Психолог Екатерина Глебик - Invidious

Психолог Екатерина Глебик

Устали от диет, срывов и чувства вины? Меня зовут Екатерина Глебик, и на этом канале мы худеем через голову, а не через ограничения в еде.

Я — психолог, специалист по психологии стройности и РПП, и я убеждена: лишний вес — это не лень, а симптом. Симптом, которым ваше тело сигналит о более глубоких проблемах.

Здесь вы не найдете советов по подсчету калорий или «волшебных» упражнений. Вместо этого мы будем разбираться в глубинных психологических причинах перееданий: психосоматике, детских установках, «вторичных выгодах» веса и заедании эмоций.

Я сама прошла этот путь от расстройства пищевого поведения до гармонии с собой, поэтому понимаю вашу боль не в теории, а на практике.

🎁 ВАШ ПЕРВЫЙ ШАГ К СВОБОДЕ ОТ ДИЕТ (БЕСПЛАТНО)

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

newest

oldest

popular

7:01

ПОХУДЕЛА НА ОЗЕМПИКЕ, но боялась его отменить. Как психология помогает сохранить вес | Реальный кейс

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 month ago

717 views

8:47

Вес как ЗАЩИТА от мужа. Психосоматика отношений и детских травм

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 month ago

667 views

1:00:15

🔥 Как забота о себе меняет ВСЕ в жизни

Психолог Екатерина Глебик

Shared 2 months ago

222 views

8:30

Какую боль я заедаю?

Психолог Екатерина Глебик

Shared 2 months ago

123 views

14:19

Почему ко мне не приходят большие деньги

Психолог Екатерина Глебик

Shared 2 months ago

154 views

6:31

НИЧЕГО НЕ ХОЧУ ..

Психолог Екатерина Глебик

Shared 2 months ago

62 views

12:44

Что с ними делать? ✨

Психолог Екатерина Глебик

Shared 3 months ago

68 views

1:06:23

Внутренний критик и похудение.

Психолог Екатерина Глебик

Shared 5 months ago

15 views

1:11:18

Стройность как личная суперсила. Почему.

Психолог Екатерина Глебик

Shared 5 months ago

219 views

38:52

Оземпик и Похудение

Психолог Екатерина Глебик

Shared 6 months ago

15 views

57:11

ПЕРЕЕДАЕШЬ? Подружись с Чувствами.

Психолог Екатерина Глебик

Shared 6 months ago

45 views

58:34

Как ЛЮБОВЬ к СЕБЕ Преображает Ваши Пищевые Привычки и Ведёт к Стройности навсегда

Психолог Екатерина Глебик

Shared 7 months ago

240 views

53:43

Почему похудение и стройность -это чистая психология.

Психолог Екатерина Глебик

Shared 7 months ago

292 views

1:20:06

Почему тебе НЕ ВСЕ РАВНО что ты ешь?

Психолог Екатерина Глебик

Shared 8 months ago

31 views

15:53

Секрет ЗДОРОВОГО ПОХУДИЗМА #яхудею

Психолог Екатерина Глебик

Shared 9 months ago

23 views

48:02

В ЧЕМ ВАША ЦЕННОСТЬ? Путь к гармонии с собой и своим телом.

Психолог Екатерина Глебик

Shared 9 months ago

67 views

13:16

Как СТРЕСС влияет на пищевое поведение

Психолог Екатерина Глебик

Shared 9 months ago

67 views

13:47

Как праздники показывают нам наши "пробелы" и как могут быть терапевтичны

Психолог Екатерина Глебик

Shared 9 months ago

354 views

16:32

А можно в праздники не переедать?

Психолог Екатерина Глебик

Shared 9 months ago

95 views

1:11:13

Как поддерживать внутренний огонь на пути к стройности

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

126 views

54:01

Ты то, что ты ешь... и при чем тут самооценка?

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

109 views

1:17:06

Тело точно знает!

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

160 views

1:17:57

Основы расстройства пищевого поведения

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

71 views

24:07

Любите ОТКЛАДЫВАТЬ НА ПОТОМ?

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

60 views

49:01

БYЛИМИЯ, вид РПП о котором всегда страшно признаться и стыдно говорить

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

250 views

16:53

Как распознать сигналы тела?

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

254 views

19:20

А что, это действительно страшно, если самооценка "не очень"?

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

285 views

20:06

Есть ли что-то, что поможет достичь цели на пути к своему идеальному результату?

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

69 views

1:28

Несколько шагов на пути к благополучию

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

168 views

20:35

Какая может быть связь отношения к себе и веса?

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

350 views

24:40

Недостаток веса и сложность набрать со стороны психосоматики

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

31 views

18:15

ТЯНЕТ НА СЛАДЕНЬКОЕ? ПОЧЕМУ?

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

73 views

1:15

Я не нравлюсь себе... Что делать?

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

20 views

1:05:31

Каким образом может быть связана самооценка и вес?

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

191 views

22:15

ПРОЯВЛЯТЬСЯ? Зачем??

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

194 views

35:08

Об УВЕРЕННОСТИ в СЕБЕ и психологической зрелости

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

329 views

34:40

КАК справиться с ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ перееданием?

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

118 views

31:58

ХОЧЕШЬ СДЕЛАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ЛУЧШЕ?

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

138 views

29:36

Как снизить тревожность и понять свои истинные потребности?

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

533 views

1:00:36

О чем говорит постоянное желание есть?

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

326 views

22:05

Как сбрocить лишний вec и сохранить результат

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

883 views

33:00

Как научиться слышать себя и удовлетворять свои потребности

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

402 views

13:22

Как тело говорит?

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

1K views

1:06

Все получится!

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

256 views

37:41

Как перестать себя обесценивать?

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

239 views

32:36

Почему не получается?

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

255 views

23:33

Как перестать есть сладкое после обеда?

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

517 views

25:02

Вес и реализация.

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

264 views

12:46

Лишний вес и наши желания. В чем тут связь?

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

300 views

21:26

Какой запрос к МАК самый частый?

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

8 views

13:08

Как не наедаться на ночь?

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

83 views

21:28

Как вырасти в финансах и при чем здесь пищевое поведение.

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

132 views

56:04

Почему мечтать полезно

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

26 views

55:24

Самоценность

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

6 views

55:57

Самооценка и пищевое поведение

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

4 views

57:05

Эмоциональный и физический голод

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

9 views

58:58

Психосоматика и Лишний Вес

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

11 views

1:12:35

Как есть и не толстеть

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

75 views

1:05:38

Психосоматика лишнего веса.

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

13 views

1:07:26

Неочевидные ошибки, разрушающие самооценку и собственное представление о себе

Психолог Екатерина Глебик

Shared 1 year ago

42 views