靈魂之旅

為什麼責任感實際上是力量（而非負擔）

你創造產品。別人拿走利潤。

聽起來很熟悉？

這種模式無處不在——在職業、關係、創意項目中。你投入能量，但不知何故，功勞、金錢、認可都流向了別人。而你被留下來想：問題在哪裡？

答案不是你想的那樣。

便當盒問題

有一個故事完美地捕捉到了這一點：一個男人每天在工作時打開他的便當盒，痛苦地抱怨。「哦天啊，又是同樣無聊的飯菜！」他的同事為他感到非常難過。這種情況持續了一週。最後，有人問：「你為什麼不告訴你妻子做點不同的東西？」

他回答：「我沒結婚。我自己做飯。」

我們笑這個故事。但我們多久做一次同樣的事情？我們創造自己的問題，然後在它們出現時表現得很驚訝。我們知道問題會打在我們臉上，但我們仍然以一種虛假的信心繼續創造它：「當它來的時候我會處理。」

除了我們上次處理不了。下次也處理不了。直到我們醒來意識到實際發生了什麼。

責任感主義真正的意義

傳統的靈性道路談論和平、慈悲、非暴力。這些都是美麗的原則。但印度教傳統的核心品牌一直是不同的東西：力量。

不是對他人的力量。是打破你自己限制的力量。是停止成為你自己盲點受害者的力量。

這就是責任感主義的意義——一個值得成為宗教的詞，因為我們已經給了太多愚蠢的東西宗教地位。它是這樣一種理解：**你行動的最終結果只會影響你。**不是某種程度上。不是部分地。是完全地。

你可以試圖把它推給別人。你可以花一生的時間為誰讓你失望、誰消失了、誰逃跑了辯解。但歸根結底，效果、副作用、後遺症——它們都落在你身上。

這是轉變：一旦你真正理解了這一點，你就會停止試圖逃避責任感。你意識到責任感不是負擔。這是給你的時間增添生命的唯一方式。

時間 vs. 生命

你可能在給你的時間增添能量。你出現，你做工作，你生產一些東西。但你在給你的時間增添生命嗎？

區別在於：當你增添能量時，你創造一個產品。當你增添生命時，你對整個弧線負責——從開始到結束。你關心結果，因為你知道它會落在你身上，只有你。

當你為別人工作時，你不關心最終產品。你關心薪水。項目在十年後崩潰？不是你的問題。你拿到了錢。你讓自己舒服了。這就是腐敗開始的地方——不僅僅是收受賄賂，而是不關心你把生命投入到什麼中。

你的時間對你老闆來說是金錢。你的時間對你伴侶來說是注意力。但你的時間對你來說是生命。當你理解這一點時，一切都改變了。

為什麼別人從你的產品中獲利

回到最初的問題：為什麼別人從你創造的東西中獲利？

因為你害怕承擔完全的責任感。你想讓別人在事情出錯時面對後果。所以你讓他們成為你的老闆、你的合作夥伴、你的經銷商。自然地，當有人為你承擔風險時，他們也拿走了回報。

你認為你在避免失敗。但你實際上在保證失敗。你成為一生的失敗者，因為你試圖避免失敗幾次。

這是真相：作為自己的老闆失敗幾次，比在別人手下做一輩子失敗者要好。

即使你失敗了，你也必須醒來。當你是自己的老闆，事情出錯時，你不能長時間保持沮喪。你會醒來——有時貪婪會推動你，有時嫉妒，有時靈感。總有什麼會推動你。但你會醒來，因為你必須這樣做。

夏克提問題

還有另一層。你在生活中顯現力量的能力取決於誰對你重要。不僅僅是你隨意喜歡或欽佩的人，而是誰深深地重要——誰的想法是你醒來時的第一個，睡前的最後一個。

這個人與你一起持有夏克提（Shakti）。他們的能量、他們的意識形態、他們的可能性通過你顯現。如果一個政客對你最重要，你會顯現政治。如果一個名人最重要，你會顯現那個幻想世界。

大多數人把這個位置——他們存在中最重要的地方——給了傻瓜。給穿著最新牛仔褲的人。給螢幕英雄而不是真正的英雄。

如果你想喚醒非凡的能力，你需要與顯現真正力量的人一起擁有夏克提。這就是上師-弟子關係存在的原因。不是作為控制機制，而是作為能量傳遞。有了正確的連接，你的生活就變成了Leela——神聖遊戲。沒有它，你活在Lala——妄想中。

站在終點

想像你自己站在生活中每個情況的終點。你想說什麼語言？

你想給出理由嗎？「我盡力了，但這個人讓我失望了，那個人消失了，一切都與我作對，任何其他人都會自殺……」

還是你想宣佈勝利？「無論我得到了什麼，我都盡最大努力使用了。我做到了。」

無論哪種方式，最終結果都會影響你。問題是你現在是給你的行動增添生命，還是以後浪費時間解釋。

第三原則

所以這是成為你自己老闆的三個原則：

知道為什麼你想成為老闆——你選擇這條道路的真正原因是什麼？

與你的藍圖圓滿——治癒你攜帶的不圓滿模式

責任感主義——理解結果只影響你，讓這使你變得強大

責任感主義不僅僅是成功的策略。這是靈性覺醒。因為當你變得有責任感時，你不僅僅是醒來面對外部世界。你醒來面對你內在的盲點。你停止創造問題，然後在它們出現時表現得很驚訝。

就像鹽給食物增添味道一樣，責任感主義給你的時間增添生命。

那時你就停止成為環境的奴隸，成為你自己存在的老闆。

這個教導來自「成為你自己的老闆」開示系列的第三部分。想深入了解？觀看YouTube上的完整開示。

錯過了前面的部分？從第一部分：基礎或第二部分：與你的藍圖圓滿開始。

（原文詳見：medium.com/@sphnithyananda/why-responsibility-is-a…

3 weeks ago | [YT] | 1

靈魂之旅

你知道解決方案卻無法應用——為什麼這是你最大的謊言

仔細聽。

摧毀你生命的最大盲點就是這個想法：「我知道解決方案，只是還無法實踐它。」

這不是智慧。這是自我欺騙。

如果你無法活出它，你就不知道它。就這麼簡單。

控制你生命的三個影像

你對自己的感覺——這是你的內在影像。
你對外展現的自己——這是你的外在影像。
你如何穿越你的生命——這是你的生命影像。

這三個基本認知決定了你是自己的老闆，還是別人的奴隸。而現在，你們大多數人都活成了一個你甚至無法辨識的結構的奴隸。

我一邊游泳一邊造船

人們問我：「Swamiji，這些是很好的長期解決方案，但明天怎麼辦？」

聽著。我所有的解決方案都是給那些一邊游泳一邊造船的人。因為我就是這樣活過來的。

**我一邊游泳一邊造船。**我從未把游泳當成不造船的理由。游泳正是我造船的原因。

在我的一生中，一邊游泳，我為自己造了一條船，也為你們所有人造了一艘大船。

所以放下這種疲憊的想法，認為內在影像、外在影像、生命影像是長期解決方案。如果某件事不能立即起作用，它就不會是長期解決方案。只有能立即應用的東西才能給你信心，讓你相信它會永恆強大。

自我欺騙的盲點

這個空間——「我知道解決方案，我只是無法實踐」——是你生命中最虛偽、最自我欺騙的盲點。

不要接受它。

要非常清楚：任何你無法活出的，你都不知道。

所有的解決方案都始於薩拉斯瓦蒂（Saraswati）——知識、清晰、認知。如果你沒有解決方案，你不需要更多的力量（杜爾加 Durga）或更多的金錢（拉克什米 Lakshmi）。你需要更多的清晰度。你需要更多的知識。你需要正確的認知。

聽聽這個關於認知如何運作的簡單例子。

節食不是拒絕食物

幾天前吃飯時，我和我女兒聊天。談到食物的話題。我說：節食不是拒絕某些食物或添加某些食物。

只要你有「節食意味著拒絕某些食物或添加某些食物」這種認知，你就會一直感到痛苦。你會被束縛。

我給了她一個非常簡單的定義：節食意味著根據你的目標來進食。

從這個角度看整件事。我根據我的目標進食。

最大的問題是，當你吃東西時，你忘記了目標。當你想起目標時，你感到內疚。

只要你把節食看作是拒絕或添加，你就永遠不會成功。你會想：「現在我已經瘦了兩天，我可以吃我想吃的，我不需要節食了。」而這兩天永遠不會結束。

你們有多少人完全理解我在說什麼？

當你的認知轉變為解放認知——節食意味著根據我的目標進食——那麼當盤子擺在你面前，你知道你的目標是什麼，你就會決定你的盤子裡應該有什麼，什麼應該進入你的嘴巴，它應該如何到達你的胃。

認知自然執行就是印度教。

印度教的三步驟過程（不允許有間隙）

在印度教中，任何事情只有三個步驟：

Shravana——聆聽

Manana——內化、認知

Nididhyasana——活出來

就這些。

冥想是佛教徒的發明，不是印度教徒的。

沒有間隙。如果有間隙——「我理解但我無法實踐」——你就有一個盲點。要非常清楚：你不理解。你不知道。

如果有些上師鼓勵這種間隙，他們就像製藥公司讓糖尿病存活一樣。至少我們有1,000種永久治癒糖尿病的方法和10,000種永久治癒癌症的方法。癌症和糖尿病都不是疾病——它是一門生意。

如果你有這樣的思維流：「我知道解決方案，我無法實踐」，你就處於自我欺騙模式。你過著虛偽的生活。那個盲點的代價太大了。

至少要非常清楚：我不知道。

任何沒有成為現實的東西，你都不知道它。

誰騎在你的盲點上？

聽聽在我村子裡發生的事。

有一個人穿著閃亮的絲綢衣服四處遊蕩——從杜拜回來的。每個村子都有一個這樣的人。很胖，戴著帽子。「杜拜，杜拜。」

他會去找村裡的每個年輕人，激勵他去杜拜。這個可憐的傢伙會賣掉他所有的土地、房子、珠寶、他妻子的婚禮項鍊——所有東西——然後把錢給他。

那個傢伙會帶他到一個地方，然後說：「飛機會來。從這裡照手電筒。他們會降落並接你。」

這在泰米爾納德邦真的發生過一次，涉及七個老婦女和五六個男人。

這就是當你相信你知道解決方案但無法實踐時會發生的事。你在為你的杜拜機票付錢。

你不知道。至少如果你承認這一點，你會尋求。你不會愚蠢到相信「我知道，但我還沒有實踐」。

在印度教傳統中，實踐（Practice）是一個四個字母的髒詞。

知識主義就是恐怖主義

聽著。知識主義是對人類進行的最大恐怖主義之一。

整個現代教育體系是所謂的知識主義對現代人類進行的恐怖行為。宗教知識主義是一種宗教。那些沒有通過它找到解決方案但繼續推廣它的傻瓜是那個宗教的祭司。

他們用現代教育體系在你的孩子身上肆虐，這是一種恐怖行為。

任何教給孩子但不能完全解決他們生活的東西都是在恐嚇他們。

你的許多思維流可能在智力上是正確的——在邏輯上是正確的——但在實際上不是真實的。人們來告訴我：「我什麼都做了，Swamiji。我已經做了一切。但仍然沒有任何效果。」

薩達希瓦（Sadashiva）的一個好處是：任何不符合阿加瑪（Agama）真理的哲學自然會在一代人內失敗。

整個美國大學校園充斥著精神科藥物——合法和非法藥物。印度大學校園充斥著非法藥物和失敗的教育哲學思想。這些都是全球知識恐怖主義的副作用。

**現代教育體系完全脫離現實。**所有的工程學院——你在實驗室看到的機器，你只能在博物館裡看到。當你找到工作時，你永遠不會看到它們。如果你學過工程，我100%確定你不會在你工作和學習的實驗室裡看到任何你看到的東西。你不會在你工作的地方看到它們中的任何一個。

如果你看到它們，不要在那裡工作。很危險——公司隨時會倒閉。

即使是所謂的實踐訓練教育也完全與現實脫節。

邏輯上令人信服並不意味著它是一個解決方案。

我需要把這整個毒藥從你身上清除出去。只有這樣你才能成為自己的老闆。

反思你自己的盲點

有多少事情是你「知道」但做不到的？

有多少解決方案你說服自己是「合乎邏輯的」，但實際上在你的生活中不起作用？

你上次承認「我不知道答案」是什麼時候？

現在就試試這個

**練習：**寫下你想做的所有事情以成為自己的老闆，但還沒有做的。不要分類原因。不要解釋。只列出來。

可能是：

我想要10億美元，但沒有發生

我想要一個沒有頭痛的頭，但沒有發生

我想要一個聽話的妻子，但沒有發生

我想早起，但沒有發生

**觀察：**不要給理由。你所有的理由都同樣沒有價值。沒有所謂的牛、馬、猴子、驢子、人——都是一樣的。問題是你認為你的理由非常有效。

有效不能被吃掉。

我不想傷害你，但我想直接告訴你真相。我是一個村裡的男孩，我很原始。我對此非常清楚。我對此很高興。我不是一個老練的、精緻的、企業上師。我是薩達希瓦的一個原始村莊男孩。

列出你想要但還沒有顯現的一切。這是你的束縛認知清單。

在下一節中，我將帶領你進入解放認知——自發地，內外都會發生變化。那才是真正的解決方案。

這不是理論。這是對你意識的直接觀察。

我傳授活生生的開悟，而不是哲學。我分享的解放認知現在就可以通過**Paramashiva Sena Summit（2025年11月1日至12月1日）**獲得。通過KAILASA的全球僧團直接體驗這些真理。

Om Nithyananda Paramashivoham

**原文來源：**印度教最高教皇（SPH）聖尊尼希亞南達帕冉瑪希瓦上師（Bhagavan Sri Nithyananda Paramashivam）開示

「成為你自己的老闆」系列：

第一部分 | 第二部分 | 第三部分 | 第四部分 | 第五部分（本文）

（原文詳見：medium.com/@sphnithyananda/you-know-the-solution-b…

3 weeks ago | [YT] | 3

靈魂之旅

你用生命實現自己的夢想——否則別人會雇用你去實現他們的夢想

聽聽這個。

我不是在給你社會建議。我不是在給你經濟建議。當我說成為你自己的老闆時，我是在給你靈性指引。

請理解。有意識地說，如果你為別人工作對你不好。他們的思維流和意識會剝削你的生命。到最後，到你生命的盡頭，你會做了所有愚蠢的事情，卻甚至沒有享受到它的成果。

你所有的愚蠢——誰該負責？你的老闆。但你的老闆不會承受業力的回報。

整個求職過程正在貶低人類意識

如果你是我的弟子，你不會工作。你不會在任何人手下工作。

汝不可為他人工作。

你要成為你自己的老闆。

我告訴你，尤其是當我通過你顯現如此多的力量時——為什麼你要讓你的老闆使用所有這些？你的經驗、能量、直覺、力量，還有一切？

你建立你的生命。

看，把這當作一個目標。你可以為別人工作一年直到你安頓下來。但至少到一年結束時，你會靠自己燃燒。或者兩年，無論你想要多少時間。但自己計劃它。在一年內，我會平衡並發展自己的收入來源，把我的生命轉移到我自己身上。

看，無論你想早上睡覺還是冥想——我不是說你應該睡覺——但這應該在你手中。

你應該只為了豐富你的顧客和客戶而起床。

聽著——整個關係應該是豐富性的

即使某人是顧客、你的客戶、你的商業客戶，整個關係應該是：是的，我在賣水箱、水壺。我在賣鞋子。我在賣衣服。為了什麼？為了讓他的生活更好，所以他與我分享一點錢。

這並不意味著我要用所有這些想法讓我的生活變得令人作嘔，比如「哦，我必須在這個人、那個人之下」，所有這些。

讓它只是在豐富的背景下。並成為你自己的老闆。

不要讓別人使用你的生命。成為你自己的老闆。

我堅持。無論你選擇哪個領域，都要成為你自己的老闆。

這不是社會建議——這是靈性指引

而且這不是我給你的社會建議。我給你的是靈性建議。請理解。當我說成為你自己的老闆時，我給你的是靈性建議，而不是社會建議。我給你的是靈性指引。

所以當我說成為你自己的老闆時，我的意思是這是一個靈性指引。這不是社會指引或經濟指引。

實際上，我想告訴我們的信徒開始這種企業家俱樂部類型的東西，你們互相支持，讓每個人都成為自己的老闆。那是最好的。那是最好的生活方式。

如果你們開始那種事業並互相幫助成為自己的老闆，我會鼓勵。

不要試圖互相融資和束縛。那會造成很多混亂和不圓滿以及很多衝突。

有很多方式你們可以互相支持——比如買賣商品、互動、帶著一致性的合約，沒有束縛，沒有綁定。你們可以在雙贏的情況下進化。

所以那種互相幫助成為自己老闆的方式會是非常棒的事情。

保持這個時間線

保持一些時間線目標。一年、兩年，無論什麼。但要成為你自己的老闆。

永遠不要向除了薩達希瓦之外的任何人鞠躬。

把這當作一種有意識的貞潔。這是意識的貞潔——只向祂鞠躬，不向其他任何人。

反思你自己的頭腦

你是在實現你的夢想——還是用你的生命實現別人的夢想？

誰的思維流和意識在塑造你的日常決定？

一年內成為你自己的老闆需要什麼？

現在就試試這個

**練習：**設定一個時間線目標。最多一年或兩年。有意識地計劃：「在這段時間內，我會平衡並發展自己的收入來源，把我的生命轉移到我自己身上。」

觀察：

注意你什麼時候向除薩達希瓦之外的任何人鞠躬

觀察你老闆的思維流如何剝削你的力量和直覺

看看你是在豐富他人還是被他們剝削

這不是理論。這是對你意識的直接觀察。

成為你自己的老闆現在就可以實現。為了讓它成為體驗，請在活生生的悉達傳統中接受這種傳承。印度教最高教皇通過**Paramashiva Sena Summit（2025年11月1日至12月1日）**為現代生活復興古老的意識科學。通過KAILASA的全球僧團直接體驗這些真理。

Om Nithyananda Paramashivoham

「成為你自己的老闆」系列：

第一部分：基礎

第二部分：掙脫束縛

第三部分：內在權威

第四部分：靈性指引（本文）

（原文詳見：medium.com/@sphnithyananda/you-fulfill-your-dreams…

3 weeks ago | [YT] | 2

靈魂之旅

你只是在付出你的時間，卻沒有投入你的生命——這就是你一生中會經歷的最大損失

我要在全國電視上和你們說一件我百分之百負責的事：你可以和你的器官對話，你的身體會聽你說話。

過去兩天，我在診斷咳嗽的根源。我直接對身體下令：「調整自己，清理它。」我的身體說：「如果我要做這麼多工作，喉嚨就要多費點力。我可能需要用一種新的力量重建整個喉嚨和器官。給我幾天時間，我會做到。」
我說：「好吧，在你重建之前，不需要等到胃復原，你先負責清理。」
咳嗽的根源立刻就停止了。現在只是新系統正在建立。

為什麼我要告訴你這個？
因為能讓你身體聽你話的原則，也是能讓你生命顯現（manifest）你所要之物的原則。而現在，你顯現出來的卻是奴役。

九點到五點不只是你的時間問題——而是你的生命問題

有多少人覺得九點到五點只是自己的「時間」，而不是「生命」？
如果你舉手了，那你就是「貧窮」的。我不會用銀行帳戶上的零來定義貧窮。所謂的貧窮，是指那些認為9到5只是時間，而不是生命的人。

有人來跟我說：「時間就是金錢，Swamiji。」
錯。
**時間就是生命。**你在說什麼？老闆們教給你的謊言就是「時間就是金錢」。時間其實是生命，別做任何人的下屬。

當你為別人工作時，你只學會一件事：如何交出自己的時間。你從未學會一件事：把自己的能量和生命與時間一同投入。你只會在終極受益人是自己時，才把能量和生命也投入進去。

所謂的9到5——只是給出你的時間而沒給出能量或生命——其實是最長久、最痛苦的自殺。

為什麼當你真的「在乎」時，你的老闆反而會感到威脅

我對那些給別人打工的人，一點敬意也沒有。我在這裡就是如此坦率地說。

成為自己的老闆。
就算你覺得：「不，我都工作二十五年了，怎麼能辭職呢？」——就把這當作一個兩年項目。兩年內你就能完成轉變，成為自己的老闆。

你真正應該服務、使之富足（enriching）的人，是你的客戶和顧客，他們應該是你的老闆。 而不是某個機制，把你的時間和能量切割開來。

要知道，若你處於一個機制，只有把你的能量及生命投入到上級能夠接受的程度時，對方才會覺得沒問題。但如果你把生命全情投入，超出他們能承受的範圍，他們就會覺得受到威脅。
甚至雇用你的人——如果你投入的能量和生命超出他們的理解，他們會心生威脅。你的偉大工作，反而讓你的上司備感威脅。因為這正是整個雇傭與解雇機制的本質。

什麼才是真正的「成為自己的老闆」

成為自己的老闆，不僅意味著可以主導自己的行動（moves），還可以主導自己的情緒（moods）。

大部分人認為：「我如果自己當老闆，可以設計一整天所有的行程。」但你沒明白的是：你只有同時能決定一整天的心情，才是真正的老闆。

如果我是你，我會選擇優先主導「心情」而不是「行動」。
如果你無法掌控自己的心情，那還不如做一個有最佳心情者的奴僕。比只有行動自由、卻沒法掌控心情要好上一千倍。

第一原則：把你的想法進行「酸洗」

你內心對於「成為自己老闆」的想法，那個珍視的願景，需要進行校正和對齊。

許多人變得富有，僅僅是為了報復過去那些沒有幫助你的富有親戚；許多人追求職銜、獎項、榮譽，也只是為了復仇。當你終於達成目標的時候，對方早已不在世。

你卻傻傻地還想證明自己給個死人看。

如果你認知到的「貧窮」並據此建立「富有」的觀念，那你只會認為「一億」就是富有——而不是某種脫離系統（grid）的富有，不是那種生命中諸多經歷的豐富。

我見過那種「發臭」的人——這裡的「發臭」是指只認金錢、卻沒任何生命體驗的人。有的是錢，卻沒一點生活的豐富體驗。

你離開這個世界時，衡量你財富的是你經歷過什麼，而非金錢存款。

證據：我見證了無數生命的這一點

2001年我開始公開弘法。現在是2006年。日復一日，一天工作20小時，我從沒覺得累或無聊。

我在做什麼？

因為我將我的能量和生命都投入進來。
我已無數次闡述放開（unclutching）和圓滿（completion）這兩個詞彙。如果你去看我在2002年講解這兩個主題的錄像和2016年的，會發現一字不漏，內容只會越來越豐富。

為什麼？

因為當你將自己的能量和生命投入於時間中，你的人生就會圓滿。

自省你的「頭腦」

你9到5之間到底在做什麼——是在給出時間，還是在活出生命？

當你想像成為自己的老闆時，是在規劃自由還是在進行情感復仇？

你的「理想人生」中有多少是因為圓滿（completing）某個傷害過你的人，而不是因為想成為一個完整的自己？

請立刻試試看

**練習：**列出你的團隊和家人——你的「teamily」，就是和你一起生活的人。下定決心，與他們都處於圓滿（completion）的狀態。

觀察：

回顧你每一次決定「我要當自己的老闆」的時刻

寫下你心目中「當老闆」的定義

寫下你為什麼想成為老闆

注意那些原因中有多少是出於不圓滿（incompletion）、報復或自我證明

理解是一切的基石

人們總愛說：「啊，我聽不懂這些，你只要告訴我該做什麼，我會做。」
其實你根本做不到。

即使我讓你明白了，你往往還是不會去做。但我觀察到，凡是跟我說「我聽不懂，請直接告訴我怎麼做」的人，是最容易失敗的。

理解才是一切的基礎。 這是最基本的需求。

只有在理解中，你才能獲得「認知」（cognition），才能顯現（manifest）。

所以，就算只是理解的層面有缺失，你最終也無法認知，更無法顯現。

這可不是理論——這是對你本性（consciousness）的直接觀察。

我正在復興古老的意識（consciousness）科學，以適應現代生活，透過 Paramashiva Sena Summit（2025年11月1日至12月1日） 帶來這些真理，邀請你和KAILASA的全球團體一起直接體驗。

[印地語原文來源：印度教最高教皇（SUPREME PONTIFF OF HINDUISM，SPH）聖尊尼希亞南達帕冉瑪希瓦上師（Paramahamsa Nithyananda Paramashivam）開示]

（原文詳見：medium.com/@sphnithyananda/youre-giving-your-time-…

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靈魂之旅

3 weeks ago | [YT] | 1

靈魂之旅

今天主題：從語言到寂靜。

當我談論『寂靜』時，指的不是無聲，而是充滿生命與活力的寂靜，不是墓地的死寂，而是覺者的寂靜——活生生、振動的寂靜。

耶穌說『安靜下來並知我是真理』，指的正是這種寂靜。真正安靜時，你就會發現「你」就是真理，你與祂不再分離。

一則故事：

弟子問禪師：「覺者會說話嗎？」禪師答：「不，覺者不說話。要是說了，那他尚未覺悟。」

弟子再問：「那覺者只是靜默不語？」禪師又說：「不，他們不能靜默。若不說，也尚未覺悟。」

弟子困惑：「那覺者究竟做什麼？」禪師笑道：「他們會歌唱，寂靜會唱歌、會輻射。」意思是覺者的寂靜如歌、如舞，是活生生的恩典。

三大障礙阻礙你的寂靜：

不相信自己有資格
你覺得『覺悟』不屬於你，總是拖延、懷疑，即使來自西方或女性也認為資格不足。事實卻是——只要你活著，資格就夠了。

以最弱環節衡量自己
你以過去失敗、低潮來評估自己，最終只記得過去的錯誤而非成功。這種自我內疚會吸引同樣的負面情境，不斷重複傷痛。應該用你最積極、正面的決定來衡量自己。

偏差的覺悟想法
有人以為『覺悟了，一切心願都會成真』。事實是，如果所有願望都獲得，反而墮入空虛和地獄。真正覺悟，是走向無欲、超越欲望，而不是全然滿足。

故事：一位偽大師與弟子死亡後被允許在「天堂」裡，所有願望即時實現。不久感到空虛，甚至要看地獄刺激慾望。警衛笑道：「你所在就是地獄！」——只要心願全然成真，你就失去生活滋味。

請反思：

你是用最弱時刻，還是最強決定衡量自己？

你藏著哪些痛苦和內疚，導致重複痛苦？

有哪些錯誤的自我認知，阻礙你體驗本有的『資格』？

練習：調頻到積極思維，多看自己曾做出的正面決定，不只是失敗。觀察如何吸引不同的人事物，發現自我認定如何影響現實。

最重要的是，拋掉錯誤的自我與覺悟想法，你將自然進入活生生、充滿能量的寂靜。

這不是理論，是直接觀察你的意識。

想要親身體驗，請參加帕拉瑪希瓦軍團高峰會（Paramashiva Sena Summit, 2025年11月1日-12月1日），藉由Kailasa全球僧團學習古老覺知的現代實踐。

來源標記：
原文出處：Medium
標題：You’re Measuring Your Life All Wrong — Here’s Why You Keep Creating the Same Pain
作者：KAILASA's SPH NITHYANANDA
網址：medium.com/@sphnithyananda/youre-measuring-your-li…
發表日期：2025年11月

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靈魂之旅

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靈魂之旅

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靈魂之旅

一個批判你的過去：「你為什麼要做那件事？那是個錯誤。」
另一個分析你當下：「這蠻有趣的。等等，是嗎？該繼續閱讀嗎？」
第三個則擔憂未來：「我還有好多事要做，不該在這裡看文。」
第四個是批評你：「你總是半途而廢，又在浪費時間！」
第五個則跟他人比較：「別人都搞懂了，為什麼你沒法呢？」
第六個則審查那些你根本沒法命名的東西。

這六個聲音，讓你無法直接感知現實。你正在體驗對現實的評論，而不是現實本身。

你看見的不是現實，而是你自己信念系統所投射出來的現實。

這不是哲學，是現代科學已證實、古老意識科學早已了解的事實。量子物理中的觀察者效應揭示：觀察本身會改變所觀察的對象。

你不是在發現世界，而是在創造它。

你創造現實的兩種方式

意識有兩個基本真理，了解後會改變一切。

第一個真理：Srishti Drishti。先有創造，後有感知。萬物先存在，你以「自己」這個焦點體驗它。一切經驗都只在你意識的這個焦點內發生。

第二個真理：Drishti Srishti。感知創造現實。你不見到真相，只見到想見到的。你體驗到的不是現實，而是你對現實的信念。

兩者同時成立，現在正在發生。

你的一切經驗——五大元素、五感、思維、情緒——都只在你意識的這個焦點裡。這個焦點之外對你一無所有，完全不存在。

古籍 Kanda Anubhuti 啟示

南印聖者 Arunagirinathar 從 Murugan 處得教：「Summa Iru」——靜下來。

不是去做某個練習，也不是遵循某些步驟。只有：靜下來。

這兩個字讓他自語：「Amma porul onrum arinthilanae」——我什麼都不懂，一切都瓦解。

因為腦中不停的評論，就是你和直接經驗的阻隔。

你的意識裡有六個「lablaba mamis」永遠在唸叨。她們評論過去、分析現在、擔憂未來、批評自己、批評他人、審核顯現與未顯現——沒完沒了。

停止評論，就是修行，就是全部。

科學證明不可忽視

知識已全民共享，AI讓專業成為每個人的權利，真理再也隱藏不住。

科學發現：你的觀察不只是感知現實，而是在創造現實。

大腦的網狀激活系統（RAS）根據你的信念過濾實相，你真的會看到你所相信的。觀察者效應證明，在量子層面，粒子的行為會因觀察而改變。你的意識和現實不是分隔的，是在塑造現實。

十年後，這個理解將顛覆一切。當人真實認知到意識創造經驗，生活的架構會全面改變。

邊界將不再重要，性別變得流動，貧窮會消失，因為財富本建於知識和專業，如今人人平等可得。

唯一能存活下來的靈性傳統是 Sanatana Hindu Dharma，因為它本就建立於自由、無限可能、覺醒的民主化。

你該了解你身體的事

五元素與五感緊密連結：

空間只靠聽覺；
空氣靠聽覺和觸覺；
火通過聽覺、觸覺和視覺；
水靠聽覺、觸覺、視覺、味覺；
地則五感皆備。

打坐深入時，你不僅觀察元素，還融入其中。你就是元素。體驗者與元素本非分離。

聖教言：「Kaivay kathirvael Murugan kazhal petru uyvay, manane ozhivay ozhivay, mei vay vizhi naasiyodum sevi aam aivay vazhi sellum avavinaiyae。」

領受純意識的恩典，停止五感的渴望向外流動。靜下來吧。

修行其實很簡單

你不需複雜技巧，也不需多年準備，只需一件事：

停止內在評論。

此刻你不停地自我打擊——lablaba lablaba lablaba——腦內噪音，明知道卻停不下來。

停止吧。

修行：坐下。注意評論，不要參與，不要對抗。只是看見：評論在發生。並在下方靜止。

觀察：

你體驗中有多少是直接感知？多少只是腦內評論？

什麼信念正在過濾你看到的？

你能否抓住一個念頭變成「現實」之前的瞬間？

教導清楚：「Summa iru.」靜下來。

不因為靜止是平和，而是因為在靜止中，你會明白「未曾創造者永不毀滅」。你明白了 Ajata——萬物未生、萬物不滅。浪從未離開大海。

你所有的奮鬥、保護、成就——你本來就是大海，只是假裝成浪。

真正靜下來會發生什麼

《Kanda Anubhuti》兩張明信片就能寫完，每一字都至關重要，無法刪改。

因為它不是思考來的，是直接傳授。Murugan 以純意識透過 Arunagirinathar親自吟唱，正如 Shiva 透過 Jnanasambandhar。

你可以辨認，因為人力無法維持那種一致性。現代電視、電影一堆編輯都做不到；印度古籍一萬年卻始終如一，因為描述的不是幻想，而是真正的純意識直接覺知。

同樣的覺知此刻也可被你直接體驗。

這不是理論，而是你意識的直接觀察。

SPH透過「帕拉瑪希瓦軍團高峰會」（Paramashiva Sena Summit, 2025年11月1日-12月1日）復興現代生活裡的古老覺知科學。歡迎透過Kailasa全球僧團直接體驗覺知，知識與專業已全民共享，覺醒也已成為你天生權利。

Om Nithyananda Paramashivoham」]

來源標記：
原文出處：Medium
標題：You Have Six Voices Running Non-Stop Commentary Inside Your Head — Here’s How to Silence Them
作者：KAILASA's SPH NITHYANANDA
網址：medium.com/@sphnithyananda/you-have-six-voices-run…
發表日期：2025年11月

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靈魂之旅

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