Здесь все про энергию, здоровье и любовь к себе ❤️
Рада видеть вас на своем канале.
Меня зовут Алла Воронкова, я Мастер йоги и женских практик, автор метода Каскадное Сухое Голодание.
Я создала систему, которая возвращает человеку энергию, радость и здоровье, без жёстких рамок и изнуряющей дисциплины.
Мои курсы, клуб и ретриты — это вдохновляющий путь от хаоса и усталости к ясности, силе и лёгкости.
Здесь я делюсь практиками и рекомендациями для увеличения энергии и здоровья, очищения организма, для усиления связи с телом и принятия себя.
Вы найдете уроки йоги для всех,
а также комплексы йоги при проблемах со здоровьем.
Мой путь в йоге начался в феврале 2005 года, в ЗОЖ больше 20 лет назад.
Если вы никогда раньше не занимались йогой, начните просмотр с Плана занятий для начинающих.
Основные уроки пронумерованы для того, чтобы вам было легче ориентироваться в них.
Свои вопросы, пожелания, впечатления и предложения оставляйте в комментариях под видео!
Shared 3 weeks ago
1K views
Shared 1 month ago
923 views
Shared 2 months ago
3.7K views
Shared 3 months ago
1K views
Shared 4 months ago
1.7K views
Shared 4 months ago
1K views
Shared 5 months ago
902 views
Shared 5 months ago
747 views
Shared 5 months ago
1.1K views
Shared 6 months ago
1.5K views
Shared 6 months ago
1.3K views
Shared 6 months ago
4.7K views
Shared 6 months ago
12K views
Shared 7 months ago
2.3K views
Shared 8 months ago
1.6K views
Shared 8 months ago
5.9K views
Shared 8 months ago
879 views
Shared 8 months ago
949 views
Shared 9 months ago
959 views
Shared 9 months ago
2K views
Shared 9 months ago
1.6K views
Shared 9 months ago
1.2K views
Shared 9 months ago
11K views
Shared 10 months ago
1.1K views
Shared 10 months ago
875 views
Shared 10 months ago
1.3K views
Shared 10 months ago
1.5K views
Shared 10 months ago
1.2K views
Shared 10 months ago
1.7K views
Shared 10 months ago
14K views
Shared 11 months ago
2.3K views
Shared 11 months ago
2.1K views
Shared 1 year ago
2.2K views
Shared 1 year ago
2.9K views
Shared 1 year ago
1.7K views
Shared 1 year ago
685 views
Shared 1 year ago
2.5K views
Shared 1 year ago
1.1K views
Shared 1 year ago
2.6K views
Shared 1 year ago
2.2K views
Shared 1 year ago
1.4K views
Shared 1 year ago
1.7K views
Shared 1 year ago
1.6K views
How to get back the TASTE of LIFE. From depression to the joy of life - Feedback on the KSG cours...
Shared 1 year ago
1.6K views
Shared 1 year ago
2.4K views
Shared 1 year ago
2.2K views