**チャンネルの内容**:カウンセラーで関係スキルトレーナーの「ほしのぶ」が、リアルなカウンセリングの現場から生まれた、「心をちょっと強くする」ためのヒントと秘訣を公開中!**こんな方におすすめ**:- 仕事、家事、育児に追われる毎日を頑張るあなた- 心と体のバランスを取り戻したい方- ストレスを軽減し、ポジティブな変化を求める方 など 笑顔あふれる毎日へ!明日を彩る自分磨きで笑顔の時間を増やしていきましょう!
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考えをちょっと未来に向けてみて #目標達成 #自己成長 #ライフスタイル
Brilliant Journey
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気づいたときが分岐点 #未来へ進む #成長 #自分探し
Shared 9 months ago
頑張った自分へのご褒美 #自分を褒める #承認欲求
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やりたいことの見つけ方 (2024.11.23) #出会いの予感 #興味 #かじる
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気疲れすることもあるけれど (2024.11.16)
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ひとつ見つけてやっておこう (2024.11.09)
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自分のための自分の時間 (2024.11.02)
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それがその人の考えというだけのこと (2024.10.26)
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これからに活かす知恵 (2024.10.19)
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寝不足がたまったときは… (2024.10.12)
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経験がつくりだす錯覚 (2024.10.05)
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明日も明後日もたのしむコツ #short (2024.09.28)
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疲れを癒す感謝の言葉 (2024.09.21)
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自分との約束 (2024.09.14)
自分の言葉で自分の心をセルフケア (2024.09.07)
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心の余裕を増やしておこう (2024.08.31)
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やると決めれば心も体も動き出す (2024.08.24)
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臆病風を追い払う (2024.08.10)
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注意散漫にはプチ瞑想
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胸に手をあて深呼吸 (2024.07.27)
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たのしみのひとつ (2024.07.20)
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丁寧は難しい (2024.07.13)
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勇気を絞って自己採点 (2024.07.06)
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心のダム… (2024.06.29)
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考える癖 (2024.06.22)
気分が変われば (2024.06.15)
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考えの違う人に出会ったときは(2024 06 08)
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素敵な人に出会ったら(2024.06.01)
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心がザワザワした時は (2024 05 25)
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衝動に駆られたら (2024 05 18)
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”めんどくさがり”の本音 (2024 04 21)
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