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23 시낭송 / 아닌 건 아닌 거야 / 행복한 사랑을 하려면 끼리끼리 만나라 / 김재식시인 / 명상톡

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22시낭송 / 배려는 가슴속에 남는다 / 사랑은 배려다 / 김재식 / 명상톡

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21 시낭송 / 지금 내 옆에 있는 사람 / 사랑할거면 제대로 / 김재식 / 명상톡

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20 시낭송 / 거절할 줄도 알아야 해 / 관계 / 하고 싶지 않는 부탁 / 처세술

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19 시낭송 / 함께 노력 / 변치 않는 믿음과 사랑 / 눈감아 주는 것에 감사 / 김재식 / 명상톡

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18 시낭송 / 미리 정해진 답 같은 건 없어 / 김재식 / 명상톡

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17 시낭송 / 미루지말자 일도 사랑도 / 서운함 풀어주기 / 김재식 명상톡

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16 시낭송 / 관계 개선 / 화난 사람을 대할 때 / 화가날 때 / 명상톡

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시낭송15/관계가무너지는순간 /김재식 / 명상톡

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시낭송14/ 함부로말하지말기 /김재식/ 명상톡

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시낭송13 / 진짜는남는다 /김재식 / 명상톡

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시낭송12 / 관계의 키를 쥐는 방법 / 김재식 / 명상톡

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시낭송11 오늘의시 노력은 같이하는 거야 / 김재식 / 명상톡 2021 1214

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시낭송10 슬픔을 나눌 때 관계는 더 깊어져 / 김재식 / 명상톡

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명언 / 시낭송 9 / 내옆에두고싶은사람 / 김재식 / 명상톡

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시낭송8 밀당이 필요한 이유 / 김재식 / 명상톡 2021_1127

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시낭송7 좋은 사람에게만 좋은 사람이면 돼 / 김재식 / 명상톡

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시낭송6 관계는 신호등 / 김재식 / 명상톡

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시낭송5/ 손절을 잘해야 다음을 기약할 수 있어 / 김재식 / 명상톡

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시낭송4 외로움은 함께할 때 더 자주와 / 김재식 2021_1122

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시낭송3 / 욕심 많은 사람, 이기적인 사람, 습관처럼 의지하는 사람은 절대로 읽지 않을 시

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생애 첫 일렉기타 / 스피어 글라디우스 HT 언방식 20210513

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시낭송1 / 일단 해보자는 마음이 더 중요해

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어젠, 21시간 일했습니다 / 2021.0205 명상톡

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안부인사/ 눈이 팡팡 어마무시하게 많이 온 2021.0112 / 명상톡

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19일차 예비수행 6분 기공 국민체조 같이해요 명상톡 2020.1213(일)

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기공체조 / 3분 탄탄하고 예쁜 허벅지, 애플힙 만들기 / 명상톡 2020,1211

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봉 상체 하체 스트레칭 / 중년 관절 이완 효과/ 명상톡 2020.1210

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14일차 예비수행자 회춘시간/ 기공국민체조 함께해요 명상톡 2020.1207

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단전호흡 축기방법 / 명상톡 2020.12.07

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방송휴방/주말인 오늘내일 공적인 업무가있어요/ 월요일에 봐요^^*

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오늘 컨디션 괜찮습니다 / 저녁10시에 봐요 / 명상톡2020.1203

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명상체조 에너지샤워 후 하체보강 스피드스트레칭 + 근력운동(예쁜 팔, 애플힙 업) 명상톡 2020.1130

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작정하고 아령복부마사지 하고 있어요/ 기공체조는 내일 할께요

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어제 방송, 백자진언 망한 이유 /오늘 저녁10시에 봐요

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치유시간 같이 /오늘 저녁10시에 봐요 2020.1126

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화초 스파트필름 얼려죽일 뻔 / 오늘 해탈기공 방송쉬어요 / 명상톡 2029.1121

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회복시간 에너지샤워 효과 올리는 스트레칭 / 몸뻣뻣하시면 따라해 보세요 / 명상톡 2020.1117

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오전 이불 속 아령복부경락 셀프퇴마 / 더 좋은 하루되세요 / 명상톡 2020.1106

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박지선 님, 평온한 안식을 빕니다 / 죽을 만치 괴로웠던 피부병 원인? / 명상톡 2020.1105

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회춘기공 실시간방송을 몇시쯤하면 좋을까요? / 명상톡 2020.1028

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단전호흡하다 가슴답답 - 아령복부경락으로 상기증 피했습니다 / 명상톡 2020.1026

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컨디션올리는 4키로 아령복부경락 마사지해요 / 명상톡 2020.1024

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더 따뜻하고 편안한 밤 되세요 / 두통해결은 아령복부경락 / 달거리 / 명상톡 2020.1023

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존경하는 한글서예 한빛 이미선 선생님 / 명상톡 2020.1022(목) VLOG

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두통 원인(인공향수, 스트레스, 탁기 등) 해결 방법 / 명상톡 2020.1021

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조두순 2020년12월13일 출소를 앞두고 저의 생각 / 명상톡

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독감백신후유증, 부작용, 백신접종 꼭 해야할까요? / 명상톡 2020.1020

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근황 / 주말 쇼핑귀신빙의 / 속눈썹단골고객 2년만에 조우 2시간 시술 후 안구건조증 / 해탈기공 후 자볼까요? / 명상톡 2020.1019

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하루잘보내고계십니까? 저는? 애효 ㅡㅡ;; / 명상톡 2020.1016 오후Vlog

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오늘은 시작부터 배렸어요 ㅜㅜ/횡재/ 어제보다 더 나은 하루가 되도록 / 명상톡 Vlog 2020.1016

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2시간50분 짧은 수면 후 눈피로는 있다 없다? 낮시간 생활과 피부건강유지 / 축기 피부호흡생활 / 명상톡 Vlog 2020.1015 저녁

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오늘 인천날씨 최저 7도 / 오전 해탈기공+아령근력운동 / 지난주 기러기 무리 인천상공지남 / 명상톡 2002,1015

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진정, 몸과 맘수행을 제대로 하고자 한다면 고정환박사님 동영상공부를~* / 명상톡 2020,1014

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겨울준비 / 따뜻한 몸만들기 / 해지기 전에 파동개정법 같이해요 / 명상톡 2020.1012

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예쁜 말하기 ^^* / 녹수부인당 님께 배우는 처세술 2020.1009

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분별력 기르기? 원하세요? ^^ / 명상톡 2020.1009

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홈플러스 먹거리 쇼핑 예산초과 / 오뎅 종류별로 ㅇ,ㅇ / 떡볶이, 국민라면, 풀무원 불고기피자 / 명상톡 2020.1005

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생활톡 / 메시지 / 교훈 / 감사 / 명상톡 2020.0930

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인천 구월동에 숏컷 잘 자르는 미용실 아세요?

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