Sergio Yoga - Invidious

1:00

Ретрит тишины

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

256 views

1:00

Просто возьми грабли - плечи скажут спасибо!

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

2.3K views

1:00

1 упражнение для здоровья и долголетия

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

35 views

1:00

Спина без боли, осанка за 10 минут в день

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

1.1K views

1:00

5 упражнений для осанки

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

3.4K views

1:00

🌬 Интенсив «Путь дыхания: Пранаяма и внутренняя тишина»

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

1.5K views

1:00

Глубокий наклон. Динамическая уттанасана

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

2.1K views

1:00

Научись Капалабхати за минуту #капалабхати

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

3.5K views

1:00

Правки живота

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

1.2K views

1:00

unknown

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

453 views

1:00

Ум подобен обезьяне

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

955 views

1:00

Пинчамаюрасана у стены

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

1.6K views

1:00

Вопросы есть?

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

1.1K views

1:00

П что делает твой ум?

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

930 views

1:00

Практика дыхания при ходьбе (Walking Pranayama)

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

1.8K views

1:00

Начни утро правильно! С приятных ощущений.

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

630 views

1:00

Пищеварение станет лучше!

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

1K views

1:00

Серхио йога Кемп. Утро! Пока все спят. #ладога

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

1K views

1:00

Йога Кемп на Ладоге

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

2.2K views

1:00

На скале

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

2.4K views

1:00

8 мая 2025 г.

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

1K views

1:00

5 дыхательных упражнений для здоровья и долголетия 🌿

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

560 views

1:00

Здоровые плечи, йога, Пинча маюрасана #йогадлявсех #пинчамаюрасана

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

589 views

1:00

🐈 Какой у тебя наклон? Проверь - вариант 1, 2 или 3?

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

687 views

1:00

Йоговские отжимания #отжимание #йогa

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

553 views

1:00

Йога антивирус - как это работает?

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

466 views

1:00

СамоМассаж шеи и трапеции.

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

3.3K views

1:00

Упражнение с ладонями для грудных мышц. Реально усиливает грудь

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

575 views

1:00

Ретрит Випассана в СПб 8 МАРТА

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

560 views

1:00

Здоровые плечи, здоровая осанка!

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

747 views

1:00

Йога туры по местам силы!

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

568 views

1:00

Осанка будет! Дыхание по позвоночнику. Здоровый позвоночник.

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

573 views

1:00

Стойка на руках - отлично развивает тело и уверенность в себе!

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

837 views

1:00

Икроножные мышцы - второе сердце! Делай это.

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

1.1K views

1:00

Мысли вслух: смерть, осознание, легкость и радость!

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

353 views

1:00

Фрагмент дыхательной практики, прана вьяяма

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

1.2K views

1:00

Онлайн занятия по йоге

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

731 views

1:00

Пинча Маюрасана

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

597 views

1:00

Как подготовить спину к медитации за минуту. «Включаем» спину

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

1K views

1:00

5 упражнений для спины и плеч. Спина и плечи без боли

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

4.5K views

1:00

Как прошло онлайн занятие...

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

533 views

1:00

Присоединяйся!

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

613 views

1:00

Колени не болят! Упражнение для коленей, тазобедренных и стоп. #колени #болятколени #болятсуставы

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

11K views

1:00

Восстановление после медитации сидя. Фрагмент занятия

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

564 views

1:00

Асаны - это буквы, которыми мы создаем смыслы…

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

564 views

1:00

Расслабиться быстро, сбросить тонус мышц и нервное напряжение! Тряска, встряхивание #расслабление

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

637 views

1:00

Упражнение мешок с картошкой. Цигун. Разминка. #цигун

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

155 views

1:00

Уддияна бандха - как делать! Три бандха - тройной замок.

Sergio Yoga

Shared 55 years ago

571 views