Привет! Меня зовут Александр Пригорнев.
Я против больших мышц. Настоящий Атлет должен обладать умеренной мышечной массой ( в соответствии к своему росту ), плотными сухожилиями, выносливостью, гибкостью, нервной силой и развитым сознанием!
Упражнения делятся на 5 категорий: растяжки, вольные, изометрические, волевые и с тяжестями.
Канал посвящен Абсолютно НАТУРАЛЬНОМУ АТЛЕТИЗМУ !
Подписывайся и будь здоров!
Канал можно поддержать:
Тинькофф - 5536 9137 8285 3358
Спасибо!
Shared 1 week ago
1.5K views
Dmitry Khaladzhi's strength show in Moscow/We discussed nutrition, chemistry, and the conditionin...
Shared 3 weeks ago
5.3K views
Shared 1 month ago
8.3K views
Shared 1 month ago
16K views
Shared 2 months ago
1.4K views
Shared 3 months ago
173K views
Shared 4 months ago
12K views
Shared 4 months ago
47K views
Shared 5 months ago
41K views
Shared 6 months ago
48K views
Shared 6 months ago
56K views
The Evolution of Bruce Lee's Weight Training for Strength and Conditioning. 20 Minutes of Basic E...
Shared 7 months ago
55K views
Shared 7 months ago
15K views
Shared 8 months ago
164K views
Shared 8 months ago
6.6K views
Shared 9 months ago
15K views
Shared 10 months ago
28K views
Shared 11 months ago
58K views
Shared 1 year ago
4.2K views
Shared 1 year ago
3K views
Shared 1 year ago
3.2K views
Shared 1 year ago
1.7K views
Shared 1 year ago
23K views
Shared 1 year ago
16K views
Shared 1 year ago
20K views
Shared 1 year ago
130K views
Shared 1 year ago
152K views
Shared 1 year ago
182K views
Shared 1 year ago
181K views
Shared 1 year ago
128K views
Shared 1 year ago
21K views
Shared 1 year ago
672K views
Shared 1 year ago
71K views
Shared 1 year ago
2.9K views
Shared 2 years ago
33K views
Shared 2 years ago
7.4K views
Shared 3 years ago
9.6K views
Shared 3 years ago
109K views
Shared 3 years ago
12K views