情緒覺察 - Invidious

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別再說你沒方向，你只是忘了聽自己，這6種內心聲音，你聽到了嗎？

高頻率思維

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修行的第一步：不被情緒綁架

陳宇廷

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Podcast【視界對話：共創家庭幸福】第一集｜認識情緒的生心理反應、察覺與體會

臺南市家庭教育中心

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【心理學S2】《核心信念》：你人生的所有BUG，都藏在這三行「潛意識代碼」裡｜揭開痛苦循環的真相！

章语书间Read&Tea

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你把情緒當成自己了嗎？ #本靜心慢 #陪伴 #慢慢

本靜心慢 | benjing.studio

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S0608-這5個習慣，讓你情緒更穩、魅力更高，更容易吸引對的人靠近 -(書本：活學)

人生啊

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人生啊

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別再裝觀照，你根本只是退縮 | 靜心 | 冥想 | 觀照 | 退縮 | 情緒覺察 | 修行 | 佛系 | 冷漠 | 慈悲 | 自我探索 | 心靈療癒 | 覺知 | 內在成長 | 熱情與平靜

鏡湖思維

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#304｜為什麼有些人特別受歡迎？破解「社交智慧」的心理與神經科學！

David C

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EP21☁️我不怕失敗，我怕證明我不夠好 #邊怕邊走 #情緒覺察

因子熙熙 ꎺ 阿卡西紀錄 ꎺ 圖文雲集

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【不只是一種養生法?】阿育吠陀如何幫助你找到身心靈的平衡

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你無需贏得肯定，才能享受當下｜You Don’t Need Approval to Enjoy the Moment｜by 曦語之聲

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S0515-每次吵架都更孤單，那些「委屈又說不出口」的解法 ft Jackal 人生解扣方程式

人生啊

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心情的天氣：學會與情緒共處｜Mood Weather: Embrace Your Emotions｜by 曦語之聲

曦語之聲 Xiyu’s Whisper — Your Healing Sanctuary

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惡魔 The Devil｜覺察綁住你的東西｜Awareness of What Holds You Back｜Tarot by 曦語之聲 Xiyu’s Whisper

曦語之聲 Xiyu’s Whisper — Your Healing Sanctuary

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真正的勇敢，是溫柔地整理混亂｜True Courage Is Gently Sorting Your Inner Chaos｜by 曦語之聲

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【原來我唔認識自己】人生迷惘、工作倦怠、友情孤單、感情受傷，其實都源於同一件事

靈魂伴旅 Lifetime Voyagers

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你可以療癒自己？揭開《創造生命的奇蹟》《You Can Heal Your Life》的力量

智慧貓 - Wisdom Cat

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沒朋友

Mind Reset With Alicia

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你知道嗎？當我們成為媽媽，其實也在療癒那個小時候的自己❤️童年可以療癒一生，而我們都在努力讓孩子變得幸福❣️ #許我耀眼 #愛的傳承 #媽媽成長 #內在小孩 #情緒覺察 #女性力量

樂媽教你輕鬆帶娃

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EP18｜總是過度反應？其實你是在為過去的自己出氣

極簡心海

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【好眠隨筆 EP7】你不是沒自律，而是誤會了「舒壓」的模樣

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#ai摘要告別迷茫！從憂鬱症到身心靈導師，白瑜老師的占星顯化逆轉人生

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【什麼是探索】不是尋找答案是回到自己

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S0610-建立邊界感，停止給他得寸進尺的權利，（書本：立下界限)(下)

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《非暴力溝通》咩有煩惱｜精華摘要｜學會這樣說話，關係就不再那麼痛｜如何在衝突中維持理解與連結

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🌰Sora the Squirrel and the Circle of Belonging: Belong—You’re Not Lost When You’re With Yourself

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【什麼是身心靈】我們如何真正照顧自己

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