㅋ

4 months ago | [YT] | 1

곤쌤의 요가기록

오늘 넘 더워서 냉면 먹었어요.
가만히 생각해보면 캐나다 다녀온이후로 피자나 빵을 안좋아하게 된것 같네요.
물론 먹어야하는 분위기에선 먹습니다만...
개취 존중해주시겠죠?
제 입엔 한국음식이 최고에요!
이 더운날
오늘 7시 수업도, 9시 수업도 꽉차서 기분좋게 퇴근해요!
감사합니다 사랑합니다! 💜🫶 💕

4 months ago | [YT] | 3