Para qualquer objetivo, seja emagrecimento ou hipertrofia, seguindo a metodologia correta você consegue atingi-lo.
Mas para qualquer resultado que eu mostre aqui sempre vão ter dois tipos de seguidoras:
👍 A que escolhe se inspirar e entende que tudo é possível, elogia e até muitas vezes vira minha aluna.
👎A que sente inveja e para não se sentir pequena tenta diminuir o esforço alheio, buscando desculpas nas fotos. Além de tudo isso não faz nada para mudar.
Tay Training
Para qualquer objetivo, seja emagrecimento ou hipertrofia, seguindo a metodologia correta você consegue atingi-lo.
Mas para qualquer resultado que eu mostre aqui sempre vão ter dois tipos de seguidoras:
👍 A que escolhe se inspirar e entende que tudo é possível, elogia e até muitas vezes vira minha aluna.
👎A que sente inveja e para não se sentir pequena tenta diminuir o esforço alheio, buscando desculpas nas fotos. Além de tudo isso não faz nada para mudar.
Qual das duas é você?
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3 years ago | [YT] | 2,465