Добро пожаловать в пространство, где тебя слышат.

Я — Анна Полат психолог, Член Российской Ассоциации Арт-терапевтов, автор книги «Терапия через слово»(сборник терапевтический рассказов)
Я создаю медитации и терапевтические сказки с теплом, вниманием и заботой о каждой душе, которая ищет поддержки.

На этом канале ты найдёшь:
– Медитации для восстановления сил
– Практики для принятия и поддержки себя
– Аудио-терапию для глубинной трансформации
– Простые дыхательные практики и расслабление через голос

🕊️Мой авторский курс «7 ШАГОВ К СЕБЕ» t.me/tribute/app?startapp=svKr

📚Книги на Литрес litres.ru/72043468

Телеграмм канал t.me/Lilatherapy