Доктор Павел Пак | О здоровье простыми словами
Добро пожаловать на канал Павла Пака — врача-остеопата, невролога, хирурга и рефлексотерапевта с более чем 20-летним медицинским опытом.
Здесь вы найдёте всё, чтобы жить без боли и чувствовать себя лучше каждый день:
– короткие и эффективные упражнения для спины, шеи и всего тела
– техники самомассажа, которые можно выполнять самостоятельно
– записи реальных приёмов с пояснениями и разбором
– доступные знания о теле, которые меняют качество жизни
Каждое видео — это шаг к тому, чтобы лучше понять своё тело и помочь ему восстановиться. Без таблеток, операций и сложных терминов — только работающие методики, проверенные практикой и опытом.
📍 Павел Пак - врач с образованием в России, Южной Корее и Франции, кандидат медицинских наук. Обучался в Международной академии остеопатии и Институте Барраля (Франция), специализируется на висцеральной, краниосакральной, невральной терапии и мягких мануальных техниках.
Подписывайтесь — и будьте ближе к телу, дальше от боли.
📞 8 926 780 55 23
Shared 2 weeks ago
229 views
Shared 2 weeks ago
153 views
Shared 3 weeks ago
109 views
Shared 1 month ago
131 views
Shared 1 month ago
202 views
Shared 1 month ago
376 views
Shared 2 months ago
259 views
Shared 2 months ago
125 views
Shared 3 months ago
618 views
Shared 3 months ago
1.1K views
Shared 4 months ago
25K views
Shared 5 months ago
318 views