Алла Воронкова

Здесь все про энергию, здоровье и любовь к себе ❤️

Рада видеть вас на своем канале.
Меня зовут Алла Воронкова, я Мастер йоги и женских практик, автор метода Каскадное Сухое Голодание.

Я создала систему, которая возвращает человеку энергию, радость и здоровье, без жёстких рамок и изнуряющей дисциплины.
Мои курсы, клуб и ретриты — это вдохновляющий путь от хаоса и усталости к ясности, силе и лёгкости.

Здесь я делюсь практиками и рекомендациями для увеличения энергии и здоровья, очищения организма, для усиления связи с телом и принятия себя.

Вы найдете уроки йоги для всех,
а также комплексы йоги при проблемах со здоровьем.
Мой путь в йоге начался в феврале 2005 года, в ЗОЖ больше 20 лет назад.
Если вы никогда раньше не занимались йогой, начните просмотр с Плана занятий для начинающих.
Основные уроки пронумерованы для того, чтобы вам было легче ориентироваться в них.
Свои вопросы, пожелания, впечатления и предложения оставляйте в комментариях под видео!


Алла Воронкова

Открываю набор в октябрьский поток КСГ🚀

Сегодня первый день моей новой жизни 😇
Начался новый личный год и новый этап в моем проекте Академия Энергии и Здоровья Аллы Воронковой.

Праздник позади, чудесно отметила его со своей семьей 🥰
Еще раз благодарю каждого за поздравления ❤️

Официально открываю набор в новый поток курса Каскадное сухое голодание 😇
Это возможность получить новую жизнь для каждого участника ❤️

Как всегда, половина мест в группе занята еще до старта продаж 🏆
Поэтому если ты планируешь стать частью большой и красивой истории КСГ, не откладывай, места улетают быстро 🔥

Старт группы 12 октября 🚀

Узнать подробности, варианты участия, стоимость, получить скидку и записаться на курс Каскадное Сухое Голодание - метод Аллы Воронковой можно на бесплатном эфире👇🏻

➡️ Новая жизнь за 30 дней: ladysoul.ru/new_life?utm_source=yt

Вопросы по доступам к эфиру, ссылки на оплату и другие технические моменты задавай в службу заботы 👇🏻

➡️ Служба заботы: gc.allavoronkova.com/cms/system/contact

1 day ago | [YT] | 27

Алла Воронкова

☀️ Дар Здоровья и обновления – «Новая жизнь»

Сегодня мой день рождения и пятый заключительный день марафона даров 😇

И у меня для тебя
Дар Здоровья и обновления – «Новая жизнь»

Не случайно этот дар последний из пяти. Ведь настоящее здоровье включает в себя все то, о чем мы говорили в предыдущие дни.

Невозможно быть абсолютно здоровым без любви к себе, без энергии, без свободы и без осознанности. Все вместе и делает наше здоровье идеальным 🥰

Так символично, что и моя новая жизнь начинается сегодня 🤗
Помнишь, я писала про обновления в моем проекте?

Уже вчера мы поменяли название. Теперь у нас Академия Энергии и Здоровья Аллы Воронковой 😇
Это название больше соответствует моим целям и тому масштабу проекта, который я хочу создать.

А еще, я с любовью и благодарностью расстаюсь со своим партнером-продюсером и его командой. Просто потому, что пришло время взять всю ответственность за проект в свои руки. Я так чувствую и уже предвкушаю предстоящие изменения.

Я очень люблю изменения, обновление и развитие. Живая Жизнь не может стоять на месте.

И сегодня хочу подарить тебе практику «Я новая!»

Практика уже доступна в моем Телеграм канале «Голос Души с Аллой Воронковой»: t.me/allavoronkova_pro

Подписывайся, там много полезных практик ❤️

2 days ago | [YT] | 37

Алла Воронкова

✨ Дар Осознанности –
«Путь Творца своей жизни»

Сегодня четвертый день марафона даров и у меня для тебя дар осознанности.

Многие люди живут и думают, что жизнь с ними случается. Что они никак не влияют и не управляют событиями в своей жизни.
А на самом деле, именно мы сами и создаем свою жизнь. Своими мыслями, убеждениями, состоянием, выбором, который делаем каждый день.

Просто кто-то осознает это, а кто-то еще нет.

Сегодня у нас дар осознанности и практика, которая станет первым шагом для выбора твоей лучшей жизни 😇

Практика уже доступна в моем Телеграм канале «Голос Души с Аллой Воронковой»: t.me/allavoronkova_pro

Подписывайся, чтобы забрать все 5 даров ❤️

3 days ago | [YT] | 23

Алла Воронкова

✨ Дар Свободы – «Жизнь без зависимостей»

Сегодня третий день марафона даров и дар свободы 😇

Свобода очень важна для меня во всех ее проявлениях. Начиная от свободы распоряжаться своим временем и делами, заканчивая свободой от любых зависимостей в жизни.

Я пришла к такой свободе и считаю, что любой человек гораздо выше любых зависимостей и способен их убрать, если захочет.

Часто люди сильно зависят от еды и это именно их пугает слово «голодание» 😄
Зависят от вредных привычек, отношений с партнером и т.д.

Сегодня я хочу подарить тебе практику, которая поможет стать более свободной в отношениях с едой и убрать переедание.

Практика уже доступна в моем Телеграм канале «Голос Души с Аллой Воронковой»: t.me/allavoronkova_pro

Подписывайся, чтобы забрать все 5 даров 🥰

4 days ago | [YT] | 36

Алла Воронкова

⚡️День 2: Дар Энергии – «Заряд по полной»

Сегодня второй день марафона даров.

На все, что мы делаем и создаем в этой жизни, нужна энергия.
Если твоя энергия на высоком уровне, то у тебя будет отличное настроение, много желаний и целей, вдохновение и ресурс для их реализации.

Энергию дает совсем не еда и не кофе 🤗
Энергия растет тогда, когда ты в гармонии с собой и своим телом 😇

Сегодня я дарю тебе практику, которая помогает проснуться лучше, чем кофе. Заряжает и активирует твой организм, очищает его от токсинов, убирает кислородное голодание в клетках.

Практика уже доступна в моем Телеграм канале «Голос Души с Аллой Воронковой»: t.me/allavoronkova_pro

Подписывайся, чтобы забрать все 5 даров 🤗

5 days ago | [YT] | 20

Алла Воронкова

Дар 1 - Любовь к себе ❤️

Сегодня мы начинаем марафон «Дары Себе».

День 1: Дар Любви – «Встреча с собой»

Первая практика, которую я хочу подарить тебе сегодня, о принятии себя. Потому что с этого начинаются любые изменения в жизни. Пока ты борешься с собой и со своим телом, ты не можешь ничего изменить.

Борьба съедает твои силы и энергию. Только после принятия открываются возможности для изменения и улучшения любых ситуаций в жизни.

Эта практика входит в подготовительный блок курса КСГ. Потому что это база, без которой все остальное не работает. И сегодня я дарю ее тебе ❤️

Практика уже доступна в моем Телеграм канале «Голос Души с Аллой Воронковой».

Подписывайся, чтобы забрать все 5 даров: t.me/allavoronkova_pro

6 days ago | [YT] | 41

Алла Воронкова

Уже завтра 26 сентября стартует марафон даров с практиками, который я проведу в честь своего дня рождения 🥰

5 дней и 5 практик ждут тебя в моем Телеграм канале «Голос Души с Аллой Воронковой»: t.me/allavoronkova_pro

С 26 по 30 сентября в общем поле мы будем раскрывать свою энергию и потенциал 😇

30 сентября в мой день рождения будет финальная практика марафона и я с полным удовлетворением пойду праздновать свой день 🤗

Зная, что в мире стало больше здоровых и счастливых людей ❤️

Присоединяйся!

1 week ago | [YT] | 23

Алла Воронкова

Вчера получила свой подарок на день рождения 🥰
Это часы Apple Watch Series 10 Gold Titanium.

Оказалось, что их не так просто найти в наличии, поэтому заказ сделали раньше дня рождения.

Очень они мне нравятся!🥰

Ну а уже совсем скоро подарки буду дарить я 🤗
Ведь дарить так же приятно, как получать.

Я подарю тебе 5 практик в течение 5 дней, которые помогут выйти на новое качество жизни и состояние 😇

Практики буду выкладывать в моем Телеграм канале «Голос Души с Аллой Воронковой»: t.me/allavoronkova_pro

Стартуем 26 сентября 😇

Подписывайся на канал и делись ссылкой с близкими людьми 🙏🏻
Пусть в мире будет больше здоровых и счастливых людей ❤️

1 week ago | [YT] | 21

Алла Воронкова

🎉 Получи 5 Даров Себе на Бесплатном Марафоне

В честь моего Дня Рождения я хочу сделать особенный подарок – провести для тебя бесплатный марафон «5 Даров Себе»✨

Старт уже через 3 дня, и это будет настоящая трансформация!
5 дней – 5 подарков, которые помогут тебе раскрыть любовь к себе, зарядиться энергией, обрести свободу, научиться осознанности и подарить своему телу здоровье.

Я поделюсь эффективными практиками, которые помогают мне самой жить полной и счастливой жизнью. Это мой способ сказать тебе спасибо за поддержку ❤️

Дар 1 – Любовь к себе

Возвращаем себе себя!

Получи практику, которая поможет принять себя безусловно.

Фундамент всех перемен.

Дар 2 – Энергия

Зарядись по полной!

Открой свой внутренний источник сил и жизненной энергии.

Дар 3 – Свобода

Освободись от лишнего.

Шаг к свободе от привычек, которые мешают жить легко.

Дар 4 – Осознанность

Создавай жизнь по своим правилам.

Научись управлять реальностью и находить гармонию.

Дар 5 – Здоровье

Здоровье – твой главный ресурс

Обнови себя и почувствуй легкость.

⏳ Встречаемся 26 сентября в Телеграм канале «Голос Души с Аллой Воронковой».

Не упусти ценную возможность – сделать свою жизнь еще лучше 🥰

Подписывайся на мой Телеграм: t.me/allavoronkova_pro

Приглашай своих друзей и близких🙏🏻
Пусть в мире будет больше здоровых и счастливых людей ❤️

1 week ago | [YT] | 23

Алла Воронкова

🏆 Из лежачего состояния – к забегу в «Кроссе Нации»

Вчера ревела от эмоций, которые даже не могу выразить словами 😭
После того, как прочитала сообщение Галины в чате сентябрьского потока курса КСГ.

Муж с дочкой сидят улыбаются, а я не могу остановить слезы…

Галина пришла на курс Каскадное сухое голодание чуть больше года назад в мае 2024 года. Пришла в тяжелом состоянии с мучительными болями в разных частях тела, с кучей диагнозов и лекарств, в состоянии депрессии и полной потери интереса к жизни.

Уже в течение первого месяца КСГ она забыла о своих проблемах 🔥

А вчера прислала сообщение о своем участии в Кроссе Нации в честь победы 🏆

«Очень захотелось попробовать.
Задание было пробежать 2 круга.
Я пробежала только один круг.
Состояние после пробежки было отличное,никакой одышки, выделений из носоглотки (аллергия с 2000 по 2024 май, астма с 2010 г по май 2024г) за месяц первого каскада исчезла аллергия и астма.
Я была в шоке от такого результата.

Для меня забег оказался чудом, я двигалась, я бежала пусть не так как молодые, но я бежала, после всех проблем со здоровьем.

Очень хотела высказать свои эмоции от забега на видео, не получилось.
Скажу два три слова и слёзы.
Внучка меня успокаивает, а я все плачу.
До сих пор с трудом верится мне что я хожу, дышу легко, танцую каждый день».

Господи, какое же это счастье! Получать такие сообщения, видеть ваши изменения после курса КСГ. Пишу этот пост и снова плачу…

Благодарю Галину за ее силу и энергию, за результаты, которые вдохновляют и не могут оставить равнодушным ни одного человека.

Она показывает очень крутой пример, что в 67 лет жизнь только начинается ✨

Благодарю себя за выбранный путь и все, что уже создано на нем. Буду идти вперед, не смотря ни на что. Каждый человек стоит того, чтобы начать жить счастливой полноценной жизнью ❤️

Весь путь трансформации Галины на курсе КСГ - метод Аллы Воронковой смотри здесь: t.me/ksg_kurs/3349

1 week ago | [YT] | 34