π¨βπ« 건κ΅λνκ΅ μ°μ
λνμ
μ€ν¬μΈ μ΅ν©μ°μ
νκ³Ό μ€ν¬μΈ 건κ°κ΄λ¦¬μ 곡 κ²Έμ κ΅μ
π μ¬λ¦Όν½ κ΅κ°λν μ μλ¨
체λ ₯ λΆμ κ΅μ±
μ°κ΅¬μ μμ
πͺπ¨ μμ½°λλ₯΄ κ΅κ°λνν ε 체λ ₯ μ½μΉ
π
λμΏμ¬λ¦Όν½ λλΉ
μμμκ²μ λνν λ©λ컬 νΈλ μ΄λ νλ
βοΈ μΉ΄λ Β· μ‘°μ Β· ν 체μ΄λλΉ λ±
λ€μ μ’
λͺ© κ΅κ°λνν μ무 Β· 체λ ₯ νΈλ μ΄λ νλ
π νλ¦μ μ½κ³ , κΈ°λ₯μ ν볡ν©λλ€.
(Jun's Flow Technique)
---
μ€νλ‘μ°λ©μ μμ§μ λΆμκ³Ό κΈ°λ₯μ μ κ·Όμ ν΅ν΄, μ 체μ μ°κ²°μ±κ³Ό κΈ°λ₯μ μ‘°μ¨ν©λλ€.
ν΄λΆν, μ리ν, κ²½λ½ μ΄λ‘ μ κΈ°λ°μΌλ‘ μμ§μμ μ λ°νκ² κ΄μ°°νκ³ ,
μ
체μ μΌλ‘ ν΄μν μ 체 μΆ(axis)μ μ‘°μ μ ν΅ν΄ κ°μΈ λ§μΆ€ 컨λμ
λ ν볡 μ λ΅μ μ€κ³ν©λλ€.
λͺ¨λ μμμ μ λ¬Έκ° κ΅μ‘κ³Ό μμ μμ©μ μν μΈμ¬μ΄νΈλ₯Ό μ 곡ν©λλ€.
---
ν΅μ¦, λΆκ· ν, λ―ΈμΈν λΆνΈν¨μ
λ¨μν μ¦μμ΄ μλλΌ λͺΈμ΄ 보λ΄λ μ¬μΈν μ νΈμ
λλ€.
μ€νλ‘μ°λ©μ μμ§μμ ν΅ν΄
λͺΈμ νλ¦(Flow)μ μ½μ΄λ΄κ³ ,
ν볡μ νλ¦μ λ€μ μλ 곡κ°μ
λλ€.
π μμ§μ κΈ°λ° ν΅μ¦ μ‘°μ
π λͺΈμ νλ¦μ ν볡νλ κ°κ° ν
ν¬λ
π ν΅μ¦κ³Ό μ°κ²°λ λͺΈμ μ νΈ μ΄ν΄νκΈ°
λͺΈμ μ΄λ―Έ μκ³ μμ΅λλ€.
κ·Έλ¦¬κ³ μλ°νκ², μ§μ¬μΌλ‘ μ°λ¦¬μ μν΅νκ³ μΆμ΄ ν©λλ€.
νμ§λ§ μ°λ¦¬λ μμ§,
κ·Έ μΈμ΄μ κ· κΈ°μΈμ΄μ§ λͺ»νκ³ μμ΅λλ€.
λ³μμμλ λͺ
νν μ€λͺ
μ΄ μ΄λ €μ λ ν΅μ¦κ³Ό λ°λ³΅λλ λΆνΈκ°,
κ·Έ μ΄λ©΄μλ μ μ²΄κ° λ³΄λ΄λ μ¬μΈν μμ§μ μ νΈκ° μ¨κ²¨μ Έ μμ μ μμ΅λλ€.
ν볡μ κΈΈμ ν¨κ» μ°Ύμ보μΈμ.
π© νΉκ° λ¬Έμ, νμ°¬ λ° νμ
λ¬Έμλ λ©μΌμ μ‘ or DMλ¬Έμ
βΆjun.flow.lab@gmail.com
π§Ύ λ³Έ μ±λμ λͺ¨λ μ½ν
μΈ λ μ λ¬Έκ° κ΅μ‘μ© μ€μ΅ μμ°μ
λλ€.
κ΅μ‘ λ° νμ΅ λͺ©μ μ νμ λλ©°, μλ£ μλ΄ λ° μΉλ£λ₯Ό λ체νμ§ μμ΅λλ€.
Β© 2025 Jun Flow Lab | All rights reserved.
Shared 2 months ago
1.6K views