Yuliia Denysova - Invidious

Yuliia Denysova

Welcome to a space where meditation is not an escape, but a return to inner strength, grounding, and healing.

I’m Yuliia Denisova — yoga and meditation teacher with 12 years of experience, clinical psychologist, founder of Synergetic Meditation, director of Fierce Calm Ukraine, and creator of an Ashtanga yoga school near Lviv. I work with veterans, people with PTSD, trauma, captivity, and amputation recovery.

On this channel you’ll find:
• 🧘‍♀️ Somatic, breath, and energy-based meditations
• 🌙 Yoga Nidra & deep sleep recovery practices
• 🌬 Anti-anxiety and grounding techniques
• 🌍 Trauma-informed meditations for military and survivors
• 🎧 All in Ukrainian, created with care and presence

📲 For private sessions: @denisovayoga
#denisovayoga #ukrainianmeditation #ptsdrecovery #yoganidra #fiercecalm #healing

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

newest

oldest

popular

6:00

Аудіо медитація сесії з апаратом нейрофідбек - Юлія Денисова

Yuliia Denysova

Shared 1 month ago

10 views

36:13

Йога терапія - при болі у спині, попереку - розслаблення тіла - denisovayoga + бонус

Yuliia Denysova

Shared 1 month ago

95 views

2:58

Тремтіння - шлях до розслаблення . Neurogenic shaking - trauma and stress release

Yuliia Denysova

Shared 7 months ago

249 views

4:17

Резонансне/когерентне дихання - для спокою, сну і міцного серця (3-5хвилин)

Yuliia Denysova

Shared 7 months ago

221 views

5:33

EFT - самодопомога при стресі та контроль емоцій

Yuliia Denysova

Shared 7 months ago

201 views

9:27

Медитація Розмова - глибоко про те, що приховуємо 10 хв | DenisovaYoga

Yuliia Denysova

Shared 7 months ago

571 views

9:19

Практика усвідомленості • Техніки для зниження стресу | denisovayoga

Yuliia Denysova

Shared 10 months ago

156 views

12:37

Медитація дихання - наш «якір» спокою | 10 хв | DenisovaYoga

Yuliia Denysova

Shared 1 year ago

107 views

2:35

Саморегуляція при тривозі • Заспокоєння тіла | denisovayoga

Yuliia Denysova

Shared 1 year ago

207 views

6:29

Для швидкого заспокоєння і відчуття розслаблення та спокою

Yuliia Denysova

Shared 1 year ago

195 views

32:47

Йога на кожен день : здорові стопи, коліна, тазостегнові суглоби

Yuliia Denysova

Shared 1 year ago

389 views

33:21

Балансові асани + робота з диханням. «Баланс життя»

Yuliia Denysova

Shared 1 year ago

626 views

13:42

Медитація Глибокого Духовного Переживання: Візуалізація для Внутрішнього Збагачення

Yuliia Denysova

Shared 2 years ago

529 views

39:01

Йога терапія - робота з тазом при болях і дискомфорті

Yuliia Denysova

Shared 2 years ago

714 views

30:15

Йога терапія при болях в спині

Yuliia Denysova

Shared 2 years ago

1.2K views

25:19

Універсальна практика йоги для початківців - Йога Терапія

Yuliia Denysova

Shared 2 years ago

754 views

45:16

Йога Нідра для глибокого відновлення | DenisovaYoga

Yuliia Denysova

Shared 2 years ago

1K views

3:26

Медитація українською _ В Тобі…

Yuliia Denysova

Shared 2 years ago

882 views

28:00

Простий комплекс йоги для початківців

Yuliia Denysova

Shared 2 years ago

750 views

2:54

Тиша твоєї глибини • Медитація для заспокоєння й релаксу | denisovayoga

Yuliia Denysova

Shared 2 years ago

1K views

1:02

відео листівка

Yuliia Denysova

Shared 2 years ago

78 views

28:41

Йога Терапія на кожен день _ проста практика та медитація

Yuliia Denysova

Shared 2 years ago

486 views

4:18

Медитації українською _ коли роз‘їдає зсередини

Yuliia Denysova

Shared 2 years ago

728 views

4:01

Медитації українською _ коли болить…

Yuliia Denysova

Shared 2 years ago

1.4K views

22:00

Легка практика йоги _ Чандра Намаскар або привітання Місяцю 🌙

Yuliia Denysova

Shared 2 years ago

733 views

29:14

Йога на кожен день _ м'яка практика для здорового тіла

Yuliia Denysova

Shared 2 years ago

1K views

10:11

Аудіо супровід для глибокого релаксу • Відновлення і спокій | denisovayoga

Yuliia Denysova

Shared 2 years ago

837 views

34:49

Йога терапія. Практика для нервової системи

Yuliia Denysova

Shared 2 years ago

791 views

5:52

Саморегуляція при стресі • Як заспокоїти тіло і нервову систему | denisovayoga

Yuliia Denysova

Shared 2 years ago

607 views

12:02

Медитація для активації сили | українською, 10 хв⁣ | DenisovaYoga

Yuliia Denysova

Shared 2 years ago

454 views

7:25

Дихальні техніки для тривоги • Заспокоєння нервової системи | denisovayoga

Yuliia Denysova

Shared 2 years ago

4.6K views

32:22

Йога терапія - Здорова і красива спина + медитація

Yuliia Denysova

Shared 2 years ago

404 views

35:29

Йога терапія - корекція постави та Медитація усвідомленого дихання

Yuliia Denysova

Shared 3 years ago

764 views

33:14

Сімейна практика , family yoga

Yuliia Denysova

Shared 3 years ago

111 views

36:25

Ранкова Йога

Yuliia Denysova

Shared 3 years ago

547 views

27:38

Yoga Therapy _ practice for neck and chest _ Sun Salutation Complex

Yuliia Denysova

Shared 3 years ago

876 views

0:52

кожен із нас воїн 💙💛 разом ми сила

Yuliia Denysova

Shared 3 years ago

254 views

2:01

Yoga Retreat 25-27/09 2020

Yuliia Denysova

Shared 4 years ago

169 views

19:16

Практика йоги щоб наповнитися радістю та енергією

Yuliia Denysova

Shared 5 years ago

479 views

23:01

20 хв практики йоги це можливо!

Yuliia Denysova

Shared 5 years ago

527 views

0:47

pure energy of woman nature Shakti

Yuliia Denysova

Shared 5 years ago

140 views

0:32

Urdhva Dhanurasana promo

Yuliia Denysova

Shared 5 years ago

83 views

0:17

promo Women`s Beauty Day

Yuliia Denysova

Shared 5 years ago

41 views

3:01

Yoga is my favorite superpower

Yuliia Denysova

Shared 6 years ago

76 views

1:01

Yoga retreat in Carpatian mountains. Fall 2018

Yuliia Denysova

Shared 6 years ago

141 views

2:50

International Yoga Day | Sambir 2018

Yuliia Denysova

Shared 7 years ago

330 views

1:01

Йога для початківців. Практика на щодень

Yuliia Denysova

Shared 7 years ago

156 views

8:01

First Steps Yoga | Перші кроки в Йозі | Знайомство з йогою | Йога для початківців

Yuliia Denysova

Shared 7 years ago

449 views

1:01

Промо «Йога для початківців» м.Самбір

Yuliia Denysova

Shared 7 years ago

301 views

0:59

Йога для початківців Промо м.Самбір

Yuliia Denysova

Shared 7 years ago

246 views

1:07:28

Lab Sound Design/Lsd . Sound of the Soul/ Lviv 2017

Yuliia Denysova

Shared 7 years ago

2.9K views

18:52

Йога на кожен день. Для початківців

Yuliia Denysova

Shared 7 years ago

2.6K views

4:53

Аштанга йога Половина Першої Серії Сур`я Намаскар з denisovayoga

Yuliia Denysova

Shared 7 years ago

227 views

0:14

Йога Нідра декілька секунд сеансу

Yuliia Denysova

Shared 7 years ago

40 views

2:13

Упавішта та Супта Конасана напрацьовуємо основне

Yuliia Denysova

Shared 7 years ago

173 views

1:42

Конасана, поза Метелика. Працюємо вдома

Yuliia Denysova

Shared 7 years ago

129 views

2:18

Гарбха Піндасана полегшений варіант

Yuliia Denysova

Shared 7 years ago

87 views

2:15

Курмасана освоюємо покроково вдома

Yuliia Denysova

Shared 7 years ago

263 views

1:31

Пхуджапідасана та Бакасана

Yuliia Denysova

Shared 7 years ago

121 views

0:52

завжди з мантрою

Yuliia Denysova

Shared 7 years ago

56 views