Tay Training

🎯 Já pode responder o QUIZ do DESAFIO!

Agora é a sua chance de mostrar tudo o que aprendeu nas 3 primeiras aulas.

E o melhor: você pode concorrer a:

🏋️‍♀️ Vaga no Tay Training
👕 1 Camiseta do Tay Training
📌 1 Consulta com Nutricionista
💰 R$2.500 para gastar com artigos fitness

🤑 São mais de R$5.000 em prêmios.

Clique no botão abaixo para participar:
tally.so/r/WOkpKN

Você terá até domingo (16/08), às 17h, para responder.

1 hour ago | [YT] | 63

Tay Training

🚨 MULHERADA, ATENÇÃO!

A aula 03 está no ar, mas vamos retirar em breve, corre, assiste e pega seu treino de GLÚTEO em PDF

www.taytraining.com.br/aula03/

A aula 01 e 02 também estãoi disponíveis, corre e assiste, saem do ar a qualquer momento.

www.taytraining.com.br/blog-desafio/

1 day ago | [YT] | 555

Tay Training

🤩 Hoje é o treino mais esperado, GLÚTEOS 🤩

HOJE ÀS 19h07, AO VIVO na AULA 3.

taytraining.com.br/aula03desafio

Vou ensinar como ativar e desenvolver cada parte da musculatura do seu bumbum, para ele ficar empinado e redondinho!

📢 Vamos falar sobre os melhores exercícios do mundo para glúteos 🍑🔥, e eu vou mostrar segredos e detalhes de como fazer esses exercícios na prática com um treinão.

Seu glúteo será outro depois dessa aula, acredite

⚠️AS AULAS E TREINOS ANTERIORES vão sair do ar a qualquer momento, então toque no link abaixo e assista enquanto você ainda tem tempo, pode também baixar os pdf dos treinos e guia alimentar no link abaixo também 👇🏼
taytraining.com.br/aula02

Te vejo lá

2 days ago | [YT] | 1,090

Tay Training

⏰ PREPARADAS PARA TRINCAR A BARRIGA?

Às 19h07 (horário de Brasília), teremos a AULA 2 AO VIVO.
Vou ensinar uma técnica para afinar sua cintura e finalmente trincar seu abdômen 🤙

CLIQUE no link para definir lembrete (🔔):
www.taytraining.com.br/aula02desafio/


Se atente para não se atrasar! Enviaremos o link aqui no grupo, às 19h07.

✅ Replay + Treino de Pernas liberados, mulherada!

Ontem tivemos nossa aula 01 e um treinão de pernas, mas essa aula fica disponível por pouco tempo, então corre e assista através do link abaixo

CLIQUE no link abaixo para assistir e baixar o seu treinão
www.taytraining.com.br/aula01

Te espero lá

3 days ago | [YT] | 1,129

Tay Training

COMEÇA HOJE NOSSO TREINAMENTO.
Uma semana comigo, mudando seu corpo, mudando sua mente.

Hoje começamos com as coxas, me conta aqui se você vai estar AO VIVO comigo às 19h07.

youtube.com/live/KzgKEML55XM

Ativa o lembrete no link acima, ja curte a aula, ativa notificação e fica pronta.

4 days ago | [YT] | 1,817

Tay Training

Tô com cara de mãe de Menino 👶🏻🩵 Ou Menina 👧🏻 🩷? O que vcs acham?

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1 week ago | [YT] | 8,427

Tay Training

A vida também não é só trabalho.
Se a gente se esforça tanto para ficar bonita em um biquíni né mulherada 😎🌊☀️

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1 year ago | [YT] | 5,121

Tay Training

Só para compartilhar um pouqinho do meu dia com vocês que foi incrível!!! Fim de semana no RIO!

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3 years ago | [YT] | 8,660

Tay Training

Mais uma conquista e eu já estou ficando sem palavras, já nem sei mais formas de agradecer por tantoooo🤩

Agora posso pendurar um pedacinho de vocês na minha parede e lembrar todos os dias o quanto eu tenho que ser grata🙏🏽

Começar 2023 recebendo essa placa não tem preço 🫶🏼


Lembro exatamente quando postei o 1º vídeo no canal (15 de Outubro de 2020) esse vídeo hoje tem exatamente 526 mil visualizações e a legenda dele é:
Conhecimento = Resultados
Só depois que aprender a técnica correta dos exercícios que você vai começar a ter resultados.



Esse vídeo já mostra qual era o meu propósito lá atrás quando comecei a trabalhar com as mídias sociais, ensinar a vocês o caminho pra ficar GOSTOSAS e bem consigo mesmas. Ter AUTO ESTIMA!
E só digo uma coisa: Esse ano é NOSSO 🚀
Quem tá comigo esse ano manda um 🔥

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3 years ago | [YT] | 11,368

Tay Training

🤩 HOJE É A MELHOR AULA - GLÚTEOS 🤩

📢 Vamos falar sobre os melhores exercícios do mundo para glúteos 🍑🔥, e eu vou mostrar segredos e detalhes de como fazer esses exercícios na prática.

🤩 Hoje também abro vagas para quem deseja ser minha aluna e continuar comigo após essa semana fazendo meus treinos, com a minha periodização mensal e com meu acompanhamento mais próximo.

HOJE ÀS 19h07, AO VIVO na AULA 3.
Clique agora mesmo no link abaixo e ative o lembrete para não perder nada! 👇
https://www.youtube.com/watch?v=BMQwC...

P.S.: Se você quer ser minha aluna, entre no grupo VIP agora para garantir a sua vaga com uma condição única tocando no link abaixo 👇 _

👉joinzap.app/viptaytraining12

3 years ago | [YT] | 2,502