Добро пожаловать на канал Павла Пака — врача-остеопата, невролога, хирурга и рефлексотерапевта с более чем 20-летним медицинским опытом.
Здесь вы найдёте всё, чтобы жить без боли и чувствовать себя лучше каждый день:
– короткие и эффективные упражнения для спины, шеи и всего тела
– техники самомассажа, которые можно выполнять самостоятельно
– записи реальных приёмов с пояснениями и разбором
– доступные знания о теле, которые меняют качество жизни
Каждое видео — это шаг к тому, чтобы лучше понять своё тело и помочь ему восстановиться. Без таблеток, операций и сложных терминов — только работающие методики, проверенные практикой и опытом.
📍 Павел Пак - врач с образованием в России, Южной Корее и Франции, кандидат медицинских наук. Обучался в Международной академии остеопатии и Институте Барраля (Франция), специализируется на висцеральной, краниосакральной, невральной терапии и мягких мануальных техниках.
Подписывайтесь — и будьте ближе к телу, дальше от боли.
📞 8 926 780 55 23
Shared 55 years ago
1.1K views
Shared 55 years ago
7.8K views
Shared 55 years ago
8.2K views
Shared 55 years ago
28K views
Shared 55 years ago
15K views
Shared 55 years ago
9.4K views
Shared 55 years ago
11K views
Shared 55 years ago
13K views
Shared 55 years ago
22K views
Shared 55 years ago
28K views
Shared 55 years ago
25K views
Shared 55 years ago
34K views
Shared 55 years ago
12K views
Shared 55 years ago
14K views
Shared 55 years ago
26K views
Shared 55 years ago
1.2K views
Shared 55 years ago
33K views
Shared 55 years ago
19K views
Shared 55 years ago
21K views
Shared 55 years ago
23K views
Shared 55 years ago
28K views
Shared 55 years ago
19K views
Shared 55 years ago
89K views
Shared 55 years ago
34K views
Shared 55 years ago
7.9K views
Shared 55 years ago
14K views
Shared 55 years ago
18K views
Shared 55 years ago
7.6K views
Shared 55 years ago
35K views
Shared 55 years ago
25K views
Shared 55 years ago
34K views
Shared 55 years ago
48K views
Shared 55 years ago
36K views
Shared 55 years ago
38K views
Shared 55 years ago
27K views
Shared 55 years ago
3.7K views
Shared 55 years ago
6.6K views
Shared 55 years ago
47K views
Shared 55 years ago
3.5K views
Shared 55 years ago
8.4K views
Shared 55 years ago
3.6K views
Shared 55 years ago
4K views
Shared 55 years ago
7.4K views
Shared 55 years ago
2.2K views
Shared 55 years ago
6.3K views