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Procurando ter uma vida mais natural e saudável? O "Pensando ao contrário" é para você! Sou a Camila Victorino, bióloga, mestra e doutora em fisiologia humana, certificada em nutrição vegetariana e alimentação sustentável, e sou especialista em desenvolver receitas e soluções mais naturais para te ajudar a ter uma vida mais conectada com a natureza e com seu corpo.
Aqui você vai encontrar receitas à base de plantas, veganas, sem glúten e sem açúcar, todas livres de ingredientes processados para te ajudar a ganhar saúde. Além disso, te ensino aqui a ver o mundo da cozinha de um jeito mais sustentável e te proponho receitas com reaproveitamento de alimentos, plantas alimentícias não convencionais, além de soluções mais naturais, para o seu dia a dia, como dicas de beleza natural com plantas e chás.
Já se inscreva e descubra o potencial pouco revelado desta nova forma de alimentação. Vem pensar ao contrário comigo!
Mais informações na minha escola: escolapensandoaocontrario.com.br
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Dezembro tem que ter presente e hoje tem presente de Natal pra você! APENAS 15 DISPONÍVEIS, PESSOAL! Estou oferecendo um desconto incrível no meu curso de cardápio saudável - MAS É APENAS PRA QUEM REALMENTE QUER FAZER O CURSO!
Não dá pra oferecer desconto pra todo mundo, mas se você queria muito fazer o curso e ainda não se inscreveu, aproveite que é agora ou nunca!
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Corre antes que acabe! Feliz Natal!
1 day ago | [YT] | 67
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O Natal está chegando e sabe qual o melhor presente: uma vida mais saudável pra você! A gente quer começar 2026 com muita saúde, né! Mas, não é super cansativo tentar começar o ano com uma alimentação mais saudável e nem saber o que cozinhar no dia a dia?
Calma que eu vou te ajudar! Preparei um curso de cardápio incrível com mais de 30 receitas, separadas em café da manhã, almoço e janta, tudo com tabela nutricional, pra você NUNCA MAIS FICAR SEM IDEIA do que comer no dia a dia!
O que você vai aprender no meu curso:
• + de 30 receitas saudáveis — para cafés da manhã, almoços e jantares.
• Carta de cardápio completa para 7 dias da semana — refeições prontas para cada dia.
• Tabelas nutricionais de todas as receitas e cardápios — calorias, carboidratos, gorduras, proteínas.
• Cursos extra de saladas saudáveis + chás medicinais + uma receita secreta pró-colágeno.
• Flexibilidade e praticidade — receitas fáceis, congeláveis, ideais para quem tem rotina corrida.
Se dê este presente de Natal!
COMECE O ANO COM MAIS SAÚDE! GARANTA SUA VAGA!
Aulas gravadas. Faça o curso onde você quiser e quando quiser.
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5 days ago | [YT] | 281
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Pessoal, 2026 está chegando e eu sei o que você mais deseja pro ano que vem: ter uma vida cada vez mais saudável! Eu quero te ajudar neste objetivo!
Eu sei como é corrido preparar refeições saudáveis para a semana! E eu sei que a gente fica sem ideia do que cozinhar e comer no dia a dia! Não dá tempo de pensar e fazer tanta coisa! Calma! Eu vou te ajudar!
Com meu curso de cardápio saudável, você não vai mais ficar sem ideia de como preparar suas refeições para cada dia da semana!
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6 days ago | [YT] | 196
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pensandoaocontrario
Você já cansou de pensar “o que vou comer hoje”? Ou de gastar tempo demais tentando montar refeições saudáveis pra semana? É difícil equilibrar saúde, rotina corrida e restrições alimentares, né!
Mas, e se você pudesse ter um cardápio pronto para os 7 dias da semana com refeições deliciosas, nutritivas, fáceis de fazer — e ainda livres de glúten, lactose, ovo, fermento e açúcar? Seria incrível, né! E é exatamente isso que eu queria te oferecer!
Um cardápio completo, diferenciado e diferente para cada dia da semana! Chega de não saber o que comer no dia a dia! Vem conhecer o meu curso de cardápio saudável!
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1 week ago | [YT] | 283
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pensandoaocontrario
Pessoal, últimas horas dos preços Black Friday para meus cursos. Aproveite! Vai até 14:00 e acaba. Corre lá e garanta sua vaga em qualquer um dos meus cursos com desconto. CLICA AQUI E APROVEITE: escolapensandoaocontrario.com.br/
ACABA ÀS 14:00!
Qual tipo de curso você gostaria de ver na escola em 2026?
1 week ago | [YT] | 88
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